mit Punkt und Komma

In dieser Folge reden wir über ein Thema, das uns seit Beginn begleitet: Schlaf. Wie haben sich unsere Nächte verändert, was macht das mit unserem eigenen Schlaf und wieso sind 5–10 Minuten Einschlafbegleitung plötzlich Luxus, wenn im Kopf schon der Podcast-Plan mitschwingt? Wir sprechen darüber, wie sich unser Kleiner entwickelt – vom Laufen zum immer besseren Verstehen, aber noch ohne grosse Worte – und wie wir versuchen, ihn sprachlich zu begleiten, ohne ihm einfach alles aus der Hand zu lesen. Dazu gehört auch die Erkenntnis, wie schnell man als Eltern «zu gut versteht» und was der Kinderarzt uns zum bewussten Nachfragen mitgegeben hat. Ein grosser Teil dieser Folge gehört den Grosseltern: Wir erzählen von unserer Routine mit zwei Hüte-Tagen pro Woche, frühen Morgen mit Zeitdruck und dem Privileg, dass unser Sohn eine enge Beziehung zu beiden Grosselternseiten aufbauen darf. Gleichzeitig sprechen wir ehrlich über Kita, frühe Fremdbetreuung, Kindergartenstart und darüber, wie sich unser Alltag dadurch verändern könnte – ganz ohne fertige Antworten. Zum Schluss wird es persönlich: Kindheitserinnerungen an unsere eigenen Grosseltern, typische «Grosi-Menüs» und die Frage, welche Gerichte und Momente wohl einmal unserem Kleinen bleiben werden. Wenn du magst, teil deine Erfahrungen mit Schlafbegleitung, Kita oder Grosseltern-Tagen mit uns – wir lesen alles und nehmen euch gerne weiter mit in unser Podcast-Tagebuch. Darum geht es in dieser Folge: -               Einschlafbegleitung zwischen 5 Minuten und einer halben Stunde und was das mit unserem Abend macht -               Wie sich unser Kleiner sprachlich entwickelt und warum wir uns manchmal extra «dumm stellen» -               Unsere Routine mit zwei Hüte-Tagen bei den Grosseltern und Homeoffice aus dem «Elternhaus» -               Gedanken zu Kita, frühem Aufstehen, Kindergartenstart und dem Druck des Alltags -               Welche Rolle unsere eigenen Grosseltern gespielt haben und welche Erinnerungen wir unserem Kind wünschen Folge uns auf Instagram ⁠⁠@mitpundk ⁠⁠ oder TikTok ⁠@mitpundk⁠ ; Hast du Fragen oder möchtest du uns Feedback geben? Schreib uns: ⁠mitpundk@gmail.com⁠

Unser Podcast Tagebuch geht weiter, zwei Wochen sind wieder vorbei. Dieses Mal erzählen wir von unserem Bade Wochenende in Bad Zurzach, von knallroten Knödeln, Kinderknübeln zum Einschlafen und der Frage, wie wir unseren Kleinen durch seine aktuellen Gefühlswellen begleiten. Wir reden darüber, wie sich Regressionsphasen im Alltag wirklich anfühlen, wieso wir froh sind, dass die ganz grossen Szenen bisher nicht im Migros Gang stattfinden, und wie es ist, wenn in der Garderobe andere Eltern ihre Kinder anschreien und wir daneben mit Maispops und Wimmelbuch stehen. Ausserdem nehmen wir dich mit an unseren Chateaubriand Abend mit Kleinkind am Tisch, in einen ganz ruhigen Morgen in der Therme nur zu dritt, und in unsere Gedanken darüber, wie schnell man als Eltern die eigenen Wünsche auf ein Kind legen möchte, statt einfach zu schauen, wer es eigentlich ist. Darum geht es in dieser Folge: -               Regressionsphasen, starke Gefühle und warum wir nicht einfach sagen wollen, komm jetzt, stell dich nicht so an -               Die Angst vor dem klassischen Migros Tobsuchtsanfall und unsere bisherigen Erfahrungen in der Öffentlichkeit -               Unser Wellness Wochenende in Bad Zurzach, vom Familienzimmer bis zum Chateaubriand mit Kleinkind am Tisch -               Die Erkenntnis, dass unser Kind nicht unsere unerfüllten Träume leben muss, sondern seinen eigenen Charakter haben darf -               Perspektive eines Kleinkinds in Menschenmengen, fehlendes Distanzgefühl von Erwachsenen und Wasser ins Gesicht -               Viele liebevolle Eltern, entschleunigte Zeit im Wasser, Handy weg und Fokus auf das eigene Kind -               Winter Alltag mit Kind, zehn Schichten Kleidung, Mütze als neues Highlight und Handschuhe als Endgegner Folge uns auf Instagram ⁠⁠@mitpundk ⁠⁠ oder TikTok ⁠@mitpundk⁠ ; Hast du Fragen oder möchtest du uns Feedback geben? Schreib uns: ⁠mitpundk@gmail.com⁠

