Startseite
Podcasts
Den hållbara hjärnan Podcast
97. Tre ovärderliga tips för att känna trygghet när allt förändras!

97. Tre ovärderliga tips för att känna trygghet när allt förändras!

Den hållbara hjärnan vor 10 Monaten

0:00

22:17

Vi pratar om vad som händer i hjärnan när osäkerhet tar över, hur
det påverkar både arbetsglädje och prestation och framför
allt:

vad du själv kan göra för att lugna nervsystemet, stärka din inre
kompass och hitta tillbaka till modet i små, hanterbara steg.

Vi bekantar oss med det nya begreppet Job Hugging — när
oro för att förlora jobbet gör att vi håller fast vid tryggheten
så hårt att vi slutar utvecklas, våga ta initiativ och testa
nytt.

Tre konkreta tips utlovas — perfekta för dig som vill må bättre,
prestera smartare och känna mer trygghet i förändring.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.