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Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben Archiv

48 Episoden

047 | "Ich bin nicht gut genug" - warum du so streng mit dir selbst bist

24 Minuten

046 | Warum du nicht abschalten kannst, obwohl eigentlich alles okay ist

22 Minuten

045 | Kann ChatGPT Psychotherapie ersetzen? Was KI kann und wo echte Therapie beginnt

29 Minuten

044 | Verstehe die Ursachen deiner Muster - erklärt anhand meiner eigenen Geschichte als Psychotherapeutin

1 Stunde

043 | "Warum passiert mir das immer?" - Wie du erkennst, was dir das Leben spiegeln möchte

36 Minuten

042 | Willst du normal sein oder glücklich? Warum Glück beginnt, wenn du nicht mehr nur funktionierst

40 Minuten

041 | Hilfe, ich bin getriggert! Wie du wieder ruhig wirst, wenn alte Wunden berührt werden

42 Minuten

040 | Shift your mind - Wie du die Version von dir wirst, die du wirklich sein willst

55 Minuten

039 | Der Sinn des Lebens - Warum du trotz allem nicht wirklich glücklich bist

40 Minuten

038 | Mutter sein, Kind bleiben - eine ehrliche Mutter-Tochter-Folge über Liebe, Bindung & Kindheit

37 Minuten

037 | Ängste, Süchte & Depressionen: Was du wirklich tun kannst

35 Minuten

036 | Raus aus dem Kopf - rein in die Stille: 3 Tipps für deinen Alltag

27 Minuten

035 | Zur kraftvollen Persönlichkeit - der Schlüssel ist dein inneres Kind

37 Minuten

034 | Love shower - genieße deine Ressourcendusche

29 Minuten

033 | Brain Rot erkennen: Verstehe deine Mentale Überreizung

41 Minuten
Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben

Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben