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KRAFTRAUM Archiv

296 Episoden

Von Rückenoperation zu Olympia mit Beachvolleyballerin Karla Borger (#90)

1 Stunde 38 Minuten

Deloads, Calisthenics, essentielles Training für Sportler & Genetik als Ausrede (#89)

54 Minuten

Muskelaufbau, es kommt drauf an & Coaching mit Arne Otte (#88)

2 Stunden 5 Minuten

Off-Season Krafttraining, Rückenprobleme, RPE vs RIR & Ausbildungen (#87)

58 Minuten

Richtiges Mobility & Functional Training & das SAID Prinzip mit Niels Baum (#86)

2 Stunden 17 Minuten

Stoff, Wettkampfbetreuung, Smith Machine & mehr (#85)

1 Stunde 14 Minuten

"Das kann nicht alles gewesen sein!" mit Blindenfußballer Mulgheta Russom (#84)

1 Stunde 19 Minuten

Regeneration, Supplements, sinnvolles Training, Fortbildung & weitere Fragen (#83)

1 Stunde 39 Minuten

Spezifik, Grundlagen, Faszien & Muskelkater (#81)

1 Stunde 15 Minuten

Comeback, Krafttraining & Leidenschaft mit BMX Weltmeister Maik Baier (#80)

1 Stunde 59 Minuten

Kraft vs Schnelligkeit, Training als Experiment, Mindset-Tipps & Subjektive Belastung (#79)

53 Minuten

3x Stärkster Mann Deutschlands: Strongman, Training & Zeitmanagement mit Raffael Gordzielik (#78)

1 Stunde 47 Minuten

Wettkampfvorbereitung, maximale Leistung & Ehrgeiz vs Zwang (#77)

1 Stunde 13 Minuten

Fußball Athletiktraining im Nachwuchsleistungszentrum mit Johannes Engert (#76)

1 Stunde 32 Minuten

Schlechte Ärzte, Social Media Experten & Emotionen vs Objektivität (#75)

1 Stunde 3 Minuten
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Der Podcast mit Sportwissenschaftler & Athletiktrainer Damien Zaid, zu allen Themen rund um Kraft- & Konditionstraining, Ernährung & Mindset. Du willst dein Training optimieren? Schneller, stärker un...