Die Schimpfluencerin

Die Schimpfluencerin

Eine Frau regt sich auf

Episoden

044: Resilienz-Challenge
03.12.2025
1 Stunde 8 Minuten
Astrid prüft, ob sie ihren Kindern genügend Resilienz in die Milchflasche gegeben hat. Meike und Robin antworten gemeinsam in dieser Folge. Spoiler: Es gibt Häkchen und Minüsse.
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043: Du bist etwas Besonderes! Kompliment als Kompass?
26.11.2025
58 Minuten
Astrid hat ihren Sohn Robin eingeladen. Gemeinsam philosophieren sie darüber, ob zu viel Lob zur Last wird. Robin reflektiert seine Kindheit: Weiß, männlich, privilegiert. Es sind Türen, die sich wie selbstverständlich öffnen. Hat das nur Vorteile? Und was ist mit denen, die anders aufgewachsen sind?
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042: Robin & Mama gegen den Rest der Welt
19.11.2025
1 Stunde 30 Minuten
Übertreibt Astrid mit ihrem politischen Aktivismus? Nein, findet Robin, ihr Sohn, der heute zum ersten Mal als Gast dabei ist. Er erzählt von seiner Ausbildung zum Golflehrer. Außerdem will er bald heiraten. Das Thema Rassismus begegnet ihm häufig, denn seine zukünftige Frau ist schwarz. Robin hat im Umgang mit Rassismus viel gelernt. Und der Rest der Familie auch.
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041: „Age-Shaming“ und „Mankeeping“
12.11.2025
1 Stunde 21 Minuten
Astrid freut sich – Conny Sporrer aus Wien ist wieder da! Die beiden erklären die Begriffe „Age-Shaming“ und „Mankeeping“. Man kann es auch übersetzen mit „Falten, Filter und faule Ausreden“. Das klingt nicht lustig? Von wegen!
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040: Mama gegen den Rest der Welt
05.11.2025
1 Stunde 2 Minuten
Astrid sucht Rat bei ihrer Tochter Meike: Sind „Omas gegen Rechts“ cringe oder cool? Ist Astrids Aktivismus mit ihrem Kampf gegen Nazis, Umweltzerstörung und Krisen in der Welt zu viel für eine Familie?
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Über diesen Podcast

Eine Frau, ein Podcast, viele Themen. Hier gibt’s keine Meditationstipps, sondern gepflegte Empörung. Astrid Windgassen-Frank regt sich stellvertretend für alle auf, die gerade keine Zeit haben – ob über gesellschaftliche Blödheiten, politische Absurditäten oder das tägliche Drama zwischen Kaffee und Weltgeschehen. Als berufstätige Frau und feministische Managerin einer großen Patchworkfamilie hat sie genug erlebt, um sich kompetent aufzuregen. Mit Haltung und Humor klettert sie auf die Palme. Klettern Sie mit!

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