Take The Next Step - Dein Podcast für moderne Führung und starke Teams Archiv
50 Episoden
12 Minuten
Hinweis zur Tonqualität
Kurze Entschuldigung vorab: Nach ca. 8 Minuten wird der Ton leiser. Mein Mikro ist ausgegangen und die Aufnahme hat auf ein anderes Mikro gewechselt.Wenn du die Lautstärke etwas hochdrehst, passt die Qualität gut.Und ich lasse es bewusst so: Weg vom Perfektionismus, hin zu Effektivität.
Kurze Zusammenfassung
In dieser Folge geht es um einen einfachen Mindset-Switch: Weg vom „ins Problem versinken“ hin zu „ich kann das lösen“.Du bekommst ein kleines, sofort anwendbares Tool: In schwierigen Momenten drei Mal bewusst den Fokus auf Ressourcen lenken – mit„Wie gut, dass …“ – und danach den nächsten lösbaren Schritt gehen.
Deine Mini-Übung
Denk an deine letzten 3 Situationen, über die du dich richtig geärgert hast.
Finde jeweils 3 Sätze: „Wie gut, dass …“
Nimm diese Sätze mit, damit du sie beim nächsten herausfordernden Moment schneller abrufen kannst.
Links
Kontakt aufnehmen
LinkedIn: Stefan Amschler
Instagram: @stefan_spacemaker
Kurze Entschuldigung vorab: Nach ca. 8 Minuten wird der Ton leiser. Mein Mikro ist ausgegangen und die Aufnahme hat auf ein anderes Mikro gewechselt.Wenn du die Lautstärke etwas hochdrehst, passt die Qualität gut.Und ich lasse es bewusst so: Weg vom Perfektionismus, hin zu Effektivität.
Kurze Zusammenfassung
In dieser Folge geht es um einen einfachen Mindset-Switch: Weg vom „ins Problem versinken“ hin zu „ich kann das lösen“.Du bekommst ein kleines, sofort anwendbares Tool: In schwierigen Momenten drei Mal bewusst den Fokus auf Ressourcen lenken – mit„Wie gut, dass …“ – und danach den nächsten lösbaren Schritt gehen.
Deine Mini-Übung
Denk an deine letzten 3 Situationen, über die du dich richtig geärgert hast.
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Nimm diese Sätze mit, damit du sie beim nächsten herausfordernden Moment schneller abrufen kannst.
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10 Minuten
www.wachstumsfreunde.de
Kurze Zusatzfolge – Umsetzung schlägt Wissen
In dieser kurzen Folge schiebe ich ein paar Gedanken nach, weil die Wachstumsfreunde-Folge richtig gut angekommen ist.
Es geht um einen Satz, der für mich gerade alles trifft: Umsetzung schlägt Wissen.
Du bekommst eine einfache Mini-Struktur, mit der du aus guten Erkenntnissen echte Umsetzung machst – auch wenn du nur den Podcast hörst und gar kein Interesse an Wachstumsfreunden hast.
Außerdem gebe ich dir einen kurzen Überblick, was dich in den kostenfreien Kennenlern-Webinaren erwartet.
Warum Wissen allein selten Veränderung bringt
Wie du Umsetzung mit einer Mini-Struktur in deinen Alltag bekommst
Stopp. Fokus. Kontakt. als 20-Sekunden-Tool bei Triggern
Was du im kostenfreien Kennenlern-Webinar wirklich bekommst
Wie der Ablauf danach aussieht (beidseitiger Check)
Wenn dich die Wachstumsfreunde interessieren:
Anmeldung über wachstumsfreunde.de (kostenfrei)
Im Webinar lernen wir uns kennen. Danach entscheiden wir beidseitig: Ja, Nein oder weiteres Gespräch, weil wir sauber prüfen wollen, ob es wirklich passt.
Wähle ein Thema für diese Woche und setze eine Mini-Handlung um (2 Minuten).
Bei Triggern: Stopp. Fokus. Kontakt.
Wenn dir die Folge gut getan hat:
Abonnier den Podcast und schick die Folge einem Menschen, bei dem du sofort spürst: Der braucht das gerade.
… bleib neugierig und Take The Next Step, dein Stefan.
Kurze Zusatzfolge – Umsetzung schlägt Wissen
In dieser kurzen Folge schiebe ich ein paar Gedanken nach, weil die Wachstumsfreunde-Folge richtig gut angekommen ist.
Es geht um einen Satz, der für mich gerade alles trifft: Umsetzung schlägt Wissen.
Du bekommst eine einfache Mini-Struktur, mit der du aus guten Erkenntnissen echte Umsetzung machst – auch wenn du nur den Podcast hörst und gar kein Interesse an Wachstumsfreunden hast.
Außerdem gebe ich dir einen kurzen Überblick, was dich in den kostenfreien Kennenlern-Webinaren erwartet.
Warum Wissen allein selten Veränderung bringt
Wie du Umsetzung mit einer Mini-Struktur in deinen Alltag bekommst
Stopp. Fokus. Kontakt. als 20-Sekunden-Tool bei Triggern
Was du im kostenfreien Kennenlern-Webinar wirklich bekommst
Wie der Ablauf danach aussieht (beidseitiger Check)
Wenn dich die Wachstumsfreunde interessieren:
Anmeldung über wachstumsfreunde.de (kostenfrei)
Im Webinar lernen wir uns kennen. Danach entscheiden wir beidseitig: Ja, Nein oder weiteres Gespräch, weil wir sauber prüfen wollen, ob es wirklich passt.
Wähle ein Thema für diese Woche und setze eine Mini-Handlung um (2 Minuten).
Bei Triggern: Stopp. Fokus. Kontakt.
Wenn dir die Folge gut getan hat:
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… bleib neugierig und Take The Next Step, dein Stefan.