«Mit Punkt und Komma» ist unser Tagebuch über Beziehung, Kommunikation und das ganz normale Leben als Eltern. In dieser Folge nehmen wir dich mit durch unsere Weihnachtszeit, die Tage dazwischen und den Start ins neue Jahr mit Kleinkind. Wir erzählen, wie sich Familienfeste anfühlen, wenn man plötzlich für die Grenzen vom eigenen Kind einstehen muss, wieso die Tage zwischen Weihnachten und Neujahr für uns etwas ganz Besonderes sind und wie sich Andis erste richtige Papi-Tage angefühlt haben. Darum geht es in dieser Folge: - Wie wir Weihnachten und Neujahr mit Kind feiern, inklusive Übernachten bei den Grosseltern und bewusst weniger Geschenke - Weshalb es so wichtig ist, die Grenzen von Kindern ernst zu nehmen, bei Umarmungen, Küsschen und körperlicher Nähe in der Familie - Unser Umgang mit Überforderung an Familienfesten und wann wir für unseren Kleinen sagen, jetzt ist genug - Andis erste volle Papi-Tage, wieso er dabei ein komplett anderes Kind erlebt hat und wie sich das Heimkommen für Tabea verändert hat - Die aktuelle Mami-Phase, ganz viel Nähe, Kuscheln und wie unterschiedlich die Beziehung zu Mami und Papi gerade aussieht - Unsere Gedanken zu eigenen Bedürfnissen als Eltern, Paarzeit und warum wir uns bewusst wieder Freiräume einplanen wollen - Ein ehrlicher Blick auf Vorsätze fürs neue Jahr, vom Moment geniessen bis zu konkreten Plänen wie Date-Nights, Kurztrips und Sommerferien im Familienhotel Folge uns auf Instagram ⁠⁠@mitpundk ⁠⁠ oder TikTok ⁠@mitpundk⁠ ; Hast du Fragen oder möchtest du uns Feedback geben? Schreib uns: ⁠mitpundk@gmail.com⁠

In dieser Folge nehmen wir dich mit in unsere etwas andere Vorweihnachtszeit, zwischen fünf Adventskalendern, Freiburg-Trip und der Frage, warum sich dieses Jahr irgendwie gar nicht richtig weihnachtlich anfühlt. Wir erzählen von unserem Wochenende in Freiburg mit Kinderwagen im Menschenmeer, einem nicht ganz so familienfreundlichen Hotel, einem sehr feinen Italiener und einer Restaurantkerze, die unserem Kleinen die erste richtige Verbrennung beschert hat.  Ausserdem reden wir darüber, wie sich unsere Weihnachtsmarkttradition mit Kind verändert hat, wieso wir fürs nächste Jahr eher Richtung Familienhotel schielen und wie wir ganz bewusst entschleunigen wollen, statt im Jahresendstress unterzugehen.  Darum geht es in dieser Folge: -               Warum sich dieses Jahr die Weihnachtsstimmung nur zögerlich zeigt -               Unser Freiburg-Wochenende mit Freunden, Kinderwagen und Menschenmassen -               Hotel, Parkplatz, 20-Franken-Schmerz und die Suche nach einem guten Familien-Setup -               Kerzenwachs auf Kinderfingern, erste Verletzung und wie wir damit umgehen -               Wollfusssack, der nach Stall riecht, Reklamationen und Materialpech -               Zu viele Adventskalender, zu wenig Zeit, aber trotzdem schöne kleine Rituale -               Unsere Gedanken zu entschleunigten Feiertagen und Weihnachten im kleinen Rahmen Folge uns auf Instagram ⁠⁠@mitpundk ⁠⁠ oder TikTok ⁠@mitpundk⁠ ; Hast du Fragen oder möchtest du uns Feedback geben? Schreib uns: ⁠mitpundk@gmail.com⁠