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Mehr ist mehr. Mehr ist nicht besser. Besser ist
besser!\r\n00:06:52 Wie Krafttraining mit anderen Sportarten
kombinieren\r\n00:09:44 Ist 2x/Woche Krafttraining neben dem
Kampfsport ausreichend um solide Kraftwerte zu
erreichen?\r\n00:12:24 Sind ältere Ausgaben von Büchern in Ordnung
oder sollte man immer die neuste Ausgabe kaufen?\r\n00:13:44 Was
soll der aktuelle Hype um KH RDL?\r\n00:15:48 Trainierst du mit
Kind? Wenn ja, wie machst du es dass bei Kniebeugen nichts
passiert?\r\n00:17:50 Kraftunterschied Kreuzheben vs
Kniebeugen\r\n00:21:08 Ausgleichsübungen im Gym zu extrem langen
Radfahrten?\r\n00:22:20 Wie gut sollte sich ein Trainer mit
Verletzungen auskennen? Sind ja keine Ärzte\r\n00:24:04 Was sind
gute Strategien um Menschen zu Bewegung zu motivieren?\r\n00:26:24
Wieso setzt der DFB auf Neuroathletiktraining?\r\n00:30:38 Wenn du
noch einmal jünger wärst: für welche Sportart würdest du dich
entscheiden?\r\n00:31:36 Warum machen manche Leute Kaffee Einläufe?
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„Mehr ist nicht mehr, Krafttraining und Sport kombinieren, Definitionssachen und andere Fragen (#104)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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