Podcaster
Episoden
28.01.2026
37 Minuten
Frank ist 56 Jahre alt und wurde im Jahr 2022 mit der Krankheit ALS diagnostiziert. Vielen ist ALS durch die Ice Bucket Challenge ein Begriff. ALS ist eine unheilbare Erkrankung des Nervensystems, die zu Muskellähmungen und schließlich zum Tod führt. Wie lebt Frank mit dieser Krankheit? In einer Podcast-Serie begleitet Käthe Frank durch seinen Alltag, seine Herausforderungen, sein Familienleben, erlebt das Fortschreiten der Krankheit und wie Frank damit umgeht – berührend, traurig und humorvoll zugleich.
Mehr
30.12.2025
6 Minuten
Käthe teilt ein paar kurze Gedanken mit euch, bevor das Jahr 2025 zu Ende geht. Liebe Grüße, rutscht gut rein und bis 2026!
Mehr
05.11.2025
48 Minuten
Antonia ist 23 Jahre alt und wurde in jungen Jahren von Schicksalsschlägen getroffen, die kein Ende nahmen. Wie lebt sie damit? Wie macht sie weiter? Ihr bisheriger Lebensweg ist unglaublich tragisch, aber auch eine Reise voller Dankbarkeit, Resilienz und Zuversicht. Toni erzählt uns, wie sie die Krebserkrankung ihrer Mutter bis zum letzten Tag begleitet hat, wie ein Blitzeinschlag in dieser Zeit ihr Haus komplett zerstörte, und wie sie kurz danach den plötzlichen Tod ihres Bruders verkraften musste. Ja, ihr denkt es euch schon, diese Folge ist an manchen Stellen traurig. Und gleichzeitig ist es die beeindruckende Geschichte einer jungen Frau, die sich der Realität stellt und entschlossen ist, optimistisch und selbstwirksam durchs Leben zu gehen. Ein Gespräch, das Mut macht.
Mehr
22.10.2025
42 Minuten
Viele Menschen schämen sich für ihren Körper oder für einzelne Körperanteile, fühlen sich unsicher und unzufrieden. Die Gründe dafür sind vielfältig, meistens liegt es an dem Schönheitsideal, das uns in den Medien täglich vor Augen geführt wird. Körperscham hat erhebliche Auswirkungen auf den eigenen Selbstwert und das Sozialleben. Käthe spricht mit der Körpertherapeutin Silke Pollert-Sobiech über Ursachen und Lösungen, und bei aller Ernsthaftigkeit auch mit würdigender, humorvoller Leichtigkeit. Viel Freude beim Zuhören!
Mehr
20.10.2025
3 Minuten
Stay tuned! Nächste Folge diese Woche Donnerstag, 23. Oktober 2025, zum Thema „Körperscham“ mit der Körpertherapeutin Silke Pollert-Sobiech. Ein Thema, das viele Menschen betrifft, in unterschiedlichem Maß. Es geht dabei um das Gefühl der Unsicherheit und Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper, und unter anderem darum, dem gängigen Schönheitsideal nicht zu entsprechen, das uns täglich in den Medien begegnet. Wir unterhalten uns über Ursachen, Auswirkungen und Lösungen und bei aller Ernsthaftigkeit auch mit einer würdigenden, humorvollen Leichtigkeit. Ihr dürft gespannt sein und vielleicht können manche von euch sogar den einen oder anderen Gedankenstupser zu dem Thema mitnehmen. Liebe Grüße aus meinem kleinen Podcast-Studio und bis Donnerstag an dieser Stelle, eure Käthe.
Mehr
Über diesen Podcast
Der Podcast über weit verbreitete Erfahrungen, die schwer zu sagen
sind. Pur, ungefiltert, emotional, und manchmal mit einer Prise
Humor. Mein Name ist Käthe und ich brenne für das, was wir uns
nicht trauen, zu sagen. Dabei sind die unausgesprochenen Dinge mit
die wichtigsten, über die wir reden sollten. Denn wenn wir uns
offen und echt zeigen, können viele wunderbare Dinge geschehen. Wir
gehen freundlicher mit uns selbst um, wir wachsen, fühlen uns
sicherer, und es bestärkt andere Menschen, die genau so fühlen. In
den Episoden spreche ich mit Betroffenen oder Expert*innen, lerne
Neues, und teile meine eigenen Erfahrungen. Und manche
überraschenden Themen eröffnen uns neue Sichtweisen und Horizonte.
Ich hoffe, dass dieser Podcast meine Zuhörer und mich bereichert
und uns stärker, authentischer und freier durchs Leben gehen lässt.
Kommt mit mir auf eine Reise in bemerkenswerte Einblicke,
interessante Perspektiven und neue Impulse. Schwer zu sagen mit
Käthe erscheint jeden zweiten Donnerstag. Mehr über mich und diesen
Podcast erfahrt ihr auf www.schwer-zu-sagen.de. Folgt mir auf
Instagram (schwerzusagenmitkaethe) oder schreibt mir, ich freue
mich auf eure Nachrichten: post@schwer-zu-sagen.de.
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.