147: Was dich wirklich im Sattel trägt

147: Was dich wirklich im Sattel trägt

vor 23 Stunden
Reflexive Stabilität statt Körperspannung
12 Minuten
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Beschreibung

vor 23 Stunden
Viele Reiterinnen und Reiter suchen Stabilität in mehr
Körperspannung, mehr Kontrolle und mehr Halt. Doch was, wenn genau
das der Grund ist, warum sich Reiten manchmal anstrengend, fest
oder unsicher anfühlt? In dieser Folge erfährst du, was reflexive
Stabilität ist, welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt und
warum echte Stabilität nicht durch Festhalten, sondern durch
Anpassungsfähigkeit entsteht. Eine Einladung, Stabilität neu zu
verstehen – für mehr Leichtigkeit, Bewegungsfreiheit und