Podcaster
Episoden
25.05.2026
33 Minuten
Was soll ich sagen? Das Thema beschäftigt uns Erwachsene eben stetig und ständig. Ob wir nun aktuell in einer Partnerschaft leben oder feststellen wollen, warum so manche Partnerschaft letztlich gescheitert ist. Wir werden noch häufiger über AD(H)S in der Partnerschaft sprechen und tasten uns langsam an einzelne Themenfelder ran. Wenn ihr, unsere Zuhörerinnen und Zuhörer, bestimmte Aspekte habt, die wir mal "unter die Lupe" nehmen sollen: schreibt mir! Entweder auf Instagram unter überleben.mit.adhs oder via E-Mail an sabina.pahlke@gmail.com. Herzliche Grüße, Sabina
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11.05.2026
35 Minuten
Heute machen wir Werbung! Ja, auch ein bisschen für Sabinas Ziel, die Reittherapie für AD(H)S betroffene Kinder anzubieten. Gleichzeitig geht es generell darum, wie wirksam Pferde und ihr Umfeld für uns Menschen sein können. Es gibt so viele wunderbare Höfe, auf denen Kinder reittherapeutisch begleitet werden können. Wir hoffen, diese Folge öffnet eine Tür für therapeutische Interventionen, die mitten im Leben und gemeinsam mit Tieren stattfinden. Viel Spaß mit dieser Folge
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27.04.2026
35 Minuten
Und wieder haben wir großartige Rückmeldungen von unseren Zuhörerinnen und Zuhörern bekommen - vielen Dank dafür! Tipps und Tricks, Methoden und Empfehlungen. Wir streifen den Umgang mit digitalen Medien und nehmen noch die "in den Start kommen" Thematik mit. Zumindest für die Morgenroutine mit Kindern. Außerdem berichte ich noch einem sehr schönen Feedback, dass uns erreicht hat. Wenn ihr Interesse an einem der nächsten Seminare habt, schaut einfach mal auf meiner Website vorbei. Unter www.sabina-pahlke.de findet ihr aktuelle Termine für Erwachsene und einen Ferienkurs für Kinder. Jetzt aber: viel Spaß mit dieser Folge!
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13.04.2026
36 Minuten
Viele von euch haben mir davon geschrieben, dass die Diagnose im Erwachsenenalter zu vielen - teilweise schmerzhaften - Erkenntnissen geführt hat. Denn gerade im beruflichen Wirken wird einem durch die Diagnose vielleicht sehr deutlich, woran das häufige Scheitern liegen könnte. Und jetzt? Wir alle haben finanzielle Verbindlichkeiten zu erfüllen und können nicht einfach auf die Schnelle einen neuen Job finden, der eher zu unseren Stärken, Vorlieben und individuellen Verhaltensweisen passt. Ich hoffe, dass Henning und ich euch ein paar hilfreiche Impulse für diese Situation geben können. Und einen kleinen Ausflug ins Privatleben machen wir natürlich auch noch. Viel Spaß mit dieser Folge! Wenn sie euch gefällt, gebt uns gerne ein paar Sternchen. Wenn nicht, lasst es mich wissen. In jedem Fall freuen wir uns auf euer Feedback. Übrigens: aktuelle Veranstaltungsangebote findet ihr hier: https://www.sabina-pahlke.de/save-the-date/
Viele Grüße, Sabina
Viele Grüße, Sabina
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23.03.2026
30 Minuten
Die erste Methodenfolge. Was könnte helfen, um das überreizte System etwas runterzufahren? Und Sabina geht noch einen Schritt weiter und überlegt, wie es vielleicht gar nicht soweit kommen muss - präventive Maßnahmen sind hier das Stichwort! Lasst uns gerne wissen, wie euch diese erste Methodenfolge gefällt. Auf Instagram wird Sabina eine weitere Methodenfolge "ausrufen". Diesmal unter der Überschrift "wie begegnet ihr der Schieberitis (Prokrastination)" ?
Bleibt am Ball und folgt uns.
Herzliche Grüße und viel Spaß mit dieser Folge.
Sabina
Bleibt am Ball und folgt uns.
Herzliche Grüße und viel Spaß mit dieser Folge.
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Über diesen Podcast
Lasst uns zusammen plaudern - über all die Höhen und Tiefen, die
AD(H)S Betroffene und ihr Umfeld so erleben. Mit Humor, kleinen
Anekdoten und (hoffentlich) hilfreichen Tipps nehmen wir euch mit
in den Alltag mit AD(H)S und räumen mit Vorurteilen auf. Und wenn
ihr mögt, schreibt mir gerne euer Feedback oder eure Fragen, die
wir in einer weiteren Folge versuchen können, zu beantworten. Ich
freue mich auf eure Rückmeldungen via Instagram
(ueberleben.mit.adhs), Facebook (Sabina Pahlke), oder E-Mail
(sabina.pahlke@gmail.com). Aktuelle Kursangebote findet ihr auf
meiner Website sabina-pahlke.de
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