Episoden

Zauber*ilze-ADHS-Nervensystem (zu Gast bei Lilli)
02.03.2026
1 Stunde 14 Minuten
Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" sparst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com
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Therapie-Session #1: Energie-Management (2/2)
23.02.2026
21 Minuten
Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" sparst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com Tatjana lässt sich auf eine erneute tiefe Innenschau ein und wird heute konfrontiert mit dem "inneren Feuer" (auch Impulsivität genannt). Schafft sie es, diese innere Stimme in Zaum zu halten ohne sie zu ersticken? - sei dabei, wie wir LIVE ein klassisches ADHS-Thema konfrontieren (und lösen? ... )
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Ernährung & Supplements mit ADHS (Teil 2)
16.02.2026
37 Minuten
Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" sparst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com Diese Folge ist.. sagen wir: theoretischer als sonst Aber genau deshalb spannend. Mit Stoffwechselberater Leander Brasch tauchen wir in Nährstoffe, Mikros & Zusammenhänge ein: Welche Nährstoffe sind fürs ADHS-Gehirn besonders relevant und warum? Welche Brainfoods das ADHS-Gehirn unterstützen und welche eher Stress ins System bringen. Und können Supplements (erstmal oder ergänzend) helfen? Leander hat kein diagnostiziertes ADHS, kann sich aber sehr gut identifizieren inkl. ehrlicher ADHS-Snippets aus seiner Kindheit. Kein Ernährungs-Moralfinger, sondern Hintergründe, die endlich Sinn machen. Teil 2 von 2 Jetzt ihr: Habt ihr selbst schon gespürt, wie sehr Ernährung eure ADHS-Symptome beeinflusst?
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Ernährung & Supplements mit ADHS (Teil 1)
09.02.2026
35 Minuten
Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" kannst Du 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew sparen. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com Erster Teil unseres Deep-Dives mit Leander Brasch! https://www.instagram.com/wholewise_health/ https://www.wholewise.org/
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Therapie-Session #1: Energie-Management (1/2)
01.02.2026
26 Minuten
Lust auf Fliegenpilz-Microdosing? Mit unserem Rabattcode "POSITIV" sparst Du Dir 10 % auf alle Produkte im Shop der Fliegenpills-Crew. Infos und Shopping auf: ⁠https://www.fliegenpills.com _____________________________________________________________ Eigentlich wollten wir über Energiemanagement & ADHS sprechen. Theorie, Tools, yadayada… ihr kennt das Und dann haben wir’s einfach gemacht. Statt Talk gibt’s diesmal eine Live-Therapie-Session Nicolas (Heilpraktiker für Psychotherapie) führt Tatjana mit ihrem ADHS-Energiestruggle direkt in den Körper. Weil ADHS-Struggles sich selten mit klassischer Kopf-Therapie lösen lassen, sondern dort, wo man sonst nicht hinschaut: in der Seele. Kein Analysieren bis zur Erschöpfung sondern fühlen, regulieren, integrieren Ungefiltert, roh und echt! Hört selbst. Part 2 kommt. Stay tuned.
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Über diesen Podcast

Wir, der Therapeut Nicolas und die "Betroffene" Tatjana betrachten ADHS mit Neugier und Positivität. Damit wollen wir Euch eine neue Sichtweise auf diese Neuvodiversität ermöglichen und fernab gewöhnlicher Therapie-Methoden Wege zum Umgang mit Euren Special-Brains anbieten ☺️ Dieser Podcast orientiert sich ausschließlich an unseren persönlichen Erfahrungen und stellt weder Therapie-Empfehlung noch Werbung für eine Methode oder Therapie dar.

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