Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Archiv
283 Episoden
1 Stunde 7 Minuten
13 Minuten
![#185 - Kiefer entspannen - Übung und Meditation [Schwangerschaft]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/175/3590440/s/687598498/185-kiefer-entspannen-uebung-und-meditation-schwangerschaft.png)
![#184 - Feiere dich als Mama - Meditation - [Schwangere & Mamas]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/175/3590440/s/687598499/184-feiere-dich-als-mama-meditation-schwangere-mamas.png)
10 Minuten
![#181 - Herzatmung für Verbindung mit deinem Baby [Schwangerschaft]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/175/3590440/s/687598502/181-herzatmung-fuer-verbindung-mit-deinem-baby-schwangerschaft.png)
2 Minuten
![#178 - 7 Minuten Yoga gegen Schmerzen im unteren Rücken - zum Mitmachen [Schwangerschaft & Rückbildung]](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/175/3590440/s/687598506/178-7-minuten-yoga-gegen-schmerzen-im-unteren-ruecken-zum-mitmachen-schwangerschaft-rueckbildung.png)
