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Take The Next Step - Dein Podcast für moderne Führung und starke Teams

Take The Next Step - Dein Podcast für moderne Führung und starke Teams

Stefan Amschler - [s]pacemaker s-pacemaker.de 50 Episoden Neueste vor 5 Monaten
Bildung
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Episoden

Mindset-Switch - Weg von Verurteilung und in Problemen denken HIN ZU Lösungsorientierung und Leichtigkeit

12 Minuten
Hinweis zur Tonqualität

Kurze Entschuldigung vorab: Nach ca. 8 Minuten wird der Ton leiser. Mein Mikro ist ausgegangen und die Aufnahme hat auf ein anderes Mikro gewechselt.Wenn du die Lautstärke etwas hochdrehst, passt die Qualität gut.Und ich lasse es bewusst so: Weg vom Perfektionismus, hin zu Effektivität.

Kurze Zusammenfassung

In dieser Folge geht es um einen einfachen Mindset-Switch: Weg vom „ins Problem versinken“ hin zu „ich kann das lösen“.Du bekommst ein kleines, sofort anwendbares Tool: In schwierigen Momenten drei Mal bewusst den Fokus auf Ressourcen lenken – mit„Wie gut, dass …“ – und danach den nächsten lösbaren Schritt gehen.

Deine Mini-Übung

Denk an deine letzten 3 Situationen, über die du dich richtig geärgert hast.

Finde jeweils 3 Sätze: „Wie gut, dass …“

Nimm diese Sätze mit, damit du sie beim nächsten herausfordernden Moment schneller abrufen kannst.

Links

Kontakt aufnehmen

LinkedIn: Stefan Amschler

Instagram: @stefan_spacemaker

Umsetzung schlägt Wissen – und was du im kostenfreien Kennenlern-Webinar bekommst

10 Minuten
www.wachstumsfreunde.de

Kurze Zusatzfolge – Umsetzung schlägt Wissen

In dieser kurzen Folge schiebe ich ein paar Gedanken nach, weil die Wachstumsfreunde-Folge richtig gut angekommen ist.

Es geht um einen Satz, der für mich gerade alles trifft: Umsetzung schlägt Wissen.

Du bekommst eine einfache Mini-Struktur, mit der du aus guten Erkenntnissen echte Umsetzung machst – auch wenn du nur den Podcast hörst und gar kein Interesse an Wachstumsfreunden hast.

Außerdem gebe ich dir einen kurzen Überblick, was dich in den kostenfreien Kennenlern-Webinaren erwartet.

Warum Wissen allein selten Veränderung bringt

Wie du Umsetzung mit einer Mini-Struktur in deinen Alltag bekommst

Stopp. Fokus. Kontakt. als 20-Sekunden-Tool bei Triggern

Was du im kostenfreien Kennenlern-Webinar wirklich bekommst

Wie der Ablauf danach aussieht (beidseitiger Check)

Wenn dich die Wachstumsfreunde interessieren:

Anmeldung über wachstumsfreunde.de (kostenfrei)

Im Webinar lernen wir uns kennen. Danach entscheiden wir beidseitig: Ja, Nein oder weiteres Gespräch, weil wir sauber prüfen wollen, ob es wirklich passt.

Wähle ein Thema für diese Woche und setze eine Mini-Handlung um (2 Minuten).

Bei Triggern: Stopp. Fokus. Kontakt.

Wenn dir die Folge gut getan hat:

Abonnier den Podcast und schick die Folge einem Menschen, bei dem du sofort spürst: Der braucht das gerade.

… bleib neugierig und Take The Next Step, dein Stefan.

Interview mit Philipp Sterzinger - Bekanntgabe des Starts von "Wachstumsfreunde - Ein Jahresprogramm für Unternehmerinnen, Unternehmer und Führungskräfte"

42 Minuten
Programminformationen zu den Wachstumsfreunden:

www.wachstumsfreunde.de

Zusammenfassung:

