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Episoden

#46 Dopamin-Nation: Warum weniger Kicks mehr Zufriedenheit bringen

27 Minuten
In dieser Episode blicken wir nicht aus gesellschaftspolitischer Sicht, sondern aus der Perspektive der Medizin und Psychologie auf Europas aktuelle Stimmungslage. Obwohl wir in historisch beispiellosem Wohlstand, hoher Lebenserwartung und ohne Hunger leben, befinden wir uns gefühlt in einer permanenten Krise. Auf Basis des Bestsellers Dopamine Nation von Prof. Dr. Anna Lembke analysieren wir, was der Neurotransmitter Dopamin in unserem Gehirn anrichtet und wie wir die Kontrolle über unser Wohlbefinden zurückerlangen.

Themen dieser Folge:

Die Neurobiologie von Dopamin & Motivation: Warum Dopamin nicht nur für Euphorie sorgt, sondern primär als biologischer Antriebsmotor für unser Verhalten dient. Wir beleuchten eindrückliche Experimente, in denen genetisch modifizierte Mäuse ohne Dopamin mangels Motivation verhungerten, obwohl ihnen die Nahrung schmeckte.

Die „Pleasure-Pain-Balance“ & Toleranz: Wie unser Gehirn stets nach biologischer Homöostase (Gleichgewicht) strebt. Warum der ständige Konsum von Fast Food, Social Media oder Klicks den Nullpunkt verschiebt und zu Unzufriedenheit führt – und warum gezielte Reize wie Eisbäder im Anschluss nachhaltig Glücksgefühle freisetzen.

Befreiung vom Perfektionsdruck: Warum der Mensch biochemisch gar nicht dafür gemacht ist, dauerhaft glücklich zu sein. Wir besprechen, warum die Akzeptanz schlechterer Zeiten Druck abbaut und der Politik die ehrliche Grundlage gibt, den Bürgern notwendige Reformen und Anstrengungen zuzumuten.

Lösungsansätze für Individuum & Gesellschaft: Wie wir durch das bewusste Zurückfahren von Dauerreizen wieder Tiefgründigkeit und echte Freude an kleinen Dingen gewinnen. Zudem diskutieren wir politische Instrumente wie freiwillige Selbstbeschränkungsregister für Social Media und Werbeeinblendungen nach dem Vorbild von Glücksspiel-Sperrlisten.

Unsere konkreten Buchempfehlungen aus dieser Episode:

- Dopamine Nation (Anna Lembke)

- Die 1%-Methode / Atomic Habits (James Clear)

- The Power of Habit (Charles Duhigg).

Begleitet uns bei diesem inspirierenden Blick hinter die Kulissen unserer Hirnchemie und entdeckt, wie wir wieder in Balance kommen!

Besucht uns auch auf unserer Website: www.neue-alte-welt.de

Kontakt zu den Hosts:

E-Mail: info[at]neue-alte-welt.de

LinkedIn: Dr. Lisa Egger: https://www.linkedin.com/in/lisaegger/

Dr. Torben Egger: https://www.linkedin.com/in/dr-torben-egger/

#Dopamin #DopamineNation #Psychologie #MentaleGesundheit #Resilienz #NeueAlteWelt #Europa #Wissenschaft #AtomicHabits

#45 Vertrauen in der Krise: Wie Wissenschaft hilft Fakten von politischer Meinung trennen

34 Minuten
Diese Folge widmet sich einem fundamentalen Thema für alle gesellschaftlichen Entscheidungen: dem Vertrauen in die Wissenschaft, besser bekannt unter dem Slogan "Trust in Science".

Warum hat der Einfluss wissenschaftlicher Erkenntnisse gefühlt abgenommen, wie funktioniert Forschung wirklich und wie treffen wir als Menschen eigentlich Entscheidungen?

Und was bedeutet das alles für den Erfolg unserer Demokratie?

Das erfahrt ihr in dieser Folge.

Themen dieser Folge:

Globale Studiendaten zur Glaubwürdigkeit: Was bedeutet „Trust in Science“ eigentlich? Wir blicken auf eine umfassende Studie mit 72.000 Befragten aus 68 Ländern und besprechen das überraschende Ergebnis, warum das Vertrauen in Forschende trotz gefühlter Skepsis im Vergleich zu Politikern oder Social-Media-Influencern weiterhin enorm hoch ist.

Die Psychologie des Denkens (Kahneman): Warum unser Gehirn einfache Antworten bevorzugt und statistisches Denken harte, energieintensive Arbeit ist. Wir erklären Daniel Kahnemans Modell von „System 1 und System 2“ (aus Thinking, Fast and Slow) und veranschaulichen anhand einer israelischen Richter-Studie, wie stark biologische Faktoren wie Hunger und Müdigkeit unsere Urteilskraft steuern.

Wissenschaft als selbstkorrigierender Prozess: Warum kein Modell fehlerfrei ist („Never fall in love with your model“) und Fehlerkultur in der Forschung essenziell ist. Wir zeigen den Unterschied zwischen deterministischen Gesetzen (wie dem Ersten Hauptsatz der Thermodynamik) und statistischen Wahrscheinlichkeitsmodellen auf.

Verlust an Einfluss & die Macht der Medien: Warum das Kernproblem oft gar nicht ein Vertrauensverlust ist, sondern der schwindende Einfluss der Wissenschaft auf politische Entscheidungen. Wir diskutieren, warum populistische Scheinlösungen in den Medien verfangen und warum wir wissenschaftliche Fakten strikt von ihrer politischen Interpretation trennen müssen.

Lösungswege für Gesellschaft und Alltag: Wie wir durch statistische Bildung bereits in der Schule die Angst vor Mathematik abbauen können. Zudem erfahrt ihr, was jeder Einzelne im Alltag tun kann – von der kritischen Überprüfung von Quellen bis hin zum bewussten Umgang mit Social Media und Faktencheckern.

Begleitet uns bei dieser tiefgehenden Analyse und entdeckt, wie wir wieder zu einer gemeinsamen, sachlichen Faktenbasis für unsere Zukunft gelangen können.

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#TrustInScience #Wissenschaft #Psychologie #Kahneman #Medienkompetenz #Faktenbasiert #Demokratie #NeueAlteWelt

#44 Nachhaltigkeit: Europas neue Klimastrategie: Globale Hebel statt Perfektionismus

33 Minuten
Teil 3 unserer Trilogie zum Thema Nachhaltigkeit. In dieser Folge richten wir den Blick ganz konkret auf Europa und hinterfragen die aktuelle Klimastrategie der EU kritisch. Wir zeigen auf, warum der bisherige Weg oft an der Realität vorbeigeht und wie ein radikaler Strategiewechsel hin zu globaler Hebelwirkung und technologischer Führung aussehen muss.

Themen dieser Folge:

Europas realer Einfluss & das globale Dilemma: Warum die EU mit nur 6,6 % der weltweiten Emissionen das globale Klimaproblem niemals im Alleingang lösen kann. Wir besprechen, warum sich unsere Klimastrategie fundamental ändern muss, wenn unser wirksamster Hebel nicht in der eigenen CO2-Vermeidung, sondern in der gezielten Beeinflussung anderer Staaten liegt.

Die Illusion des „Aufräumens“ & scheiternde Schutzmechanismen: Eine ehrliche Analyse, warum negative Emissionen durch Aufforstung an Europas begrenzter Fläche scheitern und globales CCS mit Kosten von ca. 2.000 Milliarden Euro pro Jahr für Europa schlicht unbezahlbar wäre. Zudem beleuchten wir, warum das europäische Grenzausgleichssystem (CBAM) in der Praxis umgangen wird und sich eher als Schuss ins eigene wirtschaftliche Knie entpuppt.

Das deutsche Solar-Wunder als Hebel-Blaupause: Wie das EEG Anfang der 2000er über Skaleneffekte und die Preis-Degressionskurve die weltweiten Modulpreise zum Einsturz brachte. Wir rechnen per Bierdeckelkalkulation vor, wie Deutschland dadurch Chinas Kohleverbrauch bremste und ein Vielfaches seiner eigenen Emissionen global kompensiert hat.