42 Minuten
Programminformationen zu den Wachstumsfreunden:
www.wachstumsfreunde.de
Zusammenfassung:
In dieser Episode von 'Take the Next Step' sprechen Stefan Amschler und Philipp Sterzinger über die Bedeutung von Führung und persönlicher Entwicklung in Unternehmen. Sie stellen ihr neues Jahresprogramm 'Wachstumsfreunde' vor, das Führungskräften helfen soll, menschlich und werteorientiert zu führen. Philipp teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus seiner Karriere und betont die Wichtigkeit von Coaching und langfristiger Motivation. Zudem diskutieren sie die Rolle von Zyklen und Jahreszeiten in der Führung und die Kombination von Online- und Präsenzformaten für effektives Lernen. In dieser Episode diskutieren Philipp Sterzinger und Stefan Amschler die Bedeutung von Rollen und Reporting in Organisationen, die Notwendigkeit von Transparenz und Struktur in Coaching-Programmen sowie die Erkennung und Überwindung von Blockaden im Coaching-Prozess. Sie betonen die Kraft von Fragen und Wahrnehmung, um tiefere Einsichten zu gewinnen und die wahren Ursachen von Verhaltensweisen zu verstehen. Abschließend reflektieren sie über die Wichtigkeit von persönlichem Wachstum und Verantwortung in der Führung.Takeaways:
Die Wachstumsfreunde sind ein Jahresprogramm für Führungskräfte.
Führungskräfte müssen sich selbst weiterentwickeln, um ihre Teams zu führen.
Coaching sollte nicht nur kurzfristig, sondern langfristig angelegt sein.
Die Bedeutung von Zyklen in der Führung ist entscheidend.
Motivation muss nachhaltig sein, um erfolgreich zu sein.
Die Beziehungskultur in Unternehmen ist wichtig für den Erfolg.
Führungskräfte sollten lernen, Verantwortung zu delegieren.
Ein ganzheitlicher Ansatz in der Führung ist notwendig.
Die Kombination von Online- und Präsenzformaten fördert das Lernen. Rollen und Reporting sind entscheidend für die Teamdynamik.
Transparenz und Ehrlichkeit sind Schlüssel zu erfolgreichem Coaching.
Erfahrung hilft, Blockaden schnell zu erkennen.
Fragen sind ein mächtiges Werkzeug zur Ursachenforschung.
Selbsterkenntnis ist der Schlüssel zur Veränderung.
Führung bedeutet, Verantwortung zu übernehmen und andere zu stärken.
Soundbite
"Ich freue mich heute so sehr."
"Wir sind Freunde geworden."
"Das ist der Jammerfriedhof."
"Das ist eines der Basbelts für dieses Jahr."
"Ich möchte den Aufbau einfach optimieren."
"Die Macht von so einem Glaubenssatz auch."
"Ich will an die Ursache rankommen."
"Take the next step. Bleibt neugierig."
Keywords
Wachstumsfreunde, Führung, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Teamkultur, Motivation, Jahreszeiten, Veränderung, ADHS, Unternehmensentwicklung, Coaching, Führung, Transparenz, Struktur, Blockaden, Wahrnehmung, Ursachenforschung, persönliche Entwicklung, Verantwortung, Wachstum
Mehr Infos unter:
www.wachstumsfreunde.de
www.wachstumsfreunde.de
Zusammenfassung:
In dieser Episode von 'Take the Next Step' sprechen Stefan Amschler und Philipp Sterzinger über die Bedeutung von Führung und persönlicher Entwicklung in Unternehmen. Sie stellen ihr neues Jahresprogramm 'Wachstumsfreunde' vor, das Führungskräften helfen soll, menschlich und werteorientiert zu führen. Philipp teilt seine Erfahrungen und Erkenntnisse aus seiner Karriere und betont die Wichtigkeit von Coaching und langfristiger Motivation. Zudem diskutieren sie die Rolle von Zyklen und Jahreszeiten in der Führung und die Kombination von Online- und Präsenzformaten für effektives Lernen. In dieser Episode diskutieren Philipp Sterzinger und Stefan Amschler die Bedeutung von Rollen und Reporting in Organisationen, die Notwendigkeit von Transparenz und Struktur in Coaching-Programmen sowie die Erkennung und Überwindung von Blockaden im Coaching-Prozess. Sie betonen die Kraft von Fragen und Wahrnehmung, um tiefere Einsichten zu gewinnen und die wahren Ursachen von Verhaltensweisen zu verstehen. Abschließend reflektieren sie über die Wichtigkeit von persönlichem Wachstum und Verantwortung in der Führung.Takeaways:
Die Wachstumsfreunde sind ein Jahresprogramm für Führungskräfte.
Führungskräfte müssen sich selbst weiterentwickeln, um ihre Teams zu führen.
Coaching sollte nicht nur kurzfristig, sondern langfristig angelegt sein.
Die Bedeutung von Zyklen in der Führung ist entscheidend.
Motivation muss nachhaltig sein, um erfolgreich zu sein.
Die Beziehungskultur in Unternehmen ist wichtig für den Erfolg.
Führungskräfte sollten lernen, Verantwortung zu delegieren.
Ein ganzheitlicher Ansatz in der Führung ist notwendig.
Die Kombination von Online- und Präsenzformaten fördert das Lernen. Rollen und Reporting sind entscheidend für die Teamdynamik.
Transparenz und Ehrlichkeit sind Schlüssel zu erfolgreichem Coaching.
Erfahrung hilft, Blockaden schnell zu erkennen.
Fragen sind ein mächtiges Werkzeug zur Ursachenforschung.
Selbsterkenntnis ist der Schlüssel zur Veränderung.
Führung bedeutet, Verantwortung zu übernehmen und andere zu stärken.
Soundbite
"Ich freue mich heute so sehr."
"Wir sind Freunde geworden."
"Das ist der Jammerfriedhof."
"Das ist eines der Basbelts für dieses Jahr."
"Ich möchte den Aufbau einfach optimieren."
"Die Macht von so einem Glaubenssatz auch."
"Ich will an die Ursache rankommen."
"Take the next step. Bleibt neugierig."
