Podcaster
Episoden
14.01.2026
10 Minuten
Astrid lässt das Thema nicht los. Wie auch? Grönland, Legoland und
Lummerland scheinen auch auf der Speisekarte des Alte-Herren-Clubs
zu stehen. Außerdem gilt es, einen Fehler zu korrigieren. So viel
Zeit muss sein.
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07.01.2026
1 Stunde 16 Minuten
Verteidigung und Heimatschutz ist keine Frage des Alters, findet
Astrid. Schließlich kann man sich als Reservist bis 65 Jahre
ausbilden lassen. Also los, ihr Boomer! Freiwilliger Wehrdienst
auch für Ältere – eine unbequeme, aber geniale Idee, findet Astrid.
Sie diskutiert mit ihren Kindern Meike und Robin, die da ganz
andere Ansichten haben. Es wird wild und durcheinander. Aber es
braucht dringend die Diskussion in der Gesellschaft.
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31.12.2025
8 Minuten
Astrids Rückblick auf das Jahr 2025 hat es in sich: Viel Schimpfen,
aber auch viel Dankbarkeit. Das Leben hat Höhen und Tiefen. So geht
es wahrscheinlich den allermeisten Menschen. Wir wünschen allen ein
gesundes Jahr 2026!
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24.12.2025
9 Minuten
Weihnachten kann schön sein, muss aber nicht. Astrid ist da
pragmatisch: Wem es an Heiligabend nicht gut geht, der soll sich
die Zeit so lustig wie möglich machen. Es sind nur ein paar Stunden
und dann ist dieser Abend am 24. Dezember auch schon wieder vorbei.
Hallelujah!
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17.12.2025
48 Minuten
Astrid hat zum zweiten Mal Petra Freudenberger-Lötz zu Gast, die
Mitgründerin des Projekts „Children-of-Mathare“ ist. In Zeiten
großer Kriege und Krisen geraten andere wichtige Projekte, die
dringend Unterstützung und Hilfe benötigen, leicht in
Vergessenheit.
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Über diesen Podcast
Eine Frau, ein Podcast, viele Themen. Hier gibt’s keine
Meditationstipps, sondern gepflegte Empörung. Astrid
Windgassen-Frank regt sich stellvertretend für alle auf, die gerade
keine Zeit haben – ob über gesellschaftliche Blödheiten, politische
Absurditäten oder das tägliche Drama zwischen Kaffee und
Weltgeschehen. Als berufstätige Frau und feministische Managerin
einer großen Patchworkfamilie hat sie genug erlebt, um sich
kompetent aufzuregen. Mit Haltung und Humor klettert sie auf die
Palme. Klettern Sie mit!
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