Küchenpsychologie vom Profi

Was ist Angst – und warum hat sie so viel Macht über uns? Wir sprechen über die Psychologie der Angst, Angst in Marketing & Werbung, „German Angst“, Gen Z und die KI-getriggerte Sorge vor Job- und Kontrollverlust. Plus: wie du Angst als Kompass nutzen kannst, statt dich von ihr bremsen zu lassen.

Heute sprechen wir über ADHS – und über eine Frage, die gerade überall mitschwingt: Was ist wirklich Erkrankung – und was ist eher Mode, Trend, Selbstlabel? Denn auf der einen Seite gibt’s Menschen, die seit Jahren kämpfen: mit Konzentration, Impulsivität, innerer Unruhe, Überforderung. Auf der anderen Seite gibt’s Social Media und Kurzvideos darüber – und plötzlich erkennen sich sehr viele wieder.

Viele laufen gerade mit kurzer Zündschnur durchs Leben – an der Supermarktkasse, im Straßenverkehr, in den Feeds. Wir schauen auf das Phänomen „Wutbürger“: Was treibt die Dauerempörung (Druck, Kontrollverlust, Empörungsökonomie)? Ab wann kippt berechtigte Wut ins Destruktive? Und wie kommen wir zurück in den Dialog? Eine Folge über Wut als Signal – und wie sie wieder konstruktiv wird.

In dieser Folge tauchen wir tief in die Psychologie des Fremdgehens ein. Warum gehen Menschen fremd – sogar dann, wenn sie ihren Partner eigentlich lieben? Was passiert innerlich davor, dabei und danach, und welche Geschichten erzählen wir uns selbst, um das alles einzuordnen? Wir sprechen darüber, welche Bedürfnisse, Konflikte und Muster hinter Affären stecken, warum Fremdgehen selten „nur“ ein Moralproblem ist, welche Mythen rund ums Betrügen nicht stimmen und was man aus einer Affäre über sich selbst und die Beziehung lernen kann – ohne einfache Ratgeber-Parolen. Eine Folge für alle, die das Thema jenseits von Schwarz-Weiß-Denken verstehen wollen – egal, ob sie selbst betroffen waren, aktuell sind oder sich einfach fragen, warum Fremdgehen so viel mit unserer Psyche zu tun hat.