Keywords
Wachstumsfreunde, Führung, Coaching, Persönlichkeitsentwicklung, Teamkultur, Motivation, Jahreszeiten, Veränderung, ADHS, Unternehmensentwicklung, Coaching, Führung, Transparenz, Struktur, Blockaden, Wahrnehmung, Ursachenforschung, persönliche Entwicklung, Verantwortung, Wachstum
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18 Minuten
Kontakt & Verbindung
Website & Kennenlerngespräch: s-pacemaker.de/kontakt
mail: sam@s-pacemaker.de
LinkedIn: linkedin.com/in/stefan-amschler
summary
In dieser Episode von 'Take the Next Step' spricht Stefan Amschler über die Herausforderungen des People-Pleasing und die Notwendigkeit, sich selbst zu führen. Er stellt ein einfaches System vor, das aus drei Schritten besteht: Stop, Fokus, Kontakt. Diese Methode hilft, in emotionalen Momenten innezuhalten, die eigenen Reaktionen zu reflektieren und bewusst zu handeln, anstatt impulsiv zu reagieren. Amschler betont die Bedeutung der Selbstführung und gibt praktische Tipps, wie man in stressigen Situationen bei sich bleiben kann. Die Episode schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und Angebote für Unternehmer und Führungskräfte.
Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und das Thema
01:04 Das System: Stop, Fokus, Kontakt
10:03 Selbstführung und ihre Bedeutung
16:04 Ausblick und Abschluss der Episode
takeaways
Wenn dich eine Nachricht trifft, hast du zwei Möglichkeiten: reagieren oder innehalten.
People-pleasing ist oft ein Schutzmechanismus, kein Charakterzug.
Es ist wichtig, einen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen.
Die Methode Stop, Fokus, Kontakt hilft, in emotionalen Momenten klar zu bleiben.
Selbstführung ist die wichtigste Form von Führung, egal in welcher Rolle man sich befindet.
Reflexe sind antrainierte Verhaltensweisen, die uns überleben lassen.
Klarheit ist wichtiger als ein schneller Reflex.
Fokus macht dich frei und gibt dir die Kontrolle über deine Reaktionen.
Du darfst dir Zeit nehmen, bevor du antwortest.
Es ist wichtig, bei dir selbst zu bleiben und deine Bedürfnisse zu erkennen.
Soundbite
"Fokus macht dich frei."
"Du darfst bei dir bleiben."
"Du musst nicht sofort reagieren."
keywords
Selbstführung, People-Pleasing, Stop Fokus Kontakt, emotionale Intelligenz, persönliche Entwicklung, Kommunikation, Reflexion, Stressbewältigung, innere Ruhe, Achtsamkeit
Website & Kennenlerngespräch: s-pacemaker.de/kontakt
mail: sam@s-pacemaker.de
LinkedIn: linkedin.com/in/stefan-amschler
summary
In dieser Episode von 'Take the Next Step' spricht Stefan Amschler über die Herausforderungen des People-Pleasing und die Notwendigkeit, sich selbst zu führen. Er stellt ein einfaches System vor, das aus drei Schritten besteht: Stop, Fokus, Kontakt. Diese Methode hilft, in emotionalen Momenten innezuhalten, die eigenen Reaktionen zu reflektieren und bewusst zu handeln, anstatt impulsiv zu reagieren. Amschler betont die Bedeutung der Selbstführung und gibt praktische Tipps, wie man in stressigen Situationen bei sich bleiben kann. Die Episode schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und Angebote für Unternehmer und Führungskräfte.
Kapitel
00:00 Einführung in den Podcast und das Thema
01:04 Das System: Stop, Fokus, Kontakt
10:03 Selbstführung und ihre Bedeutung
16:04 Ausblick und Abschluss der Episode
takeaways
Wenn dich eine Nachricht trifft, hast du zwei Möglichkeiten: reagieren oder innehalten.
People-pleasing ist oft ein Schutzmechanismus, kein Charakterzug.
Es ist wichtig, einen Raum zwischen Reiz und Reaktion zu schaffen.
Die Methode Stop, Fokus, Kontakt hilft, in emotionalen Momenten klar zu bleiben.
Selbstführung ist die wichtigste Form von Führung, egal in welcher Rolle man sich befindet.
Reflexe sind antrainierte Verhaltensweisen, die uns überleben lassen.
Klarheit ist wichtiger als ein schneller Reflex.
Fokus macht dich frei und gibt dir die Kontrolle über deine Reaktionen.
Du darfst dir Zeit nehmen, bevor du antwortest.
Es ist wichtig, bei dir selbst zu bleiben und deine Bedürfnisse zu erkennen.
Soundbite
"Fokus macht dich frei."
"Du darfst bei dir bleiben."
"Du musst nicht sofort reagieren."
keywords
Selbstführung, People-Pleasing, Stop Fokus Kontakt, emotionale Intelligenz, persönliche Entwicklung, Kommunikation, Reflexion, Stressbewältigung, innere Ruhe, Achtsamkeit
13 Minuten
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Kapitel
00:00 Einführung in die wahre Stärke
02:54 Die Illusion der Kontrolle und ihre Folgen
06:04 Echte Stärke erkennen und nutzen
08:59 Praktische Übungen zur Stärkung der emotionalen Intelligenz
11:58 Ausblick und Zusammenfassung der Erkenntnisse
keywords
Stärke, Emotionen, Kontrolle, Selbstbewusstsein, persönliche Entwicklung, Gefühle, Kommunikation, Grenzen setzen, emotionale Intelligenz, Podcast
summary
In dieser Episode von 'Take the Next Step' spricht Stefan Amschler über die wahre Bedeutung von Stärke und Emotionen. Er erklärt, dass echte Stärke nicht darin besteht, Gefühle zu unterdrücken oder auszuhalten, sondern sie zuzulassen und zu verstehen. Amschler ermutigt die Zuhörer, ihre Emotionen als wertvolle Informationen zu betrachten und gibt praktische Tipps, wie man in schwierigen Situationen Grenzen setzen kann. Die Episode schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und der Einladung, die eigene emotionale Intelligenz zu stärken.
takeaways
Stärke ist nicht aushalten, sondern Gefühle zulassen.
Kontrolle wird oft mit Stärke verwechselt.
Innere Ruhe kann zu emotionaler Abgeschottung führen.
Echte Stärke bedeutet, sich selbst ehrlich wahrzunehmen.
Grenzen setzen ist ein Zeichen von Stärke.
Führung ohne Emotionen führt zu Unklarheit.
Gefühle sind Informationen, die man nicht ignorieren sollte.
Praktische Sätze helfen, in emotionalen Situationen zu reagieren.
Emotionale Intelligenz ist entscheidend für persönliche und berufliche Entwicklung.
Echte Stärke beginnt mit der Erlaubnis, Gefühle zu fühlen.
Soundbite
"Stärke ist nicht aushalten."
"Gefühle sind nicht dein Gegner."
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Kapitel
00:00 Einführung in die wahre Stärke
02:54 Die Illusion der Kontrolle und ihre Folgen
06:04 Echte Stärke erkennen und nutzen
08:59 Praktische Übungen zur Stärkung der emotionalen Intelligenz
11:58 Ausblick und Zusammenfassung der Erkenntnisse
keywords
Stärke, Emotionen, Kontrolle, Selbstbewusstsein, persönliche Entwicklung, Gefühle, Kommunikation, Grenzen setzen, emotionale Intelligenz, Podcast
summary
In dieser Episode von 'Take the Next Step' spricht Stefan Amschler über die wahre Bedeutung von Stärke und Emotionen. Er erklärt, dass echte Stärke nicht darin besteht, Gefühle zu unterdrücken oder auszuhalten, sondern sie zuzulassen und zu verstehen. Amschler ermutigt die Zuhörer, ihre Emotionen als wertvolle Informationen zu betrachten und gibt praktische Tipps, wie man in schwierigen Situationen Grenzen setzen kann. Die Episode schließt mit einem Ausblick auf zukünftige Themen und der Einladung, die eigene emotionale Intelligenz zu stärken.
takeaways
Stärke ist nicht aushalten, sondern Gefühle zulassen.
Kontrolle wird oft mit Stärke verwechselt.
Innere Ruhe kann zu emotionaler Abgeschottung führen.
Echte Stärke bedeutet, sich selbst ehrlich wahrzunehmen.
Grenzen setzen ist ein Zeichen von Stärke.
Führung ohne Emotionen führt zu Unklarheit.
Gefühle sind Informationen, die man nicht ignorieren sollte.
Praktische Sätze helfen, in emotionalen Situationen zu reagieren.
Emotionale Intelligenz ist entscheidend für persönliche und berufliche Entwicklung.
Echte Stärke beginnt mit der Erlaubnis, Gefühle zu fühlen.
Soundbite
"Stärke ist nicht aushalten."
"Gefühle sind nicht dein Gegner."
19 Minuten
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Keywords
Emotionen, Selbstreflexion, persönliche Entwicklung, Mut, Führung, People-Pleasing, Klarheit, Gefühle, Podcast, Wachstum
Zusammenfassung
In dieser Episode spricht Stefan Amschler über seine persönlichen Herausforderungen und die Bedeutung von Gefühlen in unserem Leben. Er teilt seine Learnings aus den letzten Wochen, die sich um die Akzeptanz von Emotionen, den Mut zur Ehrlichkeit und die Gefahren des People-Pleasing drehen. Zudem gibt er praktische Tipps zur Selbstreflexion und ermutigt die Zuhörer, ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Takeaways
Die letzten Wochen waren emotional herausfordernd.
Gefühle sind wichtig und sollten nicht weggedrückt werden.
Ehrlichkeit zu sich selbst ist ein Zeichen von Mut.
People-Pleasing kann zu innerem Druck führen.
Gesunder Egoismus ist notwendig für das eigene Wohlbefinden.
Selbstreflexion ist der Schlüssel zur Klarheit.
Emotionen sind Teil des Lebens und der Führung.
Wahre Stärke zeigt sich in der Akzeptanz von Schwäche.
Kleine Schritte in Richtung Selbstfürsorge sind wichtig.
Es ist nie zu spät für einen Neuanfang.
Soundbite
"Die letzten Wochen waren hart für mich."
"Gefühle sind zum Fühlen da."
"Das ist nicht Schwäche. Das ist Mut."
Kapitel
00:00 Einleitung und persönliche Herausforderungen
04:08 Die Bedeutung von Gefühlen
09:26 Mut zur Ehrlichkeit und innere Stärke
12:05 Die Falle des People-Pleasing
15:30 Praktische Schritte zur Selbstreflexion
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Keywords
Emotionen, Selbstreflexion, persönliche Entwicklung, Mut, Führung, People-Pleasing, Klarheit, Gefühle, Podcast, Wachstum
Zusammenfassung
In dieser Episode spricht Stefan Amschler über seine persönlichen Herausforderungen und die Bedeutung von Gefühlen in unserem Leben. Er teilt seine Learnings aus den letzten Wochen, die sich um die Akzeptanz von Emotionen, den Mut zur Ehrlichkeit und die Gefahren des People-Pleasing drehen. Zudem gibt er praktische Tipps zur Selbstreflexion und ermutigt die Zuhörer, ihre eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen.
Takeaways
Die letzten Wochen waren emotional herausfordernd.
Gefühle sind wichtig und sollten nicht weggedrückt werden.
Ehrlichkeit zu sich selbst ist ein Zeichen von Mut.
People-Pleasing kann zu innerem Druck führen.
Gesunder Egoismus ist notwendig für das eigene Wohlbefinden.
Selbstreflexion ist der Schlüssel zur Klarheit.
Emotionen sind Teil des Lebens und der Führung.
Wahre Stärke zeigt sich in der Akzeptanz von Schwäche.
Kleine Schritte in Richtung Selbstfürsorge sind wichtig.
Es ist nie zu spät für einen Neuanfang.
Soundbite
"Die letzten Wochen waren hart für mich."
"Gefühle sind zum Fühlen da."
"Das ist nicht Schwäche. Das ist Mut."
Kapitel
00:00 Einleitung und persönliche Herausforderungen
04:08 Die Bedeutung von Gefühlen
09:26 Mut zur Ehrlichkeit und innere Stärke
12:05 Die Falle des People-Pleasing
15:30 Praktische Schritte zur Selbstreflexion
17 Minuten
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️ Keywords
Podcast, Coaching, persönliche Entwicklung, Reflexion, Lebensqualität, innere Führung, Herz, Testkunden, Veränderung, Lebensfluss
Summary
In dieser Episode von „Take the Next Step“ spricht Stefan über die Veränderungen in seinem Podcast und die Einführung eines neuen Coaching-Programms, das Menschen helfen soll, aus ihrem Autopiloten herauszukommen und ein Leben im Fluss zu führen. Er reflektiert über persönliche Entwicklungen und lädt die Zuhörer ein, über ihre eigene Lebensqualität nachzudenken. Zudem sucht er Testkunden für sein Programm und ermutigt die Hörer, sich mit ihren inneren Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen.
Takeaways
Der Podcast wird offener für alle Lebensphasen.
Weg vom Perfektionismus hin zum echten Leben.
Das neue Coaching-Programm zielt auf innere Verbindung ab.
Fragen zur Lebensqualität sind zentral.
Kleine Schritte führen zu nachhaltigen Veränderungen.
Das Programm bietet individuelle Unterstützung.
Stefan sucht Testkunden für das Coaching-Programm.
Reflexion über das vergangene Jahr ist wichtig.
Das neue Jahr bringt neue Möglichkeiten.
Die Einladung zur persönlichen Entwicklung bleibt bestehen.
Titelvorschläge
Ein neuer Weg im Podcast
Sound Bites
„Das wird ein Podcast für dich sein.“
„Ich möchte dich einladen, innezuhalten.“
„Bleib neugierig und take the next step.“
Kapitelübersicht
00:00 – Einführung in den Podcast und Veränderungen
03:03 – Reflexion und persönliche Entwicklung
06:07 – Das neue Coaching-Programm: Dein Leben im Fluss
09:08 – Zielgruppe und Testkunden für das Programm
12:04 – Einladung zur Reflexion und Ausblick auf das neue Jahr
Bleib neugierig – und Take The Next Step.
Website & Kennenlerngespräch: s-pacemaker.de/kontakt
E-Mail: sam@s-pacemaker.de
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️ Keywords
Podcast, Coaching, persönliche Entwicklung, Reflexion, Lebensqualität, innere Führung, Herz, Testkunden, Veränderung, Lebensfluss
Summary
In dieser Episode von „Take the Next Step“ spricht Stefan über die Veränderungen in seinem Podcast und die Einführung eines neuen Coaching-Programms, das Menschen helfen soll, aus ihrem Autopiloten herauszukommen und ein Leben im Fluss zu führen. Er reflektiert über persönliche Entwicklungen und lädt die Zuhörer ein, über ihre eigene Lebensqualität nachzudenken. Zudem sucht er Testkunden für sein Programm und ermutigt die Hörer, sich mit ihren inneren Wünschen und Bedürfnissen auseinanderzusetzen.
Takeaways
Der Podcast wird offener für alle Lebensphasen.
Weg vom Perfektionismus hin zum echten Leben.
Das neue Coaching-Programm zielt auf innere Verbindung ab.
Fragen zur Lebensqualität sind zentral.
Kleine Schritte führen zu nachhaltigen Veränderungen.
Das Programm bietet individuelle Unterstützung.
Stefan sucht Testkunden für das Coaching-Programm.
Reflexion über das vergangene Jahr ist wichtig.
Das neue Jahr bringt neue Möglichkeiten.
Die Einladung zur persönlichen Entwicklung bleibt bestehen.
Titelvorschläge
Ein neuer Weg im Podcast
Sound Bites
„Das wird ein Podcast für dich sein.“
„Ich möchte dich einladen, innezuhalten.“
„Bleib neugierig und take the next step.“
Kapitelübersicht
00:00 – Einführung in den Podcast und Veränderungen
03:03 – Reflexion und persönliche Entwicklung
06:07 – Das neue Coaching-Programm: Dein Leben im Fluss
09:08 – Zielgruppe und Testkunden für das Programm
12:04 – Einladung zur Reflexion und Ausblick auf das neue Jahr
Bleib neugierig – und Take The Next Step.
8 Minuten
Ein persönlicher Zwischenstand: Was sich bei mir gerade im Hintergrund bewegt – im B2B (Teamtage, Führung), im Finanz-Coaching und ein neues Projekt für den privaten Bereich. Warum ich mir Zeit für echte Qualität nehme und wie Arbeit, Energie und Leben bei mir gerade eins werden.
Neues im B2B & Finanz-Coaching
B2C-Projekt in Entwicklung – mit Tiefe statt Hype
Bitcoin Forum Ingolstadt & eine Woche Gardasee
Warum der Untertitel des Podcasts sich ändert
Bleib dran für das, was kommt – es wird gut.
Kontakt
sam@s-pacemaker.de
s-pacemaker.de/kontakt
Summary
In dieser Episode gibt Stefan ein ehrliches Update über seine aktuellen Projekte und Entwicklungen. Er spricht über seine Erfahrungen im Coaching-Bereich, insbesondere im Finanzsektor, und die neuen Wege, die sich für ihn eröffnen. Zudem reflektiert er über die Veränderungen in seinem Podcast und die zukünftige Ausrichtung, die über klassische Führung hinausgeht.
Takeaways
Stefan gibt ein ehrliches Update über sein Leben.
Er testet neue Aufnahmemöglichkeiten für den Podcast.
Er bietet Coachings im Finanzbereich an.
Sein neues Projekt richtet sich an private Menschen.
Er möchte Menschen im Alltag helfen.
Er nimmt sich Zeit für die Entwicklung seiner Projekte.
Stefan hat viele Zusatzausbildungen gemacht.
Sein Podcast wird sich inhaltlich verändern.
Er freut sich auf die kommenden Projekte.
Er lädt die Zuhörer ein, neugierig zu bleiben.
Keywords
Podcast, Coaching, persönliche Entwicklung, Finanzen, Bitcoin, Energie, Verantwortung, Führung, Selbstverantwortung, Klarheit
Neues im B2B & Finanz-Coaching
B2C-Projekt in Entwicklung – mit Tiefe statt Hype
Bitcoin Forum Ingolstadt & eine Woche Gardasee
Warum der Untertitel des Podcasts sich ändert
Bleib dran für das, was kommt – es wird gut.
Kontakt
sam@s-pacemaker.de
s-pacemaker.de/kontakt
Summary
In dieser Episode gibt Stefan ein ehrliches Update über seine aktuellen Projekte und Entwicklungen. Er spricht über seine Erfahrungen im Coaching-Bereich, insbesondere im Finanzsektor, und die neuen Wege, die sich für ihn eröffnen. Zudem reflektiert er über die Veränderungen in seinem Podcast und die zukünftige Ausrichtung, die über klassische Führung hinausgeht.
Takeaways
Stefan gibt ein ehrliches Update über sein Leben.
Er testet neue Aufnahmemöglichkeiten für den Podcast.
Er bietet Coachings im Finanzbereich an.
Sein neues Projekt richtet sich an private Menschen.
Er möchte Menschen im Alltag helfen.
Er nimmt sich Zeit für die Entwicklung seiner Projekte.
Stefan hat viele Zusatzausbildungen gemacht.
Sein Podcast wird sich inhaltlich verändern.
Er freut sich auf die kommenden Projekte.
Er lädt die Zuhörer ein, neugierig zu bleiben.
Keywords
Podcast, Coaching, persönliche Entwicklung, Finanzen, Bitcoin, Energie, Verantwortung, Führung, Selbstverantwortung, Klarheit
15 Minuten
Raus aus dem Opfermodus
In dieser Folge schauen wir ehrlich hin:
Bist du gerade Opfer oder Gestalter deines Lebens?
Ich teile mein eigenes, oft stilles Opfermuster (Passivität & Warten), typische „Opfer-Sätze“ aus dem Alltag und den Wendepunkt nach meiner Burnout-Phase.
Du bekommst drei sofort umsetzbare Keys, mit denen du Verantwortung zurückholst und ins Handeln kommst.
Das erwartet dich
Einstieg: Warum wir alle in den Opfermodus rutschen – und wie du ihn erkennst.
Mein persönliches Muster: Passivität statt Jammern – und das Paradox von „Sag mir, was ich tun soll“ vs. Freiheitsdrang.
Typische Opfer-Sätze: „Da kann ich ja nichts dafür.“ · „Die Bürokratie …“ · „Die da oben …“
Wendepunkt: Was ich aus meiner Burnout-Phase gelernt habe – und warum früheres Übernehmen von Verantwortung vieles erleichtert.
3 Keys für sofort mehr Gestalter-Power (siehe unten).
Fazit & Ausblick: Opfermodus ist menschlich – wohnen solltest du dort nicht. Nächste Folge: Anstrengung als Booster.
Kennst du schon das kostenlose Kennenlerngespräch?
Wenn du spürst, dass genau hier dein nächster Schritt liegt – für dich oder dein Team – lass uns sprechen. Unverbindlich, herzlich, auf den Punkt: s-pacemaker.de/kontakt
Verbinde dich mit mir
Website: s-pacemaker.de
Kennenlerngespräch: s-pacemaker.de/kontakt
E-Mail: sam@s-pacemaker.de
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Stärkenradar (für 29 €): staerkenradar.de/amschler
Support für den Podcast
Wenn dich die Folge inspiriert hat, teile sie gerne und hinterlasse eine Bewertung oder einen Kommentar auf Spotify. So hilfst du mit, dass noch mehr Menschen aus dem Opfermodus ins Gestalten kommen.
Bleib neugierig – und Take The Next Step. Dein Stefan
In dieser Folge schauen wir ehrlich hin:
Bist du gerade Opfer oder Gestalter deines Lebens?
Ich teile mein eigenes, oft stilles Opfermuster (Passivität & Warten), typische „Opfer-Sätze“ aus dem Alltag und den Wendepunkt nach meiner Burnout-Phase.
Du bekommst drei sofort umsetzbare Keys, mit denen du Verantwortung zurückholst und ins Handeln kommst.
Das erwartet dich
Einstieg: Warum wir alle in den Opfermodus rutschen – und wie du ihn erkennst.
Mein persönliches Muster: Passivität statt Jammern – und das Paradox von „Sag mir, was ich tun soll“ vs. Freiheitsdrang.
Typische Opfer-Sätze: „Da kann ich ja nichts dafür.“ · „Die Bürokratie …“ · „Die da oben …“
Wendepunkt: Was ich aus meiner Burnout-Phase gelernt habe – und warum früheres Übernehmen von Verantwortung vieles erleichtert.
3 Keys für sofort mehr Gestalter-Power (siehe unten).
Fazit & Ausblick: Opfermodus ist menschlich – wohnen solltest du dort nicht. Nächste Folge: Anstrengung als Booster.
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Bleib neugierig – und Take The Next Step. Dein Stefan
13 Minuten
In dieser Folge geht’s um eine zentrale Erkenntnis: Glück ist keine Zufallsernte – Glück ist eine Entscheidung. Ich nehme dich mit in meinen aktuellen Entwicklungsprozess zwischen Sommer-Ruhe, Ungeduld und bewusster Ausrichtung. Du bekommst 3 sofort umsetzbare Keys, mit denen du deine innere Frequenz hebst und im Alltag spürbar leichter wirst.
Das erwartet dich
Mein aktueller Moment: Warum ich mich gerade neu ausrichte – und trotzdem Glück wähle.
Wenn’s schwerfällt: Warum „zähe Phasen“ dazugehören und wie du wieder in Leichtigkeit kommst.
Glück als Praxis: Eine bewusste Entscheidung, die du immer wieder treffen kannst.
