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In Ruhe. Gespräche über Meditation Archiv

25 Episoden

Einen heilsamen Umgang mit Emotionen finden - Gespräch mit Eva Gregor

45 Minuten

Geführte Meditationen: Helfen sie die Meditationspraxis zu vertiefen oder engen sie ein?

27 Minuten

Warum Verbundenheit deine Meditation mehr stärkt, als Disziplin

28 Minuten

Warum wir nicht immer eine Lösung für unsere Probleme brauchen

34 Minuten

So schaffst du die Voraussetzung für positive Veränderung

23 Minuten

Meditation zum Jahreswechsel: Starte mit Wertschätzung und Achtsamkeit ins neue Jahr

31 Minuten

Was bedeutet es den Yogaweg zu gehen? mit Julia Crüsemann

1 Stunde

Wie du es schaffst, regelmäßig zu meditieren: 5 machtvolle Shifts über die selten gesprochen wird

38 Minuten

Wie Authentizität und der Mut zu Fehltritten Kraft freisetzen mit Jessica Lock [ENG]

52 Minuten

In Verbindung - stärke Vertrauen, Sicherheit und Umsetzungsstärke: Ein Reflexions-Workshop

20 Minuten

Selbstfürsorge im Geben und Nehmen: Wie du Kraft tankst und gesunde Grenzen etablierst

34 Minuten

Die heilsame Kraft des Klangs mit Marielle Stegkemper

34 Minuten

Deine wichtigste Aufgabe als Meditationslehrer*in

33 Minuten

Wie gestalte ich traumasensible Meditationskurse? mit Anna van Keßel

1 Stunde 1 Minute

Was dich die Körperhaltung in der Meditation lehren kann

32 Minuten
In Ruhe. Gespräche über Meditation

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