Podcaster
Episoden
30.03.2026
30 Minuten
Unser Podcast-Tagebuch geht in die nächste Runde. Dieses Mal dreht sich alles um die (vielleicht etwas zu frühe) Autonomie-Phase unseres Kleinen. Wir sprechen offen darüber, wie wir mit den ersten grossen Gefühlswellen umgehen, warum „Wasser-Plätschern“ im Brünneli gerade das Grösste ist und wieso wir uns beim Thema Konsequenz manchmal selbst im Weg stehen.
Wir nehmen euch mit in unseren Alltag zwischen Sandkasten-Aufbau und der täglichen Herausforderung, das Sprechen mit dem „Nuggi“ im Mund abzugewöhnen. Ausserdem teilen wir einen kreativen Basteltipp für Ostern, der auch mit 1,5-jährigen Kleinkindern schon richtig Spass macht, und philosophieren über die Vorfreude auf den Osterbrunch und die unterschiedlichen Ostereier-Such-Strategien innerhalb der Familie.
Darum geht es in dieser Folge:
Die Autonomie-Phase: Warum sie uns früher als gedacht trifft und wie wir versuchen, die Kleinen bei ihren starken Gefühlen liebevoll zu begleiten. Grenzen und Konsequenz: Wieso es zu Hause oft intensiver zugeht als bei den Grosseltern und wie wir den Einkauf im Laden aktuell meistern. Emotionale Co-Regulation: Warum ruhiges Reden hilft und wieso Tabea manchmal von Andis „Redundanz“ getriggert wird. Das Nuggi-Dilemma: Der Kampf gegen das Sprechen mit Schnuller und das befriedigende Gefühl, wenn man den Nuggi unauffällig verschwinden lässt. Piraten ahoi: Unser neuer Sandkasten in Schiff-Form, die Tücken beim Aufbau mit Kleinkind und die Sand-Berechnungen der K.I. Oster-Special: Ein einfacher Basteltipp mit Farbe im Plastiksack und unsere Pläne für entspannte Feiertage zwischen Brunch und Eiersuche.
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Hast du Fragen oder möchtest du uns Feedback geben?
Schreib uns: mitpundk@gmail.com
Wir nehmen euch mit in unseren Alltag zwischen Sandkasten-Aufbau und der täglichen Herausforderung, das Sprechen mit dem „Nuggi“ im Mund abzugewöhnen. Ausserdem teilen wir einen kreativen Basteltipp für Ostern, der auch mit 1,5-jährigen Kleinkindern schon richtig Spass macht, und philosophieren über die Vorfreude auf den Osterbrunch und die unterschiedlichen Ostereier-Such-Strategien innerhalb der Familie.
Darum geht es in dieser Folge:
Die Autonomie-Phase: Warum sie uns früher als gedacht trifft und wie wir versuchen, die Kleinen bei ihren starken Gefühlen liebevoll zu begleiten. Grenzen und Konsequenz: Wieso es zu Hause oft intensiver zugeht als bei den Grosseltern und wie wir den Einkauf im Laden aktuell meistern. Emotionale Co-Regulation: Warum ruhiges Reden hilft und wieso Tabea manchmal von Andis „Redundanz“ getriggert wird. Das Nuggi-Dilemma: Der Kampf gegen das Sprechen mit Schnuller und das befriedigende Gefühl, wenn man den Nuggi unauffällig verschwinden lässt. Piraten ahoi: Unser neuer Sandkasten in Schiff-Form, die Tücken beim Aufbau mit Kleinkind und die Sand-Berechnungen der K.I. Oster-Special: Ein einfacher Basteltipp mit Farbe im Plastiksack und unsere Pläne für entspannte Feiertage zwischen Brunch und Eiersuche.
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16.03.2026
42 Minuten
Unser Podcast-Tagebuch füllt sich mit neuen Erinnerungen: In dieser Folge blicken wir auf unser verlängertes Wochenende im Allgäu zurück. Wir erzählen von der ersten „schnellen“ Autobahnfahrt nach Deutschland, dem Gefühl, wie in einem amerikanischen Nationalpark anzukommen, und warum ein WhatsApp-KI-Assistent unser bester Freund im Urlaub wurde.
Wir nehmen euch mit in unser Drei-Stock-Häuschen inklusive Sauna-Enttäuschung und Gschirr-Drama, aber auch in die wunderschöne Welt des Wasserparks. Erfahrt, warum unser Kleiner plötzlich zum Profi-Sändler mutiert ist, wie wir Minigolf mit Kleinkind gemeistert haben und weshalb Buffet-Essen für Eltern der ultimative Gamechanger ist.
