Archiv

99 Episoden

82. Kortisolkurvan – så påverkas din energi under dagen
vor 11 Monaten

82. Kortisolkurvan – så påverkas din energi under dagen

26 Minuten
81. Släpp ältandet och ladda hjärnan inför hösten
vor 11 Monaten

81. Släpp ältandet och ladda hjärnan inför hösten

27 Minuten
80. Snart tillbaka till jobbet – det är då ångesten smyger sig på….
vor 11 Monaten

80. Snart tillbaka till jobbet – det är då ångesten smyger sig på….

25 Minuten
79. Lär dig kommunicera, våga ta det svåra samtalet och förbättra dina relationer i sommar
vor 1 Jahr

79. Lär dig kommunicera, våga ta det svåra samtalet och förbättra dina relationer i sommar

37 Minuten
78. Lyssnarnas favorit: Stärk ditt självförtroende i fem steg
vor 1 Jahr

78. Lyssnarnas favorit: Stärk ditt självförtroende i fem steg

22 Minuten
77. Festen, flödet och ensamheten – varför det kan göra ont att stå utanför?
vor 1 Jahr

77. Festen, flödet och ensamheten – varför det kan göra ont att stå utanför?

18 Minuten
76. Skrivkramp och stress – när hjärnan sätter sig på tvären
vor 1 Jahr

76. Skrivkramp och stress – när hjärnan sätter sig på tvären

29 Minuten
75. Därför är djupa relationer rena hjärnboosten
vor 1 Jahr

75. Därför är djupa relationer rena hjärnboosten

27 Minuten
74. Varför blir sommaren stressig för många NPF-föräldrar?
vor 1 Jahr

74. Varför blir sommaren stressig för många NPF-föräldrar?

22 Minuten
73. Hjärnan bakom ledarskapet
vor 1 Jahr

73. Hjärnan bakom ledarskapet

25 Minuten
72. ” Så kan sommaren läka ditt sinne ️”
vor 1 Jahr

72. ” Så kan sommaren läka ditt sinne ️”

23 Minuten
71. "Blomstertid och överbelastning – så hanterar du när allt händer samtidigt"
vor 1 Jahr

71. "Blomstertid och överbelastning – så hanterar du när allt händer samtidigt"

27 Minuten
70. ”Affirmationer - ord som stärker din hjärna och självkänsla”
vor 1 Jahr

70. ”Affirmationer - ord som stärker din hjärna och självkänsla”

14 Minuten
69. ”Mellan macho och mjuk – att navigera som man idag”
vor 1 Jahr

69. ”Mellan macho och mjuk – att navigera som man idag”

36 Minuten
68. ”Meditationens positiva kraft på hjärnan – med Ola Schenström”
vor 1 Jahr

68. ”Meditationens positiva kraft på hjärnan – med Ola Schenström”

37 Minuten
Den hållbara hjärnan

Den hållbara hjärnan

Logo
15
15
Episode teilen
68. ”Meditationens positiva kraft på hjärnan – med Ola Schenström”
68. ”Meditationens positiva kraft på hjärnan – med Ola Schenström”
Close