In dieser Episode von 'Take the Next Step' sprechen Stefan Amschler und Philipp Sterzinger über die Bedeutung von Führung und persönlicher Entwicklung in Unternehmen. Sie stellen ihr neues Jahresprogramm 'Wachstumsfreunde' vor, das Führungskräften helfen soll, menschlich und werteorientiert zu führen. Philipp teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus seiner Karriere und betont die Wichtigkeit von Coaching und langfristiger Motivation. Zudem diskutieren sie die Rolle von Zyklen und Jahreszeiten in der Führung und die Kombination von Online- und Präsenzformaten für effektives Lernen. In dieser Episode diskutieren Philipp Sterzinger und Stefan Amschler die Bedeutung von Rollen und Reporting in Organisationen, die Notwendigkeit von Transparenz und Struktur in Coaching-Programmen sowie die Erkennung und Überwindung von Blockaden im Coaching-Prozess. Sie betonen die Kraft von Fragen und Wahrnehmung, um tiefere Einsichten zu gewinnen und die wahren Ursachen von Verhaltensweisen zu verstehen. Abschließend reflektieren sie über die Wichtigkeit von persönlichem Wachstum und Verantwortung in der Führung.Takeaways:

Die Wachstumsfreunde sind ein Jahresprogramm für Führungskräfte.

Führungskräfte müssen sich selbst weiterentwickeln, um ihre Teams zu führen.

Coaching sollte nicht nur kurzfristig, sondern langfristig angelegt sein.

Die Bedeutung von Zyklen in der Führung ist entscheidend.

Motivation muss nachhaltig sein, um erfolgreich zu sein.

Die Beziehungskultur in Unternehmen ist wichtig für den Erfolg.

Führungskräfte sollten lernen, Verantwortung zu delegieren.

Ein ganzheitlicher Ansatz in der Führung ist notwendig.

Die Kombination von Online- und Präsenzformaten fördert das Lernen. Rollen und Reporting sind entscheidend für die Teamdynamik.

Transparenz und Ehrlichkeit sind Schlüssel zu erfolgreichem Coaching.

Erfahrung hilft, Blockaden schnell zu erkennen.

Fragen sind ein mächtiges Werkzeug zur Ursachenforschung.

Selbsterkenntnis ist der Schlüssel zur Veränderung.

Führung bedeutet, Verantwortung zu übernehmen und andere zu stärken.

Soundbite

"Ich freue mich heute so sehr."

"Wir sind Freunde geworden."

"Das ist der Jammerfriedhof."

"Das ist eines der Basbelts für dieses Jahr."

"Ich möchte den Aufbau einfach optimieren."

"Die Macht von so einem Glaubenssatz auch."

"Ich will an die Ursache rankommen."

"Take the next step. Bleibt neugierig."

Keywords

Wachstumsfreunde, Führung, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Teamkultur, Motivation, Jahreszeiten, Veränderung, ADHS, Unternehmensentwicklung, Coaching, Führung, Transparenz, Struktur, Blockaden, Wahrnehmung, Ursachenforschung, persönliche Entwicklung, Verantwortung, Wachstum

Mehr Infos unter:

www.wachstumsfreunde.de

Die Kunst der Selbstführung in drei Schritten: Stopp! Fokus! Kontakt!

18 Minuten
Kontakt & Verbindung

Website & Kennenlerngespräch: ⁠s-pacemaker.de/kontakt

mail: sam@s-pacemaker.de

LinkedIn: ⁠linkedin.com/in/stefan-amschler

summary

In dieser Episode von 'Take the Next Step' spricht Stefan Amschler über die Herausforderungen des People-Pleasing und die Notwendigkeit, sich selbst zu führen. Er stellt ein einfaches System vor, das aus drei Schritten besteht: Stop, Fokus, Kontakt. Diese Methode hilft, in emotionalen Momenten innezuhalten, die eigenen Reaktionen zu reflektieren und bewusst zu handeln, anstatt impulsiv zu reagieren. Amschler betont die Bedeutung der Selbstführung und gibt praktische Tipps, wie man in stressigen Situationen bei sich bleiben kann. Die Episode schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und Angebote für Unternehmer und Führungskräfte.

Kapitel

00:00 Einführung in den Podcast und das Thema

01:04 Das System: Stop, Fokus, Kontakt

10:03 Selbstführung und ihre Bedeutung

16:04 Ausblick und Abschluss der Episode

takeaways

Wenn dich eine Nachricht trifft, hast du zwei Möglichkeiten: reagieren oder innehalten.

People-pleasing ist oft ein Schutzmechanismus, kein Charakterzug.

Es ist wichtig, einen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen.

