Podcaster
Episoden
11.02.2026
11 Minuten
Niemand kann dir Liebe geben, die du dir nicht selbst
erlaubst.
Anpassen. Aushalten. Hoffen.
Kennst du das?
Du liebst jemanden, der sich nicht
festlegt.
Und tief drinnen denkst du:
„Solange er bleibt, darf es weh tun.“
Die Wahrheit:
Du kannst niemanden steuern.
Nicht mit Worten. Nicht mit Nachrichten.
Nicht mit „richtigem Verhalten“.
Lass uns gemeinsam an deiner inneren Sicherheit arbeiten.
3 Monate. Tiefe Bindungsarbeit. Echte Freiheit.
aligned in Love - für Frauen, die frei lieben wollen.
Infos & Erstgespräch findest du unter dem
Link. Hier geht´s zu meinem
Instagramprofil - wenn du
zunächst mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest.
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03.02.2026
13 Minuten
Du leistest für Liebe, statt sie zu fühlen?
Du verlässt dich selbst, damit er/sie bleibt, und wunderst dich,
warum Liebe weh tut?
In dieser Folge decke ich auf, warum fehlende Selbstliebe und
Wertlosigkeit deine Beziehungen sabotieren – und wie du aufhörst,
dich selbst zu verraten, damit echte Liebe möglich wird. ️
Du wünscht dir Begleitung auf deinem Weg?
Infos & Erstgespräch findest du unter dem
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28.01.2026
17 Minuten
Liebe verlangt keine Selbstverkleinerung.
Wenn du deine Bedürfnisse erklären musst, statt sie leben zu
können, bist du nicht in Verbindung. Sondern in Abhängigkeit.
Was, wenn das, was dich so erschüttert hat, nicht ihre oder seine
Gegenwart war, sondern deine Verletzungen, die sich dort
gespiegelt haben?
In dieser bekommst du Antworten auf diese Fragen.
Du wünscht dir Begleitung auf deinem Weg?
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20.01.2026
13 Minuten
Warum fühlt sich Akzeptanz an wie Verzicht?
Akzeptanz = Abbruch der Hoffnung
Und Hoffnung war vielleicht der letzte emotionale Halt.
In dieser Folge erfährst du, was in dir passiert und welche
Schritte es braucht, um gesunde Trennungskompetenz zu entwickeln.
Du wünscht dir Begleitung auf deinem Weg?
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14.01.2026
14 Minuten
Warum fühlt sich Liebe manchmal wie Entzug an?
Ambivalente Beziehungen fühlen sich intensiv an – sind aber kein
Zeichen von Tiefe.
Dein Dopaminsystem reagiert stärker auf Unsicherheit als auf
Verlässlichkeit.
In dieser Folge erkläre ich dir die neurobiologischen Mechanismen
hinter ambivalenter Anziehung – und was dein Nervensystem
wirklich braucht, um sich sicher zu binden.
Für Menschen, die endlich aufhören wollen, um Liebe zu kämpfen.
Infos & Erstgespräch findest du unter dem Link.
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Über diesen Podcast
Schluss mit dem Kampf um Liebe 🚩 Fühlst du dich machtlos, wartest
auf Nachrichten und verlierst dich in emotionalem Drama? Ich
begleite dich raus aus Verlustangst und Mustern, die dich Kraft
kosten – rein in Selbstwert und innere Sicherheit. Hier lernst du:
• Emotionale Abhängigkeit lösen • Gedankenkarussell & Angst
stoppen • Echte Selbstführung entwickeln Du hast es verdient, dich
tief verbunden zu fühlen. Mit dir selbst – und dem Menschen an
deiner Seite. 🚀 Bereit für dein nächstes Level an Freiheit? 👉
Instagram: @sicherlichliebe
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