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Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste Podcast
#195 - Perfektionismus loslassen in der Schwangerschaft - Meditation

#195 - Perfektionismus loslassen in der Schwangerschaft - Meditation

Meditationen für die Schwangerschaft und Geburt - mama.namaste vor 2 Jahren

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14:58

Heute gibt es eine Meditation, die dich unterstützen kann in deiner
Schwangerschaft einen möglichen Perfektionismus loszulassen. Ich
finde man hat in der Schwangerschaft einfach so viel im Kopf bzw
auf der To Do Liste, das sind Themen aus allen möglichen Bereichen.
Bürokratie, Geburtsvorbereitung, Babyausstattung. Da kann man
schnell mal in einen Sog von Perfektionismus hineingeraten.
Verständlich, weil man ja sicher auch den Wunsch hat, dass alle
bestmöglich vorbereitet sein soll für Baby. Wenn du es schaffst,
den Perfektionismus loszulassen ermöglichst du dir einfach
zufriedener zu sein und so einen schönen inneren Frieden spüren zu
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