3 Keys für dein Glück im Alltag
Wahrnehmung im Hier & Jetzt: Was siehst, hörst und fühlst du jetzt? Hol dich bewusst in den Moment.Glücksentscheidung treffen: Frag dich in herausfordernden Situationen: „Kann ich mich – trotz allem – jetzt für Glück entscheiden?“Tu mehr vom Guten: Schreib drei Dinge auf, die dich erfüllen, und plane sie konkret ein.
Ausblick
In den nächsten Folgen vertiefen wir: Raus aus dem Opfermodus, Anstrengung als Booster statt Belastung und wie Glück, Selbstverantwortung & Veränderung zusammenhängen.
Mitmachen & Reflexion
Welche 3 Dinge machen dich zuverlässig glücklich – und wann stehen sie in deinem Kalender?
In welcher aktuellen Situation könntest du heute die Glücksentscheidung treffen?
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Bleib neugierig – und Take The Next Step.
Das erwartet dich
Mein aktueller Moment: Warum ich mich gerade neu ausrichte – und trotzdem Glück wähle.
Wenn’s schwerfällt: Warum „zähe Phasen“ dazugehören und wie du wieder in Leichtigkeit kommst.
Glück als Praxis: Eine bewusste Entscheidung, die du immer wieder treffen kannst.
3 Keys für dein Glück im Alltag
Wahrnehmung im Hier & Jetzt: Was siehst, hörst und fühlst du jetzt? Hol dich bewusst in den Moment.Glücksentscheidung treffen: Frag dich in herausfordernden Situationen: „Kann ich mich – trotz allem – jetzt für Glück entscheiden?“Tu mehr vom Guten: Schreib drei Dinge auf, die dich erfüllen, und plane sie konkret ein.
Ausblick
In den nächsten Folgen vertiefen wir: Raus aus dem Opfermodus, Anstrengung als Booster statt Belastung und wie Glück, Selbstverantwortung & Veränderung zusammenhängen.
Mitmachen & Reflexion
Welche 3 Dinge machen dich zuverlässig glücklich – und wann stehen sie in deinem Kalender?
In welcher aktuellen Situation könntest du heute die Glücksentscheidung treffen?
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Bleib neugierig – und Take The Next Step.
17 Minuten
️ Neustart – Zwischen Menschlichkeit, Veränderung und meinem nächsten Schritt
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Nach einer bewussten Pause meldet sich Stefan zurück – ehrlich, nahbar und mit klarer Ausrichtung. Diese Folge ist ein Neustart und eine Standortbestimmung zugleich. Es geht um Menschlichkeit und Profit, um den Umgang mit Veränderung, um Selbstwert und stille Talente, um Energie und Präsenz – und um den künftigen Weg des Podcasts.
In dieser Folge erfährst du:
Warum Menschlichkeit heute keine Option, sondern Überlebensstrategie ist
Wie du Veränderung nicht bekämpfst, sondern wie eine Welle reitest
Weshalb 1:1-Arbeit mit stillen Talenten Stefans Herz höherschlagen lässt
Wie Energie und Ausstrahlung wirken – und wie du sie bewusst steuerst
Was hinter Stefans Podcast-Pause steckte und wie es jetzt weitergeht
Kernaussagen:
Profit UND Herz schließen sich nicht aus – im Gegenteil
Vorbereitung ist wertvoll, aber echtes Lernen passiert in der Praxis
Selbstwert sichtbar machen verändert Teams und Unternehmen
Bewusste Präsenz ist trainierbar – und wirkt sofort
Drei Reflexionsfragen für dich:
Wo ist gerade Menschlichkeit gefragt – bei dir selbst, bei Kunden, im Team?Welche Veränderung könntest du bewusst reiten, statt sie zu bekämpfen?Wo hältst du dich klein – obwohl deine Stimme gebraucht wird?
Für wen ist diese Folge?
Führungskräfte und Unternehmer, die Menschlichkeit und Wirtschaftlichkeit verbinden wollen
Menschen in Veränderungsprozessen, die Orientierung suchen
Stille Talente, die ihre Wirkung entfalten wollen
Kontakt & Links:
Website: www.s-pacemaker.de
Kennenlerngespräch: www.s-pacemaker.de/kontakt
E-Mail: sam@s-pacemaker.de
LinkedIn: Stefan Amschler
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Dein Stefan
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Kernaussagen:
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Dein Stefan
1 Stunde 3 Minuten
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Nerdminer auf insta: www.instagram.com/nerdminer_de/
Nerdminer-Homepage: www.nerdminer.de
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Takeaways
Julius Thiele ist Co-Founder von nerdminer.de und aktiv im Bitcoin Space.
Leidenschaft ist entscheidend für den Unternehmergeist.
Fehler sind wichtig für das Lernen und Wachstum.
Bürokratie in Deutschland kann eine Herausforderung für Gründer sein.
Struktur und Organisation sind wichtig für den Erfolg eines Startups.
Die ersten Jahre im Business sind Sparringsjahre.
Operative Aufgaben haben Vorrang vor bürokratischen.
Flexibilität ist entscheidend für den unternehmerischen Erfolg.
Man kann auch ohne Kapital gründen, wenn man kreativ ist.
Rückschläge sind Teil des Prozesses und erfordern offene Kommunikation.
Kundenbindung wird durch Transparenz und Ehrlichkeit gestärkt.
Antifragilität bedeutet, aus Rückschlägen zu lernen und stärker zurückzukommen.
Die Vision des Unternehmens sollte klar und inspirierend sein.
Technologische Innovationen sind wichtig für das Wachstum.
Organisches Wachstum ist nachhaltiger als schnelles Skalieren.
Die richtige Zeitpräferenz kann unternehmerische Entscheidungen beeinflussen.
Ein starkes Team und gute Kommunikation sind unerlässlich. Bitcoin ist ein außergewöhnliches Asset mit hoher Performance.
Die erste Motivation für Bitcoin ist oft die Geldvermehrung.
Dann: Bitcoin steht für Freiheit im Internet und im echten Leben.
Die Inflation ist höher als offiziell angegeben.
Bargeld ist Freiheit, da es anonym bleibt.