Doch wo viel Licht ist, war dieses Mal auch Schatten: Wir sprechen offen über eine unschöne Beobachtung im Restaurant, die uns lange beschäftigt hat, und über den unschönen Abschluss unseres Urlaubs, der uns direkt vom Buffet über die Kloschüssel geführt hat.
Darum geht es in dieser Folge:
Center Parcs Allgäu: Vom Check-in-System bis zum riesigen Parkplatz – unsere Tipps für den Aufenthalt. Hüüsli-Check: Zwischen Wellness im eigenen Bad und dem Kampf gegen dreckiges Geschirr. Sändeli-Glück & Bagger-Liebe: Wie unser Sohn seine neue Selbstständigkeit entdeckt hat. Grenzerfahrungen im Restaurant: Eine traurige Beobachtung und unsere Gedanken zu Überforderung und Empathie. Magen-Darm-Finale: Warum die Heimreise und die Tage danach alles andere als erholsam waren. Entwicklungsschritte: Der 10. Sprung und warum unser Kind beim Arzt lieber Züge baut als Klötze stapelt.
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Doch wo viel Licht ist, war dieses Mal auch Schatten: Wir sprechen offen über eine unschöne Beobachtung im Restaurant, die uns lange beschäftigt hat, und über den unschönen Abschluss unseres Urlaubs, der uns direkt vom Buffet über die Kloschüssel geführt hat.
Darum geht es in dieser Folge:
Center Parcs Allgäu: Vom Check-in-System bis zum riesigen Parkplatz – unsere Tipps für den Aufenthalt. Hüüsli-Check: Zwischen Wellness im eigenen Bad und dem Kampf gegen dreckiges Geschirr. Sändeli-Glück & Bagger-Liebe: Wie unser Sohn seine neue Selbstständigkeit entdeckt hat. Grenzerfahrungen im Restaurant: Eine traurige Beobachtung und unsere Gedanken zu Überforderung und Empathie. Magen-Darm-Finale: Warum die Heimreise und die Tage danach alles andere als erholsam waren. Entwicklungsschritte: Der 10. Sprung und warum unser Kind beim Arzt lieber Züge baut als Klötze stapelt.
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16.02.2026
35 Minuten
Unser Podcast-Tagebuch geht weiter: In dieser Folge sitzen wir gemütlich bei einem Glas Rotwein (das unser Kleiner zum Glück nicht sieht) und sprechen über die kleinen und grossen Fortschritte in unserem Elternalltag.
Wir erzählen davon, wie unser Sohn plötzlich alles probieren will, was auf unseren Tellern landet, von Bananen bis hin zu seinem neuen Lieblingswort: Tatar. Dabei teilen wir nicht nur unser Essen, sondern auch die Erkenntnis, wie schön es ist, dass er mittlerweile immer öfter allein spielt und uns damit wertvolle Momente für echte Gespräche zurückgibt.
Ausserdem nehmen wir dich mit auf unsere lang ersehnte Date-Night in Solothurn, sprechen über "Gourmet-Erwartungen" vs. Realität und warum ein kostenloser Parkplatz in einer fremden Stadt manchmal für pure Begeisterung sorgt. Zum Schluss gibt es einen Ausblick auf unsere bevorstehenden Ferien im Center Parcs und die neue, heiss geliebte Lese-Ecke im Kinderzimmer.
Darum geht es in dieser Folge:
Futterneid und Tatar-Liebe: Warum das Essen vom Mami-Teller immer besser schmeckt und wie unser Kleiner sein Vokabular erweitert. Kommunikation im Wandel: Die Rückkehr der Paargespräche am Küchentisch, während der Kleine konzentriert spielt. Date-Night in Solothurn: Über 5-Gänge-Menüs, die Suche nach der "Geschmacksexplosion" und den Charme einer fast menschenleeren Stadt am Samstagabend. Elterliche Superkräfte: Warum Andi keine "Männergrippe" kennt und wie wir uns als Team durch Erkältungswellen manövrieren. Ferienvorfreude & Wellness: Unser Plan für die Center Parcs Allgäu und die Verwirrung um "textilfreie" Badezeiten. Die neue Lese-Ecke: Wie wir das Kinderzimmer umgestaltet haben und warum dieser Ort gerade magisch ist.
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Wir erzählen davon, wie unser Sohn plötzlich alles probieren will, was auf unseren Tellern landet, von Bananen bis hin zu seinem neuen Lieblingswort: Tatar. Dabei teilen wir nicht nur unser Essen, sondern auch die Erkenntnis, wie schön es ist, dass er mittlerweile immer öfter allein spielt und uns damit wertvolle Momente für echte Gespräche zurückgibt.
Ausserdem nehmen wir dich mit auf unsere lang ersehnte Date-Night in Solothurn, sprechen über "Gourmet-Erwartungen" vs. Realität und warum ein kostenloser Parkplatz in einer fremden Stadt manchmal für pure Begeisterung sorgt. Zum Schluss gibt es einen Ausblick auf unsere bevorstehenden Ferien im Center Parcs und die neue, heiss geliebte Lese-Ecke im Kinderzimmer.
Darum geht es in dieser Folge:
Futterneid und Tatar-Liebe: Warum das Essen vom Mami-Teller immer besser schmeckt und wie unser Kleiner sein Vokabular erweitert. Kommunikation im Wandel: Die Rückkehr der Paargespräche am Küchentisch, während der Kleine konzentriert spielt. Date-Night in Solothurn: Über 5-Gänge-Menüs, die Suche nach der "Geschmacksexplosion" und den Charme einer fast menschenleeren Stadt am Samstagabend. Elterliche Superkräfte: Warum Andi keine "Männergrippe" kennt und wie wir uns als Team durch Erkältungswellen manövrieren. Ferienvorfreude & Wellness: Unser Plan für die Center Parcs Allgäu und die Verwirrung um "textilfreie" Badezeiten. Die neue Lese-Ecke: Wie wir das Kinderzimmer umgestaltet haben und warum dieser Ort gerade magisch ist.
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02.02.2026
29 Minuten
In dieser Folge reden wir über ein Thema, das uns seit Beginn begleitet: Schlaf. Wie haben sich unsere Nächte verändert, was macht das mit unserem eigenen Schlaf und wieso sind 5–10 Minuten Einschlafbegleitung plötzlich Luxus, wenn im Kopf schon der Podcast-Plan mitschwingt?
Wir sprechen darüber, wie sich unser Kleiner entwickelt – vom Laufen zum immer besseren Verstehen, aber noch ohne grosse Worte – und wie wir versuchen, ihn sprachlich zu begleiten, ohne ihm einfach alles aus der Hand zu lesen. Dazu gehört auch die Erkenntnis, wie schnell man als Eltern «zu gut versteht» und was der Kinderarzt uns zum bewussten Nachfragen mitgegeben hat.
Ein grosser Teil dieser Folge gehört den Grosseltern: Wir erzählen von unserer Routine mit zwei Hüte-Tagen pro Woche, frühen Morgen mit Zeitdruck und dem Privileg, dass unser Sohn eine enge Beziehung zu beiden Grosselternseiten aufbauen darf. Gleichzeitig sprechen wir ehrlich über Kita, frühe Fremdbetreuung, Kindergartenstart und darüber, wie sich unser Alltag dadurch verändern könnte – ganz ohne fertige Antworten.
Zum Schluss wird es persönlich: Kindheitserinnerungen an unsere eigenen Grosseltern, typische «Grosi-Menüs» und die Frage, welche Gerichte und Momente wohl einmal unserem Kleinen bleiben werden.
Wenn du magst, teil deine Erfahrungen mit Schlafbegleitung, Kita oder Grosseltern-Tagen mit uns – wir lesen alles und nehmen euch gerne weiter mit in unser Podcast-Tagebuch.
Darum geht es in dieser Folge:
- Einschlafbegleitung zwischen 5 Minuten und einer halben Stunde und was das mit unserem Abend macht
- Wie sich unser Kleiner sprachlich entwickelt und warum wir uns manchmal extra «dumm stellen»
- Unsere Routine mit zwei Hüte-Tagen bei den Grosseltern und Homeoffice aus dem «Elternhaus»
- Gedanken zu Kita, frühem Aufstehen, Kindergartenstart und dem Druck des Alltags
- Welche Rolle unsere eigenen Grosseltern gespielt haben und welche Erinnerungen wir unserem Kind wünschen
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Ein grosser Teil dieser Folge gehört den Grosseltern: Wir erzählen von unserer Routine mit zwei Hüte-Tagen pro Woche, frühen Morgen mit Zeitdruck und dem Privileg, dass unser Sohn eine enge Beziehung zu beiden Grosselternseiten aufbauen darf. Gleichzeitig sprechen wir ehrlich über Kita, frühe Fremdbetreuung, Kindergartenstart und darüber, wie sich unser Alltag dadurch verändern könnte – ganz ohne fertige Antworten.
