Podcaster
Episoden
01.01.2026
19 Minuten
Mehr Ruhe, mehr Gefühl, mehr Verbindung im Sattel – und weniger
Druck. In dieser Folge lädt dich Julica ein, dein Nervensystem als
wichtigsten Co-Trainer zu entdecken. Du erfährst, warum innere
Sicherheit die Basis für feines Reiten ist und wie du mit kleinen
neurozentrierten Impulsen dein Reitjahr bewusst und verbunden
beginnen kannst.
Mehr
02.12.2025
26 Minuten
Wenn das Wetter dir einen Strich durch die Rechnung macht und du
trotzdem etwas Sinnvolles für dein Pferd tun willst – dann mach
genau das, was ich dir in dieser Podcast-Episode von Sitzkunst
vorstelle. Trainiere das Nervensystem deines Pferdes und damit die
Ansteuerbarkeit der Muskulatur. Denn wo es keine gute Ansteuerung
gibt, kann auch keine gute Koordination oder Kraftentwicklung
stattfinden. Viel Spaß beim Umsetzen!
Mehr
01.11.2025
35 Minuten
Ich wusste, es würde mein Leben verändern, als ich vor 1,5 Jahren
mein Pony Maybe zurück nach Irland gebracht habe, in der Hoffnung,
dass dieser Schritt ihr das Leben rettet. Wie es ihr und auch mir
mittlerweile geht und wie sich ihre Gesundheit und unsere Beziehung
verändert hat, darüber spreche ich in dieser sehr persönlichen und
für dich live vor Ort aufgenommenen Podcast-Episode. Hätte mir
jemand gesagt, was alles passieren würde und wie diese Entscheidung
noch immer jeden Tag Einfluss auf mein Denken und Fühlen hat, hätte
ich es nicht für möglich gehalten. Tiere berühren uns in der Tiefe,
und sie gehen zu lassen, verändert uns, so tief, wie die Liebe, die
wir für sie empfinden, in uns ist.
Mehr
01.10.2025
16 Minuten
Im letzten Teil meiner 5-teiligen Miniserie zu der Essenz aus 130
Episoden im Sitzkunst–Podcast geht es um das Thema Dominanz. Ich
werfe einen kritischen Blick auf Dominanz und Druck und darauf,
welchen Einfluss sie auf die Beziehung zu unserem Pferd haben, und
beantworte die Frage: Wie kann es gelingen, in Verbindung mit dem
Pferd zu sein und dem Pferd Mitspracherecht zu geben, ohne dass
dann das Pferd komplett übernimmt? Eine Folge, für Pferdemenschen,
die von Herzen kommt und einmal mehr das kritisch hinterfragt, was
wir täglich in den Reithallen erleben.
Mehr
05.09.2025
13 Minuten
Wir müssen umdenken, und das hat auch mit Selbstdisziplin zu tun.
In dieser Folge nehme ich dich mit in das Thema erhaltende Hilfen.
Kritisch gehe ich in die Auseinandersetzung mit dem, wo uns bewusst
oder auch unbewusst noch erhaltende Hilfen begleiten, und zeige
Auswege aus diesem Teufelskreis. Nimm mit dieser Episode dein
eigenes Reiten noch einmal unter die Lupe und decke die Momente
auf, in denen du noch in erhaltenden Hilfen festhängst.
Mehr
Über diesen Podcast
Der Podcast mit und für kluge Pferdemenschen, die mehr wollen als
0815! Hier gibt's Themen, die in der Tiefe bewegen und das
Potenzial haben, dein Reiterleben für immer zu verändern! Mach
Schluss mit 'das hat man so schon immer gemacht' und finde mit
diesem Podcast deinen eigenen achtsamen und authentischen Weg für
dich und dein Pferd. Herzlich, klar und innovativ! Julica
Valentiner ist Expertin für neurozentrierte Körperarbeit,
Traumaintegration und Sitzschulung. Sie eröffnet Pferdemenschen
weltweit Raum für Veränderung durch Arbeit mit dem Nervensystem.
Ihr Motto: Werde der Mensch, der du für dich und dein Pferd sein
möchtest – körperlich, mental und emotional.
Kommentare (0)