LettsTalk: Mutmacher – Geschichten, die verbinden!

Judith ist drei Monate zu früh geboren. Ärzte sagten damals, sie werde nie laufen können. Doch sie kämpft – Schritt für Schritt – und zeigt, was möglich ist, wenn man nicht aufgibt. Heute lebt sie mit einer spastischen Lähmung selbstbestimmt, arbeitet, fährt Auto und engagiert sich für Inklusion und Teilhabe. Ihr Weg war nie leicht: Immer wieder stößt sie auf Barrieren – bauliche, gesellschaftliche und bürokratische. Sie erlebt, dass Hilfsmittel in Deutschland oft als Luxus gelten, obwohl sie schlicht dazu da sind, am Leben teilzunehmen. Ein prägendes Erlebnis war ihr Aufenthalt in den USA: Dort hat sie erlebt, wie selbstverständlich Barrierefreiheit und Unterstützung gelebt werden – ganz anders als hierzulande. Judith sagt: Deutschland ist auf dem Weg – aber noch lange nicht dort, wo andere Länder schon sind. Eine Folge über Mut, Selbstbestimmung und die Frage, was echte Inklusion eigentlich bedeutet.

Rund 4,5 Millionen Menschen in Deutschland leben mit Lipödem – einer chronischen Fettverteilungsstörung, die starke Schmerzen verursacht. Häufig kommt auch ein Lymphödem dazu. Yasmin ist 25 Jahre alt, als sie beide Diagnosen erhält. Schmerzen in den Beinen, geschwollene Hände, Alltagseinschränkungen – und immer wieder Vorurteile von außen: „Du musst nur abnehmen“ oder „Mach mehr Sport“. Doch so einfach ist es nicht. Yasmin erzählt von Operationen, Kompressionskleidung, Therapien – und von der psychischen Belastung, wenn selbst zehn Minuten Gehen zur Herausforderung werden. Trotz allem hat sie ihren Lebensmut nicht verloren. Früher war sie Tanzmariechen, heute singt sie – Musik ist ihr Anker. Diese Folge zeigt, was es bedeutet, mit unsichtbaren Schmerzen zu kämpfen und trotzdem den Alltag zu meistern

Michael bemerkte erste Symptome beim Sport – kleine Veränderungen, die ihn aufmerksam werden ließen. Eine Untersuchung brachte schließlich Gewissheit: Parkinson. Zunächst konnte er die Krankheit mit Medikamenten behandeln, doch irgendwann reichten diese nicht mehr aus oder führten zu starken Nebenwirkungen. Schließlich entschied sich Michael für eine Tiefenhirn-Stimulation (DBS) – eine anspruchsvolle neurochirurgische Operation, bei der feinste Elektroden in bestimmte Bereiche des Gehirns eingesetzt und über ein unter der Haut implantiertes Stimulationsgerät elektrische Impulse abgegeben werden. Ziel ist es, die motorischen Symptome zu lindern und die Medikamentenlast zu senken. Die Operation war ein außergewöhnlicher Eingriff: Sie dauerte viele Stunden, erforderte höchste Präzision – und Michael war dabei bei vollem Bewusstsein, während sein Kopf fest fixiert war, damit jeder Millimeter exakt gesetzt werden konnte. Eine Situation, die Mut und Vertrauen in das Ärzteteam verlangte. Nach der OP folgten Wochen voller Unsicherheit, Schmerzen und intensiver Reha – aber auch sichtbare Fortschritte. Schritt für Schritt gewann Michael an Stabilität, arbeitete mit großem Einsatz an seiner Beweglichkeit und trainierte gezielt seine Motorik. Auch Logopädie gehört zu seinem Alltag, um seine Gesichtsmuskulatur zu stärken und seine Mimik lebendig zu halten. Heute lebt Michael bewusster und nutzt seine Energie, um anderen zu helfen: Bereits vor über 25 Jahren gründete er den Kölner Verein „Pänz vun Kölle e. V.“ und engagiert er sich, gemeinsam mit anderen, für Kinder und Familien in Not, organisiert Aktionen, Spendenprojekte und Veranstaltungen. Seine Geschichte zeigt, dass aus schwierigen Erfahrungen neue Kraft entstehen kann.

Sylvia war 41, als sie die Diagnose Brustkrebs bekam. Nach dem Tod ihrer Mutter durch Krebs war die Diagnose für sie besonders beängstigend Trotz regelmäßiger Vorsorge blieb der Krebs lange unentdeckt, weil ein 3D-Ultraschall den Mikrokalk in ihrer Brust nicht zeigte. Erst eine Mammographie gab ihr die traurige Gewissheit. Was folgte, war eine Zeit voller Operationen, Chemotherapie, Hitzewellen und Sorgen. Sylvia entschied sich bewusst gegen den Wiederaufbau ihrer Brust – und für ein neues Körpergefühl. „Ich wollte keinen Fremdkörper in mir. Ich wollte einfach ich bleiben.“ Heute sagt sie: „Ich lebe ruhiger und ausgeglichener als je zuvor.“ Tanzen, Gartenarbeit, ihr Mann, ihr Sohn – und der Glaube haben ihr geholfen, Vertrauen ins Leben zurückzugewinnen. Eine Folge zum Pink Oktober über Erfahrungen, Entscheidungen und das Zurückfinden zu einem Alltag mit neuer Balance.