Sea of Yoga - Mee(h)r in Balance

#18 - Surviving Weihnachten In dieser Folge geht es darum wie man Weihnachten überlebt und wie man die Tage gut für sich gestaltet. Egal ob mit der Familie oder für sich alleine. Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 Nummer gegen Kummer: 116 123 (Erwachsene) 116 111 (Kinder/Jugendliche) Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#17 - Milde Brise In dieser Folge geht es darum milde mit sich zu sein. Was bringt uns Milde und wann ist sie hilfreich? Und was sagen uns Hinweise aus dem Universum? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#16 - Wenn das Unbewusste übernimmt In dieser Folge geht es um nidra - Den Schlaf Was passiert im Schlaf mit unserem Gefühlen und Erlebnissen? Und wie ist die Verbindung zur Yogaphilosophie? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum

#15 - Das Unsichtbare im Gepäck In dieser Folge geht es um smrthi - Die Erinnerung Was machen Erinnerungen mit uns und wie beeinflussen sie uns? Und können wir einen Weg finden mit ihnen bewusst umzugehen? Alle meine bisherigen Podcastfolgen gibt es zusätzlich demnächst auch als Blogartikel. Viel Spaß also mit der aktuellen Folge. In English, please: All of my podcast episodes will additionally be available as blog articles soon, which means, that you can read about this in English. Tell me what you think. I'd love to hear or read your opinion. Shownotes www.seaofyoga.com www.meerkaline-coaching.de www.meerinbalance.de Instagram @sea.of.yoga @meeekaline.coaching. @ meer.in.balance Wissenswertes www.seaofyoga.com/blog Podcast-Empfehlungen https://ashtangadispatch.com/podcast/ Sea of Yoga Podcast Impressum https://www.seaofyoga.com/impressum