Mindshift für Europa – 80/20 statt Perfektionismus: Warum Europa den kleinteiligen Perfektionismus und regulatorische Hürden ablegen muss, um sich voll auf die Skalierung von 5 bis 10 strategischen Schlüsseltechnologien zu fokussieren. Erfahrt, wie wir durch pragmatische Kompromisse und hohe Umsetzungsgeschwindigkeit den Anschluss an China wahren und gute Arbeitsplätze in der Heimat sichern.

Begleitet uns bei dieser wegweisenden Analyse und entdeckt, wie wir mit einer positiven Story über „Menschenschutz“ und technologische Führung echten Klimaschutz weltweit vorantreiben können.

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#Europa #Klimawende #Technologie #EEG #Solar #CBAM #GlobalDenken #Wettbewerbsfähigkeit #Menschenschutz #NeueAlteWelt

#43 Nachhaltigkeit: Die 3 Hebel der CO2-Reduktion ehrlich bewertet

33 Minuten
Teil 2 unserer Trilogie zum Thema Nachhaltigkeit. In dieser Folge widmen wir uns ganz konkret der ersten großen Kernfrage: dem Klimawandel.

Wie wir die Debatte grundlegend versachlichen und das Thema von rein altruistischem Klimaschutz hin zu pragmatischem „Menschenschutz“ umbenennen sollten, erfahrt ihr in dieser Episode.

Themen dieser Folge:

Vom Klimaschutz zum Menschenschutz: Warum ein neues Wording helfen kann, verhärtete Fronten und politische Widerstände aufzubrechen. Wir diskutieren, wie wir durch diesen "egoistischeren" Fokus auf das menschliche Wohlbefinden wieder zu einer gemeinsamen, konstruktiven Lösungsfindung gelangen.

Der globale CO2-Blick & Europas Rolle: Die nackten Zahlen der globalen CO2e-Emissionen seit 1900. Wir analysieren das Faktum, dass Europa heute nur noch für rund 6,6 % des weltweiten Ausstoßes verantwortlich ist, während Chinas Anteil an den kumulierten historischen Emissionen bereits gleichzieht und was das für unsere reale globale Hebelwirkung bedeutet.

Wissenschaftliche Vorhersagen & Ökonomie: Wie Forschende mittels Monte-Carlo-Simulationen verlässliche Erwärmungskorridore berechnen, warum eine Unsicherheit bleibt und wir damit offen umgehen sollten

Die 3 Hebel der CO2-Reduktion: Eine ehrliche und systematische Abwägung der Lösungswege Technologie (Vermeidung vs. Reduktion), Verhalten (Verzicht vs. Konsumänderung) und dem nachträglichen „Aufräumen“ (wie CCS und BEX).

Wir beleuchten, warum die Politik oft an der Wertumsetzungslücke scheitert und wie wir mit drei einfachen Fragen echte Klimawirkung erzielen.

Begleitet uns bei dieser tiefgehenden, sachlichen Analyse und entdeckt, warum wir die Ingenieure und Naturwissenschaftler fragen sollten, um Klimaziele realistisch und bezahlbar zu erreichen.

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#Menschenschutz #Klimaschutz #Nachhaltigkeit #Sustainability #CO2Emissionen #Technologie #Wertumsetzungslücke #NeueAlteWelt #Europa #Wissenschaft

#42 Nachhaltigkeit: 4 Kernfragen für Europa

29 Minuten
Teil 1 unserer Trilogie zum Thema Nachhaltigkeit. In dieser Folge werfen wir einen Blick auf das „ganz große Bild“ und analysieren, warum Nachhaltigkeit aktuell so massive gesellschaftliche Spannungen erzeugt. Wir präsentieren ein neues Denkmodell, das uns weg von ideologischen Grabenkämpfen hin zu einer gemeinsamen, konstruktiven Umsetzung führt.

