Lebensretter - Ein Podcast der Björn Steiger Stiftung
Ein Podcast der Björn Steiger Stiftung
Podcaster
Episoden
30.11.2025
48 Minuten
In dieser Folge spricht Béla Anda mit Dr. Peter Paal: Was
unterscheidet Rettungseinsätze im Gebirge vom urbanen Umfeld? Warum
sind Helikopter oft schneller als jede Bodeneinheit? Wieso steigen
die Unfallzahlen – und welche Rolle spielen E-Bikes, Social Media
und Klimawandel? Als Präsident des Kuratoriums für Alpine
Sicherheit erklärt Dr. Paal, wie gute Tourenplanung, realistische
Selbsteinschätzung und ein paar klare Regeln Leben retten können.
Außerdem: Ausbildung in Berg- und Flugrettung, ein Blick hinter die
Kulissen der Einsatzentscheidungen – und sein wichtigster Rat für
eine sichere Winter- und Sommersaison in den Bergen.
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28.11.2025
40 Minuten
In dieser Folge spricht Béla Anda mit Sven Albrecht, dem
Geschäftsführer von Special Olympics Deutschland (SOD). Seine
Organisation schafft Sport- und Begegnungsräume für Menschen mit
geistiger Behinderung – von lokalen Angeboten bis zu großen
Weltspielen. Gemeinsam beleuchten wir: - was Special Olympics ist –
und warum es etwas völlig anderes ist als die Paralympics, - wie
Sport Türen öffnet, Selbstbewusstsein stärkt und gesellschaftliche
Teilhabe ermöglicht, - warum 92 % der Menschen mit geistiger
Behinderung keinen Zugang zu Sportangeboten haben, - welche
Barrieren im Alltag, in Schulen, Vereinen und im Gesundheitssystem
bestehen, - wie Special Olympics mit Leistungsgruppen faire
Wettbewerbe schafft – unabhängig von der Behinderungsform, - und
wie die Björn-Steiger-Stiftung und SOD gemeinsam daran arbeiten,
Menschen mit Behinderung sicherer im Umgang mit Notfällen zu
machen.
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21.11.2025
31 Minuten
Am Morgen des 11. September 2001 blickt Prof. Florian Holsboer aus
seinem Hotelzimmer in New York – und sieht ein Flugzeug in den
World-Trade-Center-Turm stürzen. Sekunden, die die Welt
veränderten. Und ein Tag, der ihn selbst tief erschütterte: der
Staub, die Angst, die Sprachlosigkeit – und der Versuch, mitten im
Chaos Normalität zu finden, sei es bei einem Sandwich oder beim
Friseur um die Ecke. In dieser Folge spricht Prof. Holsboer mit
Béla Anda darüber, wie er diesen Tag erlebte, wie nah Katastrophen
plötzlich kommen können und warum ihn dieses Erlebnis bis heute
begleitet. Wir sprechen darüber, was Traumen in Menschen auslösen,
wie sich die Sicht auf Depression in den letzten Jahrzehnten
verändert hat – und weshalb er überzeugt ist, dass wir eines Tages
nicht nur besser behandeln, sondern Depression sogar verhindern
können.
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14.11.2025
41 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über ein Ereignis, das sich tief in
das Gedächtnis vieler Menschen in Deutschland eingebrannt hat: das
Attentat am Olympia-Einkaufszentrum in München im Sommer 2016. Neun
Menschen verloren ihr Leben, viele wurden verletzt – und unzählige
weitere haben bis heute mit den seelischen Folgen zu kämpfen. Zu
Gast ist Prof. Dr. Dr. Florian Holsboer, einer der renommiertesten
Psychiater und Depressionsforscher. Er berichtet, wie er und sein
Team damals innerhalb kürzester Zeit psychologische Hilfe für
traumatisierte Augenzeugen organisiert haben, erklärt, was ein
Trauma im Innersten mit uns macht, wie sich eine posttraumatische
Belastungsstörung äußert – und warum es so gefährlich ist, schwere
Gewalttaten vorschnell mit psychischen Erkrankungen zu erklären.
Wir reden über seelische Wunden, über Angst, Schuld und Ohnmacht –
aber auch darüber, welche Hoffnung es für Menschen mit Trauma und
Depression gibt.
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07.11.2025
32 Minuten
Heute sprechen wir über einen Moment, in dem jede Sekunde zählt –
und darüber, wie nah Leben und Lebensrettung manchmal beieinander
liegen. Zu Gast ist die Schauspielerin Kristin Meyer. Viele kennen
sie aus Serien wie GZSZ, Alles was zählt oder SOKO Leipzig. Mit
Béla Anda spricht sie über eine sehr persönliche Geschichte:
Kristin Meyer ist Mutter von Zwillingen – Zwillingen, die zehn
Wochen zu früh auf die Welt kamen. Sie erzählt, wie sie selbst
schwer krank wurde, wie plötzlich alles sehr schnell gehen musste,
welche Rolle ein Level-1-Krankenhaus, engagierte Pflegekräfte und
moderne Medizin gespielt haben – und wie es ist, wenn man
gleichzeitig um das eigene Leben und das der Kinder bangt. Wir
sprechen darüber, warum Ruhe manchmal der größte Schutz für
Frühgeborene ist, warum Vertrauen ins Gesundheitssystem so wichtig
sein kann – und wie ein ganz alltäglicher DM-Einkauf sie
schließlich zur Björn Steiger Stiftung und zum Babynotarztwagen
„Felix“ geführt hat. Eine Folge über Angst und Erleichterung, über
Dankbarkeit – und darüber, was gute Versorgung im Notfall für
Familien wirklich bedeutet.
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast geht es um die Arbeit der Björn Steiger Stiftung
und die Bedeutung einer funktionierenden Notfallhilfe. Wir sprechen
mit Experten, Betroffenen und den Machern hinter den Kulissen. Zur
Geschichte der Stiftung: Mai 1969. Auf dem Rückweg vom Schwimmbad
wird der 8-jährige Björn Steiger von einem Auto erfasst und dabei
schwer verletzt. Es dauert fast eine Stunde, bis endlich ein
Rettungswagen eintrifft. Björn Steiger stirbt – nicht an seinen
Verletzungen, sondern an den Folgen eines Schocks. Die Eltern Ute
und Siegfried Steiger gründen erst einen gemeinnützigen Verein,
später entsteht daraus die Björn Steiger Stiftung. Durch ihr
unerlässliches Engagement wurden bis heute Millionen Menschenleben
gerettet und vergleichbare Schicksalsschläge vermieden.
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