Die Methode Stop, Fokus, Kontakt hilft, in emotionalen Momenten klar zu bleiben.

Selbstführung ist die wichtigste Form von Führung, egal in welcher Rolle man sich befindet.

Reflexe sind antrainierte Verhaltensweisen, die uns überleben lassen.

Klarheit ist wichtiger als ein schneller Reflex.

Fokus macht dich frei und gibt dir die Kontrolle über deine Reaktionen.

Du darfst dir Zeit nehmen, bevor du antwortest.

Es ist wichtig, bei dir selbst zu bleiben und deine Bedürfnisse zu erkennen.

Soundbite

"Fokus macht dich frei."

"Du darfst bei dir bleiben."

"Du musst nicht sofort reagieren."

keywords

Selbstführung, People-Pleasing, Stop Fokus Kontakt, emotionale Intelligenz, persönliche Entwicklung, Kommunikation, Reflexion, Stressbewältigung, innere Ruhe, Achtsamkeit

Du wirkst ruhig – und bist innerlich auf OFF

13 Minuten
Kontakt & Verbindung

Website & Kennenlerngespräch: ⁠s-pacemaker.de/kontakt

mail: sam@s-pacemaker.de

LinkedIn: ⁠linkedin.com/in/stefan-amschler

Kapitel

00:00 Einführung in die wahre Stärke

02:54 Die Illusion der Kontrolle und ihre Folgen

06:04 Echte Stärke erkennen und nutzen

08:59 Praktische Übungen zur Stärkung der emotionalen Intelligenz

11:58 Ausblick und Zusammenfassung der Erkenntnisse

keywords

Stärke, Emotionen, Kontrolle, Selbstbewusstsein, persönliche Entwicklung, Gefühle, Kommunikation, Grenzen setzen, emotionale Intelligenz, Podcast

summary

In dieser Episode von 'Take the Next Step' spricht Stefan Amschler über die wahre Bedeutung von Stärke und Emotionen. Er erklärt, dass echte Stärke nicht darin besteht, Gefühle zu unterdrücken oder auszuhalten, sondern sie zuzulassen und zu verstehen. Amschler ermutigt die Zuhörer, ihre Emotionen als wertvolle Informationen zu betrachten und gibt praktische Tipps, wie man in schwierigen Situationen Grenzen setzen kann. Die Episode schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und der Einladung, die eigene emotionale Intelligenz zu stärken.

takeaways

Stärke ist nicht aushalten, sondern Gefühle zulassen.

Kontrolle wird oft mit Stärke verwechselt.

Innere Ruhe kann zu emotionaler Abgeschottung führen.

Echte Stärke bedeutet, sich selbst ehrlich wahrzunehmen.

Grenzen setzen ist ein Zeichen von Stärke.

Führung ohne Emotionen führt zu Unklarheit.

Gefühle sind Informationen, die man nicht ignorieren sollte.

Praktische Sätze helfen, in emotionalen Situationen zu reagieren.

Emotionale Intelligenz ist entscheidend für persönliche und berufliche Entwicklung.

Echte Stärke beginnt mit der Erlaubnis, Gefühle zu fühlen.

Soundbite

"Stärke ist nicht aushalten."

"Gefühle sind nicht dein Gegner."
Alle Folgen ansehen (50)
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Über diesen Podcast

Herzlich Willkommen bei Take The Next Step – deinem Podcast für moderne Führung und starke Teams. Ich bin Stefan Amschler, Trainer und Coach für moderne Führung, Teamentwicklung und Persönlichkeitsentwicklung. Freue dich auf kompakte Solo-Folgen (10-20 Min.) und Interviews (20-45 Min.) mit Experten. Themen: Leadership, Führungskompetenzen, Teamarbeit und Persönlichkeitsentwicklung. Jede Folge bietet dir praktische Tipps für deine Ent-Wicklung. Abonniere jetzt und entwickle dich weiter! Bleib neugierig und Take The Next Step!
Webseite
s-pacemaker.de Stefan Amschler - Team-Entwicklung - Führungskräfte-Training
Urheberangabe
Stefan Amschler - [s]pacemaker s-pacemaker.de
Durchschnittliche Länge
Ø 17 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 6 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 1 J.
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„Take The Next Step - Dein Podcast für moderne Führung und starke Teams“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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