Podcaster
Episoden
02.05.2026
1 Stunde 11 Minuten
In dieser Folge sprechen Anna und Anna über das Thema Lügen – mit allem, was dazugehört. Warum lügen Kinder – und ist das wirklich etwas Schlechtes? Lügen wir unsere Kinder vielleicht sogar selbst an? Und was hat die Theory of Mind damit zu tun?
Wir schauen genauer hin: Lügen gehört tatsächlich zur kindlichen Entwicklung dazu und sagt oft mehr über die kognitiven Fähigkeiten eines Kindes aus als über „Ungehorsam“. Schon kleine Kinder beginnen zu flunkern – häufig aus Fantasie, aus Angst vor Konsequenzen oder um sich selbst zu schützen. Mit zunehmendem Alter wird das Lügen differenzierter und steht in engem Zusammenhang mit wichtigen Entwicklungsschritten wie Empathie, Perspektivübernahme und Selbstkontrolle.
Aber auch wir Erwachsenen müssen uns natürlich an die eigene Nase fassen... denn wo ist eigentlich schon wieder die Schokolade hin verschwunden? Oder das zehnte selbst gebastelte Kunstwerk? Und gibt es ihn eigentlich wirklich, den Osterhasen?
Für alle, die Lust auf ehrliche Elternschaft haben.
Quellen & Empfehlungen Bayerisches Staatsministerium für Familie: https://www.baer.bayern.de/erziehung/alltag-mit-kindern/luegen/
CheckPod: „Lügen: Vom Schwindeln und Flunkern“ Ekman, Paul (1989): Why kids lie. How parents can encourage truthfulness Kang Lee (TED Talk): https://www.ted.com/talks/kang_lee_can_you_really_tell_if_a_kid_is_lying
Neue Folgen erscheinen regelmäßig – immer am 2. jedes Monats. Themen? Kritik? Liebesbriefe? Schreibt uns an annaundanna@ik.me
Wir schauen genauer hin: Lügen gehört tatsächlich zur kindlichen Entwicklung dazu und sagt oft mehr über die kognitiven Fähigkeiten eines Kindes aus als über „Ungehorsam“. Schon kleine Kinder beginnen zu flunkern – häufig aus Fantasie, aus Angst vor Konsequenzen oder um sich selbst zu schützen. Mit zunehmendem Alter wird das Lügen differenzierter und steht in engem Zusammenhang mit wichtigen Entwicklungsschritten wie Empathie, Perspektivübernahme und Selbstkontrolle.
Aber auch wir Erwachsenen müssen uns natürlich an die eigene Nase fassen... denn wo ist eigentlich schon wieder die Schokolade hin verschwunden? Oder das zehnte selbst gebastelte Kunstwerk? Und gibt es ihn eigentlich wirklich, den Osterhasen?
Für alle, die Lust auf ehrliche Elternschaft haben.
Quellen & Empfehlungen Bayerisches Staatsministerium für Familie: https://www.baer.bayern.de/erziehung/alltag-mit-kindern/luegen/
CheckPod: „Lügen: Vom Schwindeln und Flunkern“ Ekman, Paul (1989): Why kids lie. How parents can encourage truthfulness Kang Lee (TED Talk): https://www.ted.com/talks/kang_lee_can_you_really_tell_if_a_kid_is_lying
Neue Folgen erscheinen regelmäßig – immer am 2. jedes Monats. Themen? Kritik? Liebesbriefe? Schreibt uns an annaundanna@ik.me
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02.04.2026
1 Stunde 5 Minuten
Wer räumt hier eigentlich auf – und wie lernen Kinder, im Haushalt mitzuhelfen, ohne dass Care-Arbeit zur unsichtbaren Frauenaufgabe wird? Wie vermitteln wir Mental Load, Verantwortung und Gleichberechtigung im Familienalltag – von Anfang an?
In dieser Folge von Anna & Anna – Mama, Meinung, Macht sprechen wir darüber, wie wir unsere Kinder in den Haushalt einbeziehen – und warum genau hier feministische Erziehung im Alltag beginnt.
Denn schon früh lernen Kinder, wer sich zuständig fühlt, wer mitdenkt – und wer eben nicht. Wir fragen uns: Wie verhindern wir, dass Mädchen sich automatisch für alles verantwortlich fühlen? Und wie bringen wir Jungen bei, dass Haushalt und Fürsorge selbstverständlich auch ihre Aufgabe sind – selbst dann, wenn andere es ihnen abnehmen (würden)?
