Podcaster
Episoden
08.04.2026
1 Stunde 8 Minuten
Folge 21 beginnt genau da, wo sie hingehört: bei der einzig relevanten Erkenntnis nach Ostern - man hatte frei! Kinobesuche zwischen falscher Uhrzeit, überteuerten Snacks und professionellem Schmuggeln laufen komplett aus dem Ruder und das schönste Wesen der Welt, wird zum Ick in der Realität. Selbst wenn er glitzert!
Und irgendwo zwischen Serien und echtem Leben fällt auf, dass man früher einfach vieles nicht gesehen hat – und später dann doch. Während alle sagen, man muss weggehen, um was aus sich zu machen, führt einen genau das wieder zurück nach Hause. In diesem Fall mit neuem Auto und der sehr beruhigenden Erkenntnis, dass Glück manchmal ziemlich gezielt trifft.
Sonst so: Zwischen Toilettensprays, die alles nur schlimmer machen, Lampen, die Gerüche retten sollen, fragwürdigen Reality-Show-Momenten und der sehr wichtigen Frage, wie man eigentlich richtig isst, wird klar, dass am Ende sowieso alles auf das Gleiche hinausläuft – der letzte Biss muss stimmen.
Folge 21: Glück kann man nicht planen. Die Henkersmahlzeit schon.
Und irgendwo zwischen Serien und echtem Leben fällt auf, dass man früher einfach vieles nicht gesehen hat – und später dann doch. Während alle sagen, man muss weggehen, um was aus sich zu machen, führt einen genau das wieder zurück nach Hause. In diesem Fall mit neuem Auto und der sehr beruhigenden Erkenntnis, dass Glück manchmal ziemlich gezielt trifft.
Sonst so: Zwischen Toilettensprays, die alles nur schlimmer machen, Lampen, die Gerüche retten sollen, fragwürdigen Reality-Show-Momenten und der sehr wichtigen Frage, wie man eigentlich richtig isst, wird klar, dass am Ende sowieso alles auf das Gleiche hinausläuft – der letzte Biss muss stimmen.
Folge 21: Glück kann man nicht planen. Die Henkersmahlzeit schon.
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31.03.2026
1 Stunde 7 Minuten
Zwischen YouTube-Vlogs als digitale Zeitkapseln und der Frage, warum manche Menschen Nutella ohne Butter essen, wird schnell klar, dass Erinnerungen wichtig sind, aber Geschmacksentscheidungen mindestens genauso viel über einen aussagen. Während die eine Hälfte vom Brötchen zur Grundsatzfrage wird und irgendwo jemand sehr überzeugt „kann man machen“ sagt, verschiebt sich die Realität mal wieder leicht aus dem Gleichgewicht.
Im Straßenverkehr eskaliert es dann endgültig: Parklücken werden zu Machtspielen, Fahrradwege zu unsichtbaren Grenzen und aus einem simplen Döner holen wird ein Aufreger der Woche. Parallel dazu möchte man eigentlich nur eingeladen werden, um absagen zu können, stellt seinem Freund Fragen, die er unmöglich beantworten kann, und merkt, dass man Zusammenhänge in Serien oft besser erkennt als im eigenen Leben.
Und sonst so: Zwischen Immobilien-Apps als Freizeitbeschäftigung, Dekokissen als persönlichem Endgegner und der Erkenntnis, dass ein einziges Haar im Hotelbett schon reicht, wird klar, dass Luxus eine Einstellung ist. und währenddessen sprüht sich irgendwo jemand Deo an Stellen, an denen man einfach hätte duschen können.
Folge 20. Kann man machen.
Im Straßenverkehr eskaliert es dann endgültig: Parklücken werden zu Machtspielen, Fahrradwege zu unsichtbaren Grenzen und aus einem simplen Döner holen wird ein Aufreger der Woche. Parallel dazu möchte man eigentlich nur eingeladen werden, um absagen zu können, stellt seinem Freund Fragen, die er unmöglich beantworten kann, und merkt, dass man Zusammenhänge in Serien oft besser erkennt als im eigenen Leben.
Und sonst so: Zwischen Immobilien-Apps als Freizeitbeschäftigung, Dekokissen als persönlichem Endgegner und der Erkenntnis, dass ein einziges Haar im Hotelbett schon reicht, wird klar, dass Luxus eine Einstellung ist. und währenddessen sprüht sich irgendwo jemand Deo an Stellen, an denen man einfach hätte duschen können.
Folge 20. Kann man machen.
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18.03.2026
60 Minuten
Wenn People Pleaser einen Autounfall haben, ruft niemand die Polizei, nimmt keiner Zeugen auf und es wird sich eingeredet, dass alles in Ordnung ist, während im Hintergrund noch Musik läuft. Danach fährt man ohne Licht zu Mecces, wo ein „langes Chicken mit Mayo“ plötzlich ganz neue Fragen aufwirft und die Gurke wichtiger ist als alles andere.
Weiter geht es mit kollektivem Schwangerschaftsverdacht, einem kotzenden Kind im Café, Erdbeereis mit Schnotten, Brot wird zur Lebenseinstellung und die alten Süßigkeiten-Vitrinen aus der Kindheit quietschen wieder.
