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Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken Archiv

68 Episoden

#69 Wenn du lange deine Bedürfnisse & Grenzen nicht ausgesprochen hast: Ein behutsamer Weg, dich stärker zu zeigen

19 Minuten

#67 Der Kardinalfehler Nr. 1 (Bitte nur anhören, wenn du dich SICHER fühlst.)

29 Minuten

#65.2 Vertrauen aufbauen und stärken: Lass deine Beziehung nicht an Misstrauen scheitern

29 Minuten

#65.1 Vertrauen aufbauen, Misstrauen abbauen: Wie du Vertrauen in bindungsängstlichen Beziehungen stärkst

30 Minuten

#63 Wenn er/sie heilen will, aber das Umfeld ihn/sie daran hindert: und alles wichtiger ist als du

26 Minuten

#61 Bist du Mutterersatz/Vaterersatz für den Vermeider? Über unsichtbare Elternrollen und Beziehungsängste

21 Minuten

#60 Die Mutterwunde: Wie deine Mutter deine Beziehungen (bis heute) formt

34 Minuten

#58 (Selbst)Respekt: Wie du dir nichts (mehr) gefallen lässt

22 Minuten

#57 Vermeider anschreiben: Diese Sätze bitte nicht (und welche stattdessen funktionieren)

19 Minuten

#55 Er/Sie mag mich doch! Oder bilde ich mir das alles nur ein? Über gemischte Signale und unklare Gefühle

29 Minuten

#53 Der Eine warte, der Andere lebt einfach: Das unterschiedliche Zeitempfinden der Bindungsstile

32 Minuten

#51 Kommunikation mit Vermeidern Teil 3: "Trennende" Gespräche

30 Minuten

#50 Social Media, WhatsApp & Co.: Indirekte Kommunikation nach einer Trennung

20 Minuten

#48 Unsicher oder vermeidend? Wenn Männer falsch eingeschätzt werden

19 Minuten

#46 Für Vermeider Teil 2: Deine Geschichte, Schutzstrategien und die Historie deiner Gefühle

28 Minuten
Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken

Bevor du mich willst: Beziehungsangst und schwere Bindungsdynamiken