Zwischen Wäschebergen und Alltagschaos geht es um große Fragen: Wie viel Mental Load können und sollten Kinder verstehen? Wie schaffen wir es, Verantwortung zu vermitteln, ohne zu überfordern? Und wie bleiben wir dabei selbst frei von Perfektionismus?
In dieser Episode sprechen wir über:
Kinder zur Mitarbeit im Haushalt motivieren – ohne Druck & Machtkämpfe Feministische Erziehung im Alltag: Care-Arbeit gerecht vermitteln Mädchen stärken: Verantwortung lernen, ohne sich für alles zuständig zu fühlen Jungen empowern: Haushalt ist auch ihre Aufgabe – immer Mental Load kindgerecht erklären – Chancen & Grenzen Unsere eigenen Struggles zwischen Anspruch, Prägung & Realität Warum „nicht alles schaffen“ auch ein wichtiges Learning ist Für dich, wenn du:
deine Kinder bewusst jenseits klassischer Rollenbilder erziehen willst Care-Arbeit fairer in deiner Familie gestalten möchtest nach konkreten, alltagstauglichen Impulsen suchst dich fragst, wie feministische Werte im Familienleben aussehen können Ehrlich, reflektiert und nah am echten Leben sprechen wir darüber, wie wir die nächste Generation prägen – zwischen Gleichberechtigung, Verantwortung und der Erlaubnis, nicht perfekt zu sein.
Jetzt reinhören und herausfinden, wie Care-Arbeit wirklich gerecht(er) werden kann.
Quellen & Empfehlungen
Studien zu Kinderbeteiligung im Haushalt (z. B. Tomasello, Entwicklungspsychologie) Social Role Theory (Eagly) Das Konzept des „Familienrats“: nach Janusz Korczak oder modern adaptiert als Methode, um Aufgaben demokratisch zu verteilen, statt sie anzuordnen. Nathalie Klüver (2019): Afterwork-Familie: Wie du mit wenig Zeit dich und deine Kinder glücklich machst. Trias. Giulia Marchesi, Francesca Palazzetti, Silvia Vanni (2025): Pubertät ohne Filter. Magellan.
Neue Folgen erscheinen regelmäßig – immer am 2. jedes Monats. Themen? Kritik? Liebesbriefe? Schreibt uns an annaundanna@ik.me
In dieser Folge von Anna & Anna – Mama, Meinung, Macht sprechen wir darüber, wie wir unsere Kinder in den Haushalt einbeziehen – und warum genau hier feministische Erziehung im Alltag beginnt.
Denn schon früh lernen Kinder, wer sich zuständig fühlt, wer mitdenkt – und wer eben nicht. Wir fragen uns: Wie verhindern wir, dass Mädchen sich automatisch für alles verantwortlich fühlen? Und wie bringen wir Jungen bei, dass Haushalt und Fürsorge selbstverständlich auch ihre Aufgabe sind – selbst dann, wenn andere es ihnen abnehmen (würden)?
Zwischen Wäschebergen und Alltagschaos geht es um große Fragen: Wie viel Mental Load können und sollten Kinder verstehen? Wie schaffen wir es, Verantwortung zu vermitteln, ohne zu überfordern? Und wie bleiben wir dabei selbst frei von Perfektionismus?
In dieser Episode sprechen wir über:
Kinder zur Mitarbeit im Haushalt motivieren – ohne Druck & Machtkämpfe Feministische Erziehung im Alltag: Care-Arbeit gerecht vermitteln Mädchen stärken: Verantwortung lernen, ohne sich für alles zuständig zu fühlen Jungen empowern: Haushalt ist auch ihre Aufgabe – immer Mental Load kindgerecht erklären – Chancen & Grenzen Unsere eigenen Struggles zwischen Anspruch, Prägung & Realität Warum „nicht alles schaffen“ auch ein wichtiges Learning ist Für dich, wenn du:
deine Kinder bewusst jenseits klassischer Rollenbilder erziehen willst Care-Arbeit fairer in deiner Familie gestalten möchtest nach konkreten, alltagstauglichen Impulsen suchst dich fragst, wie feministische Werte im Familienleben aussehen können Ehrlich, reflektiert und nah am echten Leben sprechen wir darüber, wie wir die nächste Generation prägen – zwischen Gleichberechtigung, Verantwortung und der Erlaubnis, nicht perfekt zu sein.
Jetzt reinhören und herausfinden, wie Care-Arbeit wirklich gerecht(er) werden kann.
Quellen & Empfehlungen
Studien zu Kinderbeteiligung im Haushalt (z. B. Tomasello, Entwicklungspsychologie) Social Role Theory (Eagly) Das Konzept des „Familienrats“: nach Janusz Korczak oder modern adaptiert als Methode, um Aufgaben demokratisch zu verteilen, statt sie anzuordnen. Nathalie Klüver (2019): Afterwork-Familie: Wie du mit wenig Zeit dich und deine Kinder glücklich machst. Trias. Giulia Marchesi, Francesca Palazzetti, Silvia Vanni (2025): Pubertät ohne Filter. Magellan.
Neue Folgen erscheinen regelmäßig – immer am 2. jedes Monats. Themen? Kritik? Liebesbriefe? Schreibt uns an annaundanna@ik.me
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16.03.2026
56 Minuten
Warum wird Care-Arbeit immer noch als selbstverständlich betrachtet – obwohl sie unsere gesamte Gesellschaft trägt? In dieser Sonderfolge von „Anna & Anna – Mama, Meinung, Macht“ nehmen wir am internationalen Podcasthon teil – einer weltweiten Podcast-Aktion, bei der Podcasts ihre Reichweite nutzen, um gemeinnützige Organisationen sichtbar zu machen. Tausende Podcasts aus über 40 Ländern veröffentlichen dabei gleichzeitig Episoden, die Engagement hörbar machen und Initiativen eine Bühne geben. Wir stellen euch die Liga für unbezahlte Arbeit (LUA) vor – Deutschlands erste Carewerkschaft für Menschen, die unbezahlte Sorgearbeit leisten. Eltern, pflegende Angehörige und familiär Sorgearbeitende halten unsere Gesellschaft am Laufen, doch ihre Arbeit bleibt oft unsichtbar, schlecht abgesichert und politisch unterrepräsentiert.
Gemeinsam sprechen wir darüber:
warum Care-Arbeit politisch ist weshalb unbezahlte Sorgearbeit häufig zu finanziellen Nachteilen und Altersarmut führt was die Idee einer Carewerkschaft verändern kann und warum Eltern, pflegende Angehörige und Caregiver endlich eine gemeinsame Stimme brauchen Diese Folge verbindet persönliche Perspektiven aus unserem Alltag als Mütter mit einem größeren gesellschaftlichen Blick: Wer kümmert sich – und warum wird diese Arbeit so wenig anerkannt? Wenn ihr euch für Feminismus, Elternschaft, Vereinbarkeit, Care-Arbeit und soziale Gerechtigkeit interessiert, ist diese Folge für euch.
Links & Infos Mehr über die Carewerkschaft: LUA Mitglied werden bei LUA Care ins Grundgesetzt: Petition unterschreiben Mehr über die Aktion: Podcasthon
Empfehlungen & mehr WDR (2026): Island: Ein Tag ohne Frauen. Mareike Fallwickl (2025): Und alle so still. Rowohlt Verlag. bpb (2024): Frauen im Streik Nancy Folbre (2001): The Invisible Heart. Economics and Family Values. The New Press.
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Gemeinsam sprechen wir darüber:
warum Care-Arbeit politisch ist weshalb unbezahlte Sorgearbeit häufig zu finanziellen Nachteilen und Altersarmut führt was die Idee einer Carewerkschaft verändern kann und warum Eltern, pflegende Angehörige und Caregiver endlich eine gemeinsame Stimme brauchen Diese Folge verbindet persönliche Perspektiven aus unserem Alltag als Mütter mit einem größeren gesellschaftlichen Blick: Wer kümmert sich – und warum wird diese Arbeit so wenig anerkannt? Wenn ihr euch für Feminismus, Elternschaft, Vereinbarkeit, Care-Arbeit und soziale Gerechtigkeit interessiert, ist diese Folge für euch.
Links & Infos Mehr über die Carewerkschaft: LUA Mitglied werden bei LUA Care ins Grundgesetzt: Petition unterschreiben Mehr über die Aktion: Podcasthon
Empfehlungen & mehr WDR (2026): Island: Ein Tag ohne Frauen. Mareike Fallwickl (2025): Und alle so still. Rowohlt Verlag. bpb (2024): Frauen im Streik Nancy Folbre (2001): The Invisible Heart. Economics and Family Values. The New Press.