Und sonst so: Tastaturen werden mit einem Finger bekämpft, Bravo-Klau wegen Tokio Hotel, Jägermeister Shots im Kinderzimmer und einer Pille mit Korn, die zeigt, dass unsere Jugend vielleicht einfach ein bisschen zu gut dokumentiert ist.
Folge 19. rückblickend unbedenklich und verjährt.
Weiter geht es mit kollektivem Schwangerschaftsverdacht, einem kotzenden Kind im Café, Erdbeereis mit Schnotten, Brot wird zur Lebenseinstellung und die alten Süßigkeiten-Vitrinen aus der Kindheit quietschen wieder.
Und sonst so: Tastaturen werden mit einem Finger bekämpft, Bravo-Klau wegen Tokio Hotel, Jägermeister Shots im Kinderzimmer und einer Pille mit Korn, die zeigt, dass unsere Jugend vielleicht einfach ein bisschen zu gut dokumentiert ist.
Folge 19. rückblickend unbedenklich und verjährt.
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11.03.2026
1 Stunde 5 Minuten
Manchmal reicht die richtige Farbe und plötzlich landen Sarah und Kim bei Wehrpflicht, driften mit Panzern um die Ecke und stellen sich die Frage, ob die Bundeswehr mit Memes vielleicht deutlich mehr Erfolg hätte. Mit kurzer Einlage von Sarah als Waffenexpertin und der sehr deutschen Erkenntnis: Krieg erkennt man hierzulande spätestens an den Tankpreisen.
Danach gibt es Nervensystem statt Nachrichten, Vitamin-D-Tanksäule auf der Terrasse und ein kurzer Reality-Check darüber, wie es ist, eine Generation zu sein, die noch ohne Internet aufgewachsen ist.
Außerdem: die erstaunlichen unterschiede von Albträumen, Ghost-Ship-Kindheitstrauma, übernatürliche Begegnungen, sexy Eishockeyspieler mit „Männer Sman“ und die große Dankbarkeit, manche Dinge einfach nie gemacht zu haben.
Tattoos zum Beispiel. Oder Kokain.
Folge 18. Der Puls bleibt auf Gefechtsbereitschaft!
Danach gibt es Nervensystem statt Nachrichten, Vitamin-D-Tanksäule auf der Terrasse und ein kurzer Reality-Check darüber, wie es ist, eine Generation zu sein, die noch ohne Internet aufgewachsen ist.
Außerdem: die erstaunlichen unterschiede von Albträumen, Ghost-Ship-Kindheitstrauma, übernatürliche Begegnungen, sexy Eishockeyspieler mit „Männer Sman“ und die große Dankbarkeit, manche Dinge einfach nie gemacht zu haben.
Tattoos zum Beispiel. Oder Kokain.
Folge 18. Der Puls bleibt auf Gefechtsbereitschaft!
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03.03.2026
1 Stunde 1 Minute
Verabreden ist schwierig, wenn die eine in zwei Wochen einen Telefontermin blocken muss und die andere heute Zeit hätte, aber nicht weiß, wie sie sich am Freitag fühlt. Große Pläne, kleines Durchhaltevermögen und die Erkenntnis, dass Eltern erst dann Pool und Sauna kaufen, wenn man ausgezogen ist.
„Komm mal mit zum Sport wegen deinem Körper“ geht jetzt ernsthaft als Sprache der Liebe durch, Frankfurt wirkt wie ein eigener Planet mit eigenem Sonnensystem, Sauerteigbrot riecht verdächtig nach Enten füttern und Knoppers ist ganz bestimmt nicht underrated – vor allem nicht um halb zehn in Deutschland.
Und während Kim gerne aufräumt, kauft Sarah für jedes neue Hobby erst mal das komplette Equipment, selbstverständlich in der Annahme, dass sie damit direkt ein neues Leben beginnt. Zwischen spontanem Wunsch nach eigenem Blumenladen und einem Chaosraum in jeder Wohnung wird klar:
Was du heute kannst besorgen, verschiebe auf übermorgen.
„Komm mal mit zum Sport wegen deinem Körper“ geht jetzt ernsthaft als Sprache der Liebe durch, Frankfurt wirkt wie ein eigener Planet mit eigenem Sonnensystem, Sauerteigbrot riecht verdächtig nach Enten füttern und Knoppers ist ganz bestimmt nicht underrated – vor allem nicht um halb zehn in Deutschland.
Und während Kim gerne aufräumt, kauft Sarah für jedes neue Hobby erst mal das komplette Equipment, selbstverständlich in der Annahme, dass sie damit direkt ein neues Leben beginnt. Zwischen spontanem Wunsch nach eigenem Blumenladen und einem Chaosraum in jeder Wohnung wird klar:
Was du heute kannst besorgen, verschiebe auf übermorgen.
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Über diesen Podcast
Bluthochdruck – der Podcast für alle mit Puls. Sarah Foxx lebt das
Content-Creator-Life, Kim steckt im ganz normalen Arbeitswahnsinn –
als Social Media Managerin hinter der Kamera. Zwei Welten, ein
Energielevel – und Gespräche, die sonst zwischen fünfstündigen
WhatsApp Memos und ADHD-Walks durch Berlin stattfinden. Hier wird
alles kommentiert, analysiert, überinterpretiert – laut, lustig,
ehrlich. Zwei Freundinnen, zwei Stimmen, null Skript. Dafür mit
Meinung. Und Puls!
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