Podcaster
Episoden
28.11.2025
1 Minute
Christian Wolf hat mit More Nutrition ein
Multimillionen-Unternehmen aufgebaut – und spricht offen über
seinen Weg von Depression zur finanziellen Freiheit. In dieser
Episode von selbst&frei teilt Christian seine ungeschönte
Wahrheit über den Weg zum Erfolg. Er erklärt, wie er durch Zufall
auf Social Media gestoßen ist – ein Video für eine Facebook-Gruppe
wurde zu seinem Wendepunkt mit 10.000 Abonnenten über Nacht. Davor
war er in einer tiefen depressiven Phase, wusste dass er etwas
ändern musste, hatte aber keinen Plan. Christian spricht ehrlich
darüber, wie er sich selbst sagte: "Jetzt habe ich schon diese
Chance bekommen, wenn ich die nicht nutze, werde ich mich mein
Leben lang selbst hassen." Von da an postete er mindestens zwei
Videos pro Woche, beantwortete jeden Kommentar und lernte
Video-Editing – ohne zu wissen, dass er sich Hilfe hätte holen
können. Besonders wertvoll: Seine konkrete Anleitung für den Start.
Christian erklärt, warum Erfolg planbar ist und wie du
Skill-Ladders ausnutzen kannst. Du erfährst, warum Social Media der
offensichtlichste Hebel ist und wie du durch kostenloses Arbeiten
für erste Kunden Proof aufbaust. Er teilt seine "First Principles"
von Social Media: Mehrwert liefern, Aussagen immer belegen und
dabei Quellen nutzen, die gegen deine Interessen sprechen – für
maximale Glaubwürdigkeit. Christian spricht offen über seine
Mitarbeiter wie Tim, der in zwei Jahren von der Hotelrezeption zum
unverzichtbaren Video-Editor wurde – durch Arbeitsmoral und
selbstständiges Mitdenken. Besonders eindrucksvoll: Seine
Definition von finanzieller Freiheit. Für Christian geht es nicht
um Zahlen, sondern um die Freiheit, spontan eine Safari für neun
Freunde zu buchen oder beide Familienseiten zu Weihnachten
einzuladen. Er erklärt, warum er seine Kinder nicht zur Schule
schicken wird und stattdessen mit Privatlehrern und praktischen
Erfahrungen arbeitet. Die wichtigste Erkenntnis: Du hast immer das
Gefühl, die Hälfte von dem zu brauchen, was du hast, um dich sicher
zu fühlen – egal auf welchem Level. Deswegen musst du definieren,
was du wirklich willst. Denn wie Christian sagt: "Education ist
immer wertvoller als Entertainment – und Proof ist Everything."
Mehr zu Christian: Instagram:
https://www.instagram.com/christianwolff/ The Quality Group:
https://www.tqgg.de/ Kapitel: Chapters 00:00:00 Intro: Von
Depression zum Multimillionär 00:01:42 Der Zufallsmoment: Das erste
virale Video 00:02:45 Erfolg ist planbar: Die wichtigsten
Skill-Ladders 00:03:52 Von 0 auf 1: Der konkrete Weg zum ersten
Erfolg 00:05:51 Arbeitsmoral schlägt Talent: Die Pascal-Story
00:06:30 Geduld vs. Amazon Prime Mentalität 00:07:32 Personal
Branding: Erst die Credibility, dann Social Media 00:13:38
Instagram vs. YouTube: Die richtige Plattform-Strategie 00:16:25
Der größte Fehler: Auf Zahlen statt auf Zielgruppe optimieren
00:39:03 Content-Ideen: Polarisieren, Educaten, Wiederholen
00:34:31 Der harte Start: Wie es wirklich war 00:47:30 Finanzielle
Freiheit: Was braucht man wirklich? 00:52:39 Familie und
Exit-Strategie: Die nächsten 10 Jahre 01:00:05 Die harten
Wahrheiten: Education, Proof und Durchhaltevermögen
selbst&frei wird im Auftrag von Vivid Money produziert – dem
Geschäftskonto für Unternehmer.
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21.11.2025
1 Minute
Udo Schloemer hat seine Projektentwicklerfirma für einen
neunstelligen Betrag verkauft – und teilt in dieser Episode die
ungeschönten Gesetze des Wohlstands. Nach fast 40 Jahren
Unternehmertum und dem erfolgreichen Exit seiner Firma spricht Udo
offen darüber, was es wirklich braucht, um die erste Million zu
erreichen. Er räumt mit romantischen Vorstellungen auf: Bei ihm hat
es acht Jahre gedauert – eine Mischung aus Bargeld und Assets. Die
wichtigste Erkenntnis? Menschen überschätzen, was sie in einem Jahr
erreichen können, und unterschätzen, was in zehn Jahren möglich
ist. Udo erklärt, warum langfristiges Denken heute oft nur noch
6-12 Monate bedeutet – und warum das der größte Fehler ist, den du
machen kannst. Besonders wertvoll: Seine konkrete Anleitung für den
Vermögensaufbau. Udo empfiehlt, jeden Monat einen festen Betrag
wegzusparen und als junger Mensch so risikoreich wie möglich zu
investieren. Er erklärt, warum das Eigenheim aus finanztechnischer
Sicht die dümmste Investition ist – emotional aber Gold wert sein
kann. Du erfährst, warum er heute mit 18 Jahren alles über KI
lernen und innerhalb von zwei bis drei Jahren eine Million-Company
bauen würde. Oder alternativ: Warum der größte Reichtum im Handwerk
liegt, weil Schreiner, Elektriker und Dachdecker heute jeden Preis
verlangen können. Udo spricht ehrlich über seine eigenen Fehler:
Die fünf Porsches, die Uhrensammlung, die Luxusautos – und warum er
heute fast alles verkauft hat. Seine Definition von echtem
Wohlstand? Ein Haus mit der Familie, vielleicht ein zweiter
Wohnort, ein Auto das Spaß macht und genug Einkommen, um nicht über
Geld nachdenken zu müssen. Für ihn liegt optimaler Wohlstand bei
5-10 Millionen – nicht mehr, weil alles darüber nur
Verwaltungsaufwand bedeutet. Die wichtigste Botschaft: Definiere
dein Ziel, triff eine Entscheidung und zieh sie durch. Denn wie Udo
sagt: "Nichts wird wertvoller in den nächsten Jahren als
persönliche Beziehungen – und die Zeit, die du heute verlierst,
holst du nie wieder auf." Mehr zu Udo: LinkedIn:
https://www.linkedin.com/in/udo-schloemer/ The Factory:
https://www.thefactory.com/ Kapitel: Chapters 00:00:00 Intro: Die
wahren Gesetze des Wohlstands 00:02:02 Der größte Denkfehler:
Kurzfristiges vs. langfristiges Denken 00:03:09 Die erste bewusste
Entscheidung: Ich will eine Million 00:04:04 Sparen und
Investieren: Der erste praktische Schritt 00:05:55 Unternehmer vs.
Angestellter: Der Weg zum Vermögen 00:07:29 KI als Chance: Die
nächsten 2-3 Jahre nutzen 00:08:40 Von 0 zur ersten Million: Udos
persönlicher Weg 00:12:18 Handwerk als Goldgrube: Unterschätzte
Chancen 00:15:25 Immobilien-Strategie: Das hässliche
Entlein-Prinzip 00:17:03 Was du auf keinen Fall tun solltest
00:38:34 Eigenheim: Emotional vs. finanziell sinnvoll? 00:23:43
Geld und Glück: Hat Reichtum Udo glücklicher gemacht? 00:27:31 Der
Preis des Erfolgs: Autos, Uhren und Besitz 00:32:40 Das Paradox:
Warum nicht alles verkaufen? 00:44:46 Netzwerk als Währung: Die
Zukunft persönlicher Beziehungen 00:48:27 Die KI-Revolution: 2
Jahre, die alles verändern 01:00:25 Echter Wohlstand: Die finale
Definition selbst&frei wird im Auftrag von Vivid Money
produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.
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14.11.2025
1 Minute
André Schürrle spricht über seine radikale Neuerfindung nach dem
Karriereende – und warum er mit 29 Jahren keine Lust mehr auf
Millionengehälter hatte. In dieser Episode von selbst&frei
teilt der Weltmeister von 2014 seine ungeschönte Wahrheit über die
Zeit nach dem Fußball. André erklärt, wie er alle lukrativen
Angebote aus der Fußballwelt ablehnte und stattdessen in einen
leeren Raum ging – ohne Plan, ohne Ziel, nur mit der Überzeugung:
"Ich bin nicht mehr der Fußballer." Nach Jahren des Zweifels und
der Identitätssuche war es eine Eiswanderung bei minus 22 Grad in
Polen, die alles veränderte. Diese 30 Minuten bis zum Gipfel, in
denen er wieder seine Limits spürte, gaben ihm die Energie zurück,
die er heute noch in sich trägt. André spricht offen darüber, wie
er seine Uhrensammlung und Luxusautos verkaufte, weil sie ihm
nichts mehr bedeuteten, und warum ein Kaffee mit seinen Kids auf
der Torstraße heute mehr wert ist als jeder materielle Besitz.
Besonders eindrucksvoll: Seine Reflexion über Geld. Von 100.000
Euro im Jahr über 100.000 im Monat bis zu 150.000 pro Woche – und
warum am Ende nur der Lifestyle mitwächst, aber nicht die
Zufriedenheit. Heute baut er mit Drill ein Elektrolyt-Unternehmen
auf, das in wenigen Monaten 20 Millionen Impressions generierte und
bald in den großen Handelsketten stehen soll. André teilt seine
wichtigste Erkenntnis: Persönliche Freiheit bekommst du nur, wenn
du Entscheidungen für dich selbst triffst – nicht für externe
Faktoren oder das Ego. Ein ehrliches Gespräch über Verantwortung,
Fokus und die Kunst, an der Oberfläche des Lebens nicht hängen zu
bleiben. Mehr zu André: Instagram:
https://www.instagram.com/andreschuerrle/ DRYLL:
https://www.dryll.co/ Kapitel: Chapters 00:00:00 Intro: Was macht
es mit einem, auf einen Punkt reduziert zu werden? 00:02:02 Selbst
und frei: Die Suche nach der eigenen Identität 00:05:40 Der
WM-Moment 2014: Fluch und Segen 00:08:44 Identitätskrise nach dem
Fußball 00:11:40 Die Kunst des Nein-Sagens 00:14:34 Wer bin ich
ohne den Fußball? 00:19:33 Die Balance zwischen Familie, Sport und
Unternehmertum 00:22:45 Das Ende der Karriere: Nichts tun ist keine
Lösung 00:25:28 Die Rolle des Geldes: Von 100.000€ im Jahr zu
100.000€ pro Woche 00:31:10 Materielle Dinge loslassen: Uhren und
Autos verkauft 00:35:23 Der Wendepunkt: Eiswanderung in Polen
00:44:25 Drill: Die Geburt einer Geschäftsidee 00:55:59 Der
spektakuläre Launch: Backyard Ultra Event 00:59:15 Die Zukunft von
Drill: Von Gyms in den Retail 01:03:31 Bootstrap vs. Investoren:
Die Finanzierungsfrage 01:09:13 Angel Investing: Warum André
aufgehört hat 01:13:08 Fokus in einer ablenkungsreichen Welt
01:16:10 Persönliche Freiheit: Der Schlüssel liegt in
Entscheidungen 01:21:56 Die Illusion von Social Media und der lange
Weg zum Erfolg selbst&frei wird im Auftrag von Vivid
Money produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.
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10.11.2025
1 Minute
Die perfekte Geschäftsidee ist ein Mythos – was wirklich zählt, ist
die Umsetzung und das Problem, das du löst. In dieser Episode von
selbst&frei räumt Fabian Tausch mit dem größten Missverständnis
im Unternehmertum auf: Deine Idee ist nichts wert, wenn sie nicht
umgesetzt wird. Nach hunderten Gesprächen mit den erfolgreichsten
Gründern der Welt – von LinkedIn über Shopify bis Flixbus – zeigt
er dir drei konkrete Wege, wie du noch in 2025 deine Geschäftsidee
findest und direkt startest. Du lernst, warum Firmen nur eines tun:
Probleme lösen. Und warum die einzige Frage, die du dir stellen
musst, lautet: Welches Problem löse ich? Fabian erklärt, wie du
systematisch Probleme in deinem Umfeld identifizierst, die
Zahlungsbereitschaft evaluierst und mit einem
Minimum-Viable-Product erste Pilotkunden gewinnst – ohne Monate an
der perfekten Lösung zu feilen. Besonders spannend: Die
Rocket-Internet-Story. Wie die Samwer-Brüder mit kopierten
Geschäftsmodellen Milliardenunternehmen wie Zalando aufbauten – und
warum du nicht das Rad neu erfinden musst. Du erfährst, wie du
bestehende Lösungen verbesserst, deinen unfairen Vorteil findest
und warum Vertrauen oft wichtiger ist als Innovation. Der
wichtigste Takeaway: Hör auf, monatelang über Ideen nachzudenken.
Such dir ein Problem, teste die Lösung und entwickle sie weiter.
Denn wie Fabian sagt: "Nur wenn du anfängst, wird aus einer Idee
ein Projekt, aus einem Projekt eine Firma – und das ist die
Grundlage für alles." selbst&frei wird im Auftrag von Vivid
Money produziert – dem Geschäftskonto für Unternehmer.
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07.11.2025
1 Minute
Tim Krasenbrink spricht über seine Transformation vom frustrierten
Angestellten zum erfolgreichen Unternehmer – und warum er fast
aufgegeben hätte. In dieser Episode von selbst&frei teilt
Tim Krasenbrink seine ungeschönte Wahrheit über das Unternehmertum.
Nach über 700 Kundenprojekten, gescheiterten Businesses und Jahren
voller Selbstzweifel erklärt er, warum 95% seiner Projekte
gescheitert sind – und wie er trotzdem heute ein Team von sechs
Leuten führt und wöchentlich über 10.000 Menschen mit seinen Vlogs
erreicht. Tim spricht offen über die dunklen Momente: Die
Depression, die Therapie, die 80-Stunden-Wochen und die ständigen
Gedanken, ins Angestelltenverhältnis zurückzukehren. Er
erklärt, warum er seine GmbH liquidiert und sich gegen ein
steueroptimiertes Setup in Dubai entschieden hat – und stattdessen
auf Familie und Beziehungen setzt. Du erfährst, wie Tim heute über
Fokus denkt, warum er trotzdem mehrere Projekte parallel
vorantreibt und wie sein Content-Team funktioniert. Besonders
wertvoll: Seine konkrete Anleitung für erfolgreichen
YouTube-Content und warum Konsistenz wichtiger ist als Perfektion.
Tim teilt seine "Cash Loves Speed"-Philosophie und erklärt, warum
schnelle Entscheidungen der Schlüssel zu unternehmerischem Erfolg
sind. Ein ehrliches Gespräch über die Realität des
Unternehmertums, multidimensionale Lebensplanung und die Kunst,
durch Angst hindurchzugehen – ohne dabei die wichtigen Dinge aus
den Augen zu verlieren. Mehr zu Tim: YouTube:
https://www.youtube.com/@Timelevaty LinkedIn:
https://linkedin.com/in/krasenbrink Kapitel: Chapters 00:00:00
Intro: Scheitern, Angst und der Weg zur Freiheit 00:00:56 Die Kraft
der Kontinuität: Warum Durchhalten alles verändert 00:02:26 Selbst
und frei: Was bedeutet wahre Freiheit? 00:03:14 Die Angst vor
Sicherheitsverlust überwinden 00:06:15 Disziplin als höchste Form
der Selbstliebe 00:10:40 Der Preis des Erfolgs: Zwischen Aufgeben
und Durchhalten 00:15:00 Roger Federers Lektion: 54% Erfolgsquote
reicht 00:18:06 95% Scheitern, 5% Erfolg: Die brutale Wahrheit
00:21:17 People Business: Der größte Fehler beim Gründen 00:24:08
Fokus vs. Vielseitigkeit: Der Unternehmer-Konflikt 00:28:40 Die
Vision als Kompass: Leben in 3 Dimensionen 00:34:35 Die 3 Säulen
des Lebens: Gesundheit, Beziehungen, Finanzen 00:39:06
80-Stunden-Wochen, Depression und der Weg zurück 00:44:27 Familie
vor Geld: Die Entscheidung gegen Dubai 00:56:26 Content Creation: 6
Menschen, 23 Millionen Impressions 01:03:07 Das Geheimnis
erfolgreicher Vlogs: Unperfekt ist perfekt 01:18:04 Cash Loves
Speed: Die wichtigste Unternehmer-Regel 01:22:02 Der Weg zur
Freiheit: Identität und Future Self selbst&frei wird im
Auftrag von Vivid Money produziert – dem Geschäftskonto für
Unternehmer.
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Über diesen Podcast
Selbst, aber nicht ständig. Frei, aber mit Struktur.
selbst&frei ist der Podcast für Selbstständige, Kreative und
Unternehmer:innen, die nicht nur ihr Business, sondern auch ihr
Leben bewusst gestalten wollen. Hier geht’s nicht um Hustle-Mythen,
sondern um echte Systeme, Klarheit und Freiheit im Alltag.
Gastgeber Fabian Tausch spricht mit Menschen, die Selbstständigkeit
neu denken – über Routinen, Entscheidungen, Geld, Fokus, Wachstum
und das Leben dazwischen. Ob Solo-Selbstständige, Freelancer oder
Gründer:innen – wer mehr Freiheit will, ohne sich zu verlieren,
findet hier Orientierung und Inspiration. selbst&frei ist dein
wöchentlicher Reminder, dass Freiheit planbar ist – wenn du weißt,
wie. selbst&frei wird von Vivid produziert - der Neobank mit
dem besten Geschäftskonto für Unternehmer
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