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02.02.2026
53 Minuten
In dieser Folge sprechen wir über Geld – und darüber, wie unser Umgang damit entsteht und weitergegeben wird. Wir erzählen, wie wir selbst mit Geld aufgewachsen sind, welche Geldsätze und Privilegien uns geprägt haben und wie diese Erfahrungen unseren heutigen Umgang mit Geld beeinflussen. Außerdem geht es natürlich um unsere Kinder: darum, wie sie Geld wahrnehmen, wofür sie es ausgeben (Spoiler: 99% Süßkram), ob und wie wir ihnen Sparen beibringen, wie wir für sie vorsorgen – und natürlich um das Thema Taschengeld.
Eine ehrliche Folge über finanzielle Erziehung und die Frage, was wir weitergeben wollen – und was vielleicht nicht.
Quellen Hermes, Sandra: Alle Infos zum Thema Taschengeld für Kinder (2025): https://www.eltern.de/familie-urlaub/familienleben/taschengeld-12361484.html#wie-viel-taschengeld-fuer-welches-alter-die-taschengeldtabelle
Schäfer, Bodo: Ein Hund namens Money (2000). Tobel, Alexa: Rebel Girls. Growing up powerful: Alles über Geld (2025). Statista: Armutsgefährungsschwellen (2024): https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1221189/umfrage/armutsgrenzen-nach-haushaltstypen
Vena. Regie: Chiara Fleischhacker (2024).
Neue Folgen erscheinen regelmäßig – immer am 2. jedes Monats. Themen? Kritik? Liebesbriefe? Schreibt uns an annaundanna@ik.me
Eine ehrliche Folge über finanzielle Erziehung und die Frage, was wir weitergeben wollen – und was vielleicht nicht.
Quellen Hermes, Sandra: Alle Infos zum Thema Taschengeld für Kinder (2025): https://www.eltern.de/familie-urlaub/familienleben/taschengeld-12361484.html#wie-viel-taschengeld-fuer-welches-alter-die-taschengeldtabelle
Schäfer, Bodo: Ein Hund namens Money (2000). Tobel, Alexa: Rebel Girls. Growing up powerful: Alles über Geld (2025). Statista: Armutsgefährungsschwellen (2024): https://de.statista.com/statistik/daten/studie/1221189/umfrage/armutsgrenzen-nach-haushaltstypen
Vena. Regie: Chiara Fleischhacker (2024).
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02.01.2026
4 Minuten
Wie das Leben manchmal so ist, besonders mit Kindern: Vor lauter Umzugs- und Weihnachtsstress konnten wir im Dezember nicht wie versprochen eine Folge aufnehmen. Diese kommt dafür aber am 2.2. zu Thema Geld online. Bis dahin lassen wir Euch Neujahrsgrüße da, inklusive einer Serienempfehlung und freuen uns, wenn ihr in unsere anderen Folgen reinhört.
Bis bald!
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Bis bald!
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Über diesen Podcast
Der Podcast über Elternschaft jenseits der Norm.
Zwei junge Mütter, eine starke Freundinnenschaft – und ehrliche
Gespräche über das Leben, das nicht ins klassische Familienbild
passt. Anna und Anna wurden beide Anfang 20 im Studium schwanger
und erleben Elternschaft zwischen Rassismus, finanziellen Sorgen,
Trennung und der Herausforderung, Kinder großzuziehen, die Schwarz,
vielseitig begabt und manchmal wütend sind – und in einem
Schulsystem, das keine Abweichung liebt.
Hier sprechen sie über Feminismus, Care-Arbeit, Queerness,
Schuldgefühle, Wut und vor allem über die Kraft, das eigene Leben
mit Haltung und Humor zu leben.
Anna & Anna ist der Podcast für alle, die Elternschaft jenseits
der Norm leben oder diese aufbrechen wollen – junge Mütter,
Alleinerziehende, queere Eltern, interkulturelle Familien und alle,
die ehrlich über Herausforderungen, Zweifel und gesellschaftliche
Erwartungen sprechen möchten.
Neue Folgen erscheinen regelmäßig – immer am 2. jedes Monats.
Themen? Kritik? Liebesbriefe? Schreibt uns an
annaundanna@ik.me
🎧 Themen: Feminismus, frühe Mutterschaft, Alleinerziehend,
Care-Arbeit, queeres Elternsein (Queer Parenting),
Rassismuserfahrung, vielseitig begabte Kinder, Neurodiversität,
Freundinnenschaft, Klassismus, Female Empowerment, bilinguale
Erziehung, Trennung & Co-Parenting, alternative
Familienmodelle, finanzielle Herausforderungen, Humor
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