Zum Schluss wird es persönlich: Kindheitserinnerungen an unsere eigenen Grosseltern, typische «Grosi-Menüs» und die Frage, welche Gerichte und Momente wohl einmal unserem Kleinen bleiben werden.
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Darum geht es in dieser Folge:
- Einschlafbegleitung zwischen 5 Minuten und einer halben Stunde und was das mit unserem Abend macht
- Wie sich unser Kleiner sprachlich entwickelt und warum wir uns manchmal extra «dumm stellen»
- Unsere Routine mit zwei Hüte-Tagen bei den Grosseltern und Homeoffice aus dem «Elternhaus»
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19.01.2026
29 Minuten
Unser Podcast Tagebuch geht weiter, zwei Wochen sind wieder vorbei. Dieses Mal erzählen wir von unserem Bade Wochenende in Bad Zurzach, von knallroten Knödeln, Kinderknübeln zum Einschlafen und der Frage, wie wir unseren Kleinen durch seine aktuellen Gefühlswellen begleiten.
Wir reden darüber, wie sich Regressionsphasen im Alltag wirklich anfühlen, wieso wir froh sind, dass die ganz grossen Szenen bisher nicht im Migros Gang stattfinden, und wie es ist, wenn in der Garderobe andere Eltern ihre Kinder anschreien und wir daneben mit Maispops und Wimmelbuch stehen.
Ausserdem nehmen wir dich mit an unseren Chateaubriand Abend mit Kleinkind am Tisch, in einen ganz ruhigen Morgen in der Therme nur zu dritt, und in unsere Gedanken darüber, wie schnell man als Eltern die eigenen Wünsche auf ein Kind legen möchte, statt einfach zu schauen, wer es eigentlich ist.
Darum geht es in dieser Folge:
- Regressionsphasen, starke Gefühle und warum wir nicht einfach sagen wollen, komm jetzt, stell dich nicht so an
- Die Angst vor dem klassischen Migros Tobsuchtsanfall und unsere bisherigen Erfahrungen in der Öffentlichkeit
- Unser Wellness Wochenende in Bad Zurzach, vom Familienzimmer bis zum Chateaubriand mit Kleinkind am Tisch
- Die Erkenntnis, dass unser Kind nicht unsere unerfüllten Träume leben muss, sondern seinen eigenen Charakter haben darf
- Perspektive eines Kleinkinds in Menschenmengen, fehlendes Distanzgefühl von Erwachsenen und Wasser ins Gesicht
- Viele liebevolle Eltern, entschleunigte Zeit im Wasser, Handy weg und Fokus auf das eigene Kind
- Winter Alltag mit Kind, zehn Schichten Kleidung, Mütze als neues Highlight und Handschuhe als Endgegner
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Ausserdem nehmen wir dich mit an unseren Chateaubriand Abend mit Kleinkind am Tisch, in einen ganz ruhigen Morgen in der Therme nur zu dritt, und in unsere Gedanken darüber, wie schnell man als Eltern die eigenen Wünsche auf ein Kind legen möchte, statt einfach zu schauen, wer es eigentlich ist.
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- Regressionsphasen, starke Gefühle und warum wir nicht einfach sagen wollen, komm jetzt, stell dich nicht so an
- Die Angst vor dem klassischen Migros Tobsuchtsanfall und unsere bisherigen Erfahrungen in der Öffentlichkeit
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- Die Erkenntnis, dass unser Kind nicht unsere unerfüllten Träume leben muss, sondern seinen eigenen Charakter haben darf
- Perspektive eines Kleinkinds in Menschenmengen, fehlendes Distanzgefühl von Erwachsenen und Wasser ins Gesicht
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Über diesen Podcast
Unser Podcast-Tagebuch über Beziehung, Kommunikation und den ganz
normalen Alltag als Eltern. Alle zwei Wochen am Sonntag setzen wir
uns hin – Schalten die Mikros ein und reden offen über das, was uns
am Herz liegt. Wir nehmen uns Zeit über die Dinge zu sprechen, die
uns als Paar beschäftigen, über AHA-Momente der Erziehung und jede
Menge Anekdoten unseres Lebens. Und ja, da kommt sicher auch mal
ein Food Tipp dazu … ; Folge uns auf Instagram @mitpundk oder
TikTok @mitpundk ; Hast du Fragen oder möchtest du uns Feedback
geben? Schreib uns: mitpundk@gmail.com
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