Themen dieser Folge:

Die wahre Definition von Nachhaltigkeit: Warum ein rein ökologisches Verständnis zu Großkonflikten führt und warum der ursprüngliche Geist der UN-Definition zwingend den Ausgleich zwischen Ökologie, Ökonomie und sozialen Aspekten erfordert.

Aktuelle Lage & Paradoxien: Warum die Umweltbewegung nach 50 erfolgreichen Jahren auf massiven Widerstand trifft und warum Europa trotz geringerer Betroffenheit vom Klimawandel global die höchsten Investitionen tätigt.

Psychologie der Nachhaltigkeit: Was wir aus der Maslowschen Bedürfnispyramide lernen können – warum Sicherheitsbedürfnisse und wirtschaftliche Stabilität erfüllt sein müssen, bevor ökologische Ziele gesellschaftlich mitgetragen werden.

Die 4 Kernfragen für Europa: Unsere Vision für eine ganzheitliche Lösung. Wir diskutieren, warum wir die Stabilisierung des Klimas, die europäische Wettbewerbsfähigkeit, eine neue Friedensordnung und den sozialen Zusammenhalt nur als untrennbare Einheit lösen können.

Begleitet uns bei diesem „Reset“ des Nachhaltigkeitsbegriffs und entdeckt, wie wir durch vernetztes Denken wieder handlungsfähig werden.

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#Nachhaltigkeit #Sustainability #Europa #Optimismus #NeueAlteWelt #Maslow #Klimaschutz #Wirtschaftswachstum #GesellschaftlicherZusammenhalt
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Über diesen Podcast

Europa, der „alte Kontinent“ – für viele ist das mehr als nur ein Beiname: müde, überholt, im Schatten der Supermächte USA und China. Doch wir glauben: Europa hat eine Zukunft und viel mehr Potenzial, als uns oft bewusst ist. In „Neue alte Welt“ schauen wir hinter die Fassade von Klischees und Krisen-Narrativen und nehmen Europas wahre Stärken in den Blick: wirtschaftlich, gesellschaftlich, technologisch und kulturell. Warum gilt Europa oft nur als Zuschauer der Weltpolitik? Und wie kann daraus wieder ein Akteur mit globalem Einfluss werden? Mit strategischem Denken, Optimismus, Kreativität und dem Mut zur Umsetzung entwerfen wir konkrete Ideen für ein neues Europa, visionär, handlungsfähig und zukunftsorientiert. Jeden 2. Montag eine neue Folge. Gönnt euch einen optimistischen Start in die Woche! --- Lisa & Torben: das Duo hinter „Neue alte Welt“ Ein Ehepaar, zwei promovierte Ingenieure, viele Perspektiven: Lisa und Torben lieben es, vielschichtige Themen aufzudröseln, von allen Seiten zu beleuchten und kreative Lösungswege zu finden. Ihre Neugier geht dabei weit über Technik und Naturwissenschaft hinaus. Torben hat nebenberuflich ein BWL/VWL-Studium abgeschlossen und schmökert am liebsten in seinen unzähligen Geschichtsbüchern. Komplexe Systeme, große Zusammenhänge und wirtschaftliche Entwicklungen bringen seine Augen zum Leuchten. Lisa interessieren die Menschen hinter den Zahlen. Um ihre Beweggründe besser zu verstehen, studiert sie in ihrer Freizeit Psychologie. Im Podcast bringt sie die Dinge gern auf den Punkt, stellt kritische Fragen und sorgt dafür, dass Torben nicht zu weit abschweift. Am Küchentisch diskutieren die beiden leidenschaftlich gern über Europas Lage und genau das tun sie jetzt auch im Podcast. Hört rein, denkt mit und gestaltet mit uns die „Neue alte Welt“. Wir freuen uns auf eure Ideen, Visionen und Anregungen! Kontakt: info [at] neue-alte-welt. de
Urheberangabe
Dr. Lisa Egger & Dr. Torben Egger
Durchschnittliche Länge
Ø 29 Min.
Erscheinungsweise
Alle 2 Wochen
Letzter Check
vor 52 Sek.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Neue alte Welt - Der Podcast für Europas Zukunft“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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