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287 Episoden

Die 5 Übungen die deinen Rücken zerstören, kognitive Verzerrung, Influencer und Physiofragen mit Stefan Orth (#96)
vor 6 Jahren

Die 5 Übungen die deinen Rücken zerstören, kognitive Verzerrung, Influencer und Physiofragen mit Stefan Orth (#96)

2 Stunden 33 Minuten
"Jeder sollte identisch Kniebeugen", Meinung ändern, Training mit Muskelkater, Booster, Schulterprobleme & mehr (#95)
vor 6 Jahren

"Jeder sollte identisch Kniebeugen", Meinung ändern, Training mit Muskelkater, Booster, Schulterprobleme & mehr (#95)

50 Minuten
Stressmanagement, Training & Coaching mit Pascal Su (#94)
vor 6 Jahren

Stressmanagement, Training & Coaching mit Pascal Su (#94)

2 Stunden 15 Minuten
Langlebigkeit, muskuläres Potenzial, Schulter- & Ellenbogenschmerzen, Kreatin, Stoff & Update (#93)
vor 6 Jahren

Langlebigkeit, muskuläres Potenzial, Schulter- & Ellenbogenschmerzen, Kreatin, Stoff & Update (#93)

38 Minuten
Q&A: Umgang mit Niederlagen, spezifische Anpassungen & Übertrag, unilateral vs bilateral & Gewichthebergürtel (#92)
vor 6 Jahren

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57 Minuten
Insanity Meet 2019: Mein Powerlifting Wettkampf & was ich nächstes Mal besser mache (#91)
vor 6 Jahren

Insanity Meet 2019: Mein Powerlifting Wettkampf & was ich nächstes Mal besser mache (#91)

58 Minuten
Von Rückenoperation zu Olympia mit Beachvolleyballerin Karla Borger (#90)
vor 6 Jahren

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1 Stunde 38 Minuten
Deloads, Calisthenics, essentielles Training für Sportler & Genetik als Ausrede (#89)
vor 6 Jahren

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54 Minuten
Muskelaufbau, es kommt drauf an & Coaching mit Arne Otte (#88)
vor 6 Jahren

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2 Stunden 5 Minuten
Off-Season Krafttraining, Rückenprobleme, RPE vs RIR & Ausbildungen (#87)
vor 6 Jahren

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58 Minuten
Richtiges Mobility & Functional Training & das SAID Prinzip mit Niels Baum (#86)
vor 6 Jahren

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2 Stunden 17 Minuten
Stoff, Wettkampfbetreuung, Smith Machine & mehr (#85)
vor 6 Jahren

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1 Stunde 14 Minuten
"Das kann nicht alles gewesen sein!" mit Blindenfußballer Mulgheta Russom (#84)
vor 6 Jahren

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1 Stunde 19 Minuten
Regeneration, Supplements, sinnvolles Training, Fortbildung & weitere Fragen (#83)
vor 6 Jahren

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1 Stunde 39 Minuten
Spezifik, Grundlagen, Faszien & Muskelkater (#81)
vor 6 Jahren

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1 Stunde 15 Minuten
KRAFTRAUM

KRAFTRAUM

Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker un...

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