Die Bitcoin-Adoption liegt weltweit bei nur 3-5%.
Es ist wichtig, sich mit Bitcoin zu beschäftigen, um die Vorteile zu verstehen.
Learning by doing ist der beste Weg, um in Bitcoin einzusteigen.
Vertraue auf deine innere Stimme und probiere Neues aus.
Jeder Tag bietet eine neue Chance, um zu lernen und zu wachsen.
Kontakt zu mir:
Website: www.s-pacemaker.de
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Bitcoin, Unternehmertum, Selbstständigkeit, Herausforderungen, Fehlerkultur, Bürokratie, Struktur, Organisation, Leidenschaft, Wachstum, Unternehmertum, Flexibilität, Finanzierung, Rückschläge, Kommunikation, Antifragilität, Vision, Mission, Technologie, Produktentwicklung, Bitcoin, Kryptowährung, Freiheit, Inflation, Community, Investition, Bildung, Finanzielle Freiheit, Bitcoin Adoption, Bitcoin Mining
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10 Minuten
️ Folge: Zwischen Zweifel und Freiheit – ein ehrlicher Blick hinter die Kulissen
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen. Kein Skript, kein perfekter Plan – sondern echte Einblicke in meinen aktuellen Prozess.
Ich spreche darüber:
warum ich zuletzt eine Woche pausiert habe,
welche Herausforderungen mich gerade in meinem Business und Leben begleiten,
warum ich den Podcast liebe – und trotzdem mit dem Rhythmus hadere,
welche Gedanken ich mir über Reichweite, Sichtbarkeit und Sinn mache,
und warum Zweifel manchmal der Anfang von Klarheit sind.
Diese Folge ist für dich, wenn du:
selbst gerade zwischen Orientierung und Überforderung pendelst,
merkst, dass du nicht jeden Tag „funktionieren“ willst,
dir echte, ehrliche Einblicke hinter glatte Fassaden wünschst.
Hör rein – und wenn du magst, teil deine Gedanken mit mir:
Kontakt & Links:
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E-Mail: sam@s-pacemaker.de
LinkedIn: Stefan Amschler
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Teile diese Folge mit Menschen, die mehr Verantwortung übernehmen wollen
Danke, dass du Teil dieser Reise bist.
Und wie immer gilt: Take the next step.
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7 Minuten
Du willst den nächsten Schritt gehen – als Führungskraft, Unternehmer oder Team?
Dann buch dir jetzt ein unverbindliches Kennenlerngespräch mit mir:
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In dieser persönlichen und kraftvollen Kurzfolge nimmt dich Stefan mit auf eine ganz reale Erfahrung auf dem Wasser – und zeigt, was es bedeutet, Verantwortung wirklich zu spüren. Kein Backup, kein Trainer, kein doppelter Boden. Nur du – und die Entscheidung, zu steuern.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Eine persönliche Geschichte über das erste Mal als „Skipper ohne Backup“
Warum Vorbereitung wichtig ist – aber echtes Lernen erst im Handeln passiert
Was es heißt, Verantwortung zu übernehmen – nicht nur im Beruf, sondern im Leben
Der Unterschied zwischen Theorie und Praxis – und warum du losgehen musst
Kernaussagen dieser Folge:
Warte nicht auf perfekte Bedingungen – sie kommen nie.
Nimm das Steuer selbst in die Hand – und lerne, während du fährst.
Verantwortung fühlt sich erst dann echt an, wenn du sie wirklich trägst.
Erfahrung entsteht im Nasswerden – nicht im Trockentraining.
Für wen ist diese Folge besonders relevant?
Führungskräfte, die spüren, dass der nächste Schritt ansteht
Selbstständige, Unternehmer oder Projektleiter, die echte Verantwortung übernehmen wollen
Menschen, die sich selbst bewusster führen und entwickeln möchten
Kontakt & Links:
Website: www.s-pacemaker.de
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Dein Stefan
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Dein Stefan
14 Minuten
Du möchtest mit mir arbeiten – für dich, dein Team oder dein Unternehmen?
Dann buch dir jetzt ein unverbindliches und herzliches Kennenlerngespräch:
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Diese Zwischenfolge kommt direkt aus dem Herzen. Stefan spricht über Selbstannahme, emotionale Verletzlichkeit und den Mut, ehrlich zu sich selbst zu sein. Eine ruhige, persönliche Episode, die dich einlädt, deine inneren Stimmen zu hinterfragen und dir selbst näherzukommen.
Das erwartet dich in dieser Folge:
Warum viele von uns gelernt haben, Gefühle zu unterdrücken – und wie du das verändern kannst
Stefans persönliche Wendepunkte auf dem Weg zu echter Selbstannahme
Der Einfluss von Kindheit, Erziehung und gesellschaftlichen Erwartungen
Wie dein innerer Dialog deine Selbstwahrnehmung und dein Handeln prägt
Konkrete NLP-Techniken zur Veränderung innerer Bilder und Selbstgespräche
Zentrale Impulse:
Du darfst fühlen – und es zeigt wahre Stärke, Gefühle zuzulassen
Dein innerer Kritiker ist oft nur ein alter Schutzmechanismus – du kannst ihn bewusst verändern
Submodalitäten-Arbeit aus dem NLP hilft dir, belastende Gefühle zu transformieren
Selbstannahme ist kein Ziel, sondern ein Weg – den du Schritt für Schritt gehen darfst
Reflexionsfragen für dich:
Wie redest du innerlich mit dir?
Welche Muster aus deiner Vergangenheit beeinflussen dein heutiges Verhalten?
Wo darfst du milder, ehrlicher und liebevoller mit dir selbst sein?
Warum das besonders für Unternehmer, Selbstständige und Leistungsträger relevant ist:
Weil echte Stärke nicht in Kontrolle, sondern in Verständnis liegt.
Wer sich selbst versteht, führt besser – andere und sich selbst.
Psychische Gesundheit, Authentizität und Selbstannahme sind die Basis für langfristigen Erfolg.
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Du bist gut. Genau so, wie du bist.
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