podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Glücklich durch Bewusstsein - für mehr Leichtigkeit & Freude in deinem Leben Podcast
  4. 046 | Warum du nicht abschalten kannst, obwohl eigentlich alles okay ist
Kennst du das Gefühl, dass eigentlich alles okay ist und dein Kopf
trotzdem einfach nicht zur Ruhe kommt? Du gehst Gespräche noch
einmal durch, hinterfragst Entscheidungen oder malst dir aus, was
passieren könnte. In dieser Folge zeige ich dir, warum hinter
ständigem Grübeln und dem Wunsch nach Kontrolle oft mehr steckt als
„zu viel denken“. Du erfährst, welche Funktion dein Denken für dich
haben kann, warum Unsicherheit für manche Menschen so schwer
auszuhalten ist und weshalb Verstehen allein manchmal nicht
ausreicht, um ein wiederkehrendes Muster zu verändern. Du bekommst
außerdem einen Impuls, mit dem du dein Gedankenkarussell beim
nächsten Mal aus einer anderen Perspektive betrachten kannst. Wenn
du dein persönliches Muster hinter dem Grübeln verstehen und
verändern möchtest, findest du hier alle Informationen zur
Zusammenarbeit mit mir: • Buche dir ein Kennenlerngespräch mit mir:
https://t1p.de/zkx9f • Kontakt per E-Mail:
kontakt@psychotherapie-can.de • Folge mir auf Instagram:
https://www.instagram.com/hayriye__can_/ "Mindshift" - dein Ort für
persönliche Weiterentwicklung in Berlin: https://mindshift.berlin/

Weitere Episoden

047 | "Ich bin nicht gut genug" - warum du so streng mit dir selbst bist

047 | "Ich bin nicht gut genug" - warum du so streng mit dir selbst bist

24 Minuten
vor 5 Tagen
045 | Kann ChatGPT Psychotherapie ersetzen? Was KI kann und wo echte Therapie beginnt

045 | Kann ChatGPT Psychotherapie ersetzen? Was KI kann und wo echte Therapie beginnt

29 Minuten
vor 1 Monat
044 | Verstehe die Ursachen deiner Muster - erklärt anhand meiner eigenen Geschichte als Psychotherapeutin

044 | Verstehe die Ursachen deiner Muster - erklärt anhand meiner eigenen Geschichte als Psychotherapeutin

1 Stunde
vor 1 Monat
043 | "Warum passiert mir das immer?" - Wie du erkennst, was dir das Leben spiegeln möchte

043 | "Warum passiert mir das immer?" - Wie du erkennst, was dir das Leben spiegeln möchte

36 Minuten
vor 1 Monat
042 | Willst du normal sein oder glücklich? Warum Glück beginnt, wenn du nicht mehr nur funktionierst

042 | Willst du normal sein oder glücklich? Warum Glück beginnt, wenn du nicht mehr nur funktionierst

40 Minuten
vor 2 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„046 | Warum du nicht abschalten kannst, obwohl eigentlich alles okay ist“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz