Podcaster
Episoden
25.11.2025
1 Stunde 3 Minuten
Krankmeldung ohne Pressemitteilung,
10 % Besserung mit optisch kompletter Selbstaufgabe und ein
viraler Höhenflug, der direkt Richtung Mount Red Bull Fuji
führte, Ego im Handgepäck.
Kim plant ihren Ruhm bei Erkenne den Song und irgendwo dazwischen
klingelt Thorsten von zusammen.de – falsche Nummer, falsches
Leben, falscher Film.
Es wird unnötig emotional, leicht giftig und sehr deutsch – von
"Cherry Cherry Lady" Melodien, über ambitionierten Raid-Einsatz
bis zu Spitznamen auf ihrem kreativem Höhepunkt!
Dazu eine Marketingchance namens "Teapagne",
überdurchschnittliche Unpünktlichkeit mit Statistik und das leise
Selbstverständnis, dass man hier gerade etwas hört, das
gefährlich unterhaltsam ist.
SimSarahBim & Huckleberry Kim,
Relevanz weiterhin ein Gerücht.
Mehr
11.11.2025
58 Minuten
Neue Mikros, gleicher Pegel.
Sarah tut so, als hätte sie noch nie Cola getrunken – und Kim
lügt einfach mit, als wär’s ein soziales Experiment.
Dazwischen: Graslieferung schneller als Flink, Männer, die beim
Marathon zu viel Ehrgeiz und zu wenig Grenzen haben und Berliner
mit imaginären Hunden.
Sarah droppt ihre ADHS-Diagnose und beweist erneut, dass Coolness
bei ihr angeboren ist – sie kann einfach nichts dagegen tun.
Während Kim nur versucht, ein normaler Mensch zu werden.
Zwischen Ehrlichkeit, Übermut und leichtem Kontrollverlust: ganz
normales Bluthochdruck-Niveau.
Am Ende sperrt Kim Sarah in die Abstellkammer – aber mit Jusu
Spritz, also alles im Rahmen.
Mehr
29.10.2025
1 Stunde 10 Minuten
Diese Folge startet mit einem Spaßgetränk, dass ohne Oatly nicht
mehr funktionieren würde und der Frage, ob Hafermilch jetzt
wirklich ungesund ist oder einfach nur überall drin sein will.
Danach geht’s direkt weiter mit einem Thema, das mehr
Diskussionen auslöst als die richtige Spülmaschinen-Reihenfolge:
Frauenarzt, lieber Mann oder Frau? Sarah seit Kindheit Team
männlich, Kim kann sich das gar nicht vorstellen. Und mal
ehrlich: Wer entscheidet sich freiwillig dafür, beruflich
Intimbereiche zu durchforsten?
Dann: die Pille, Männerverhütung auf Knopfdruck (angeblich ohne
Nebenwirkungen, na klar) und natürlich Trash-TV – von Sarah
leidenschaftlich als unterschätzte Lebensschule verteidigt,
während Kim einfach nur wissen will, wie man Chips richtig isst.
Spoiler: Sarah hat dafür eine ganz eigene Technik.
Beim "Aufreger der Woche" geht’s ins Clärchens Ballhaus – Kims
ehemaliger Happy Place, jetzt Event-Location mit Fotografen, die
so tun, als müssten sie dich googeln, bevor sie abdrücken. Sarah
in Weiß zwischen hundert Leuten in Schwarz, und irgendwo
dazwischen unser erster Mini-Beef, weil beide gleichzeitig reden.
Zum Schluss gibt Kim zu, dass sie jetzt wegen Sarah auf Farben
und Streifen steht – was Sarah weniger überrascht, als sie
beeindrucken sollte.
Kurz gesagt: Hafermilch, Hormone, Trash-TV und Teamwork – eine
ganz normale Folge Bluthochdruck. ️
Mehr
21.10.2025
37 Minuten
Nach drei Folgen direkt eine Sommerpause? Klassisch wir.
Folge 4 (Unser Comeback) startet also mit Zeitdruck, einem
Cutter, der bereits unter „Betriebsgeheimnis“ gelistet ist und
einem Gurkengetränk, das schnell zu einer Ehekrise führen kann.
Kim hat ihren ersten offiziellen Boomer-Moment und weiß jetzt
endlich, wie ihr Künstlername in echt aussieht.
Wir sprechen über alles, was uns einfällt: warum wir einfach aus
Spermien entstanden sind, warum Heilerde als Snack erstaunlich
okay schmeckt und warum frisch gebackenes Brot, Sarah zum Zittern
bringt. Sarah überrascht Kim das erste Mal live mit einem
Geschenk das ihr Leben verändert und irgendwo zwischen
Oversharing, Smalltalk-Trauma, Käsepräsentation und
Klopapier-Schalldämpfer fragen wir uns: Wie sind wir eigentlich
so geworden? Außerdem: unser erster Hate-Kommentar,
Kapselmaschinen mit Maden, Creator, die Sarah nach einem Gespräch
mit ihr entfolgen und die Erkenntnis, dass Smalltalk auf Events
einfach schlimmer ist als mit seinen Nachbarn im Fahrstuhl zu
stecken.
Mehr
12.08.2025
1 Minute
Vom Blinker-Relay zu Kim Relay, von Klopapierresten im
Gesicht bis zu Weichspüler-Mythen aus dem Paulanergarten – wir
haben wieder alles dabei.
Sarah ist Kims persönliche Hailey Bieber, Kim erklärt
Baumarkt-Mitarbeitern ihren eigenen Job und eine Restaurantchefin
steht plötzlich vor Sarah's der Haustür, um schlechten Reis zu
verteidigen. Dazu: der Cringe-Tod durch Spaghetti, Kims
revolutionäre Wendetechnik für frische Bettwäsche, FOMO ohne FOMO
– und warum „Schere“ das unlogischste Jugendwort aller Zeiten
ist. Wir goonen uns einmal quer durchs Leben
Mehr
Über diesen Podcast
Bluthochdruck – der Podcast für alle mit Puls. Sarah Foxx lebt das
Content-Creator-Life, Kim steckt im ganz normalen Arbeitswahnsinn –
als Social Media Managerin hinter der Kamera. Zwei Welten, ein
Energielevel – und Gespräche, die sonst zwischen fünfstündigen
WhatsApp Memos und ADHD-Walks durch Berlin stattfinden. Hier wird
alles kommentiert, analysiert, überinterpretiert – laut, lustig,
ehrlich. Zwei Freundinnen, zwei Stimmen, null Skript. Dafür mit
Meinung. Und Puls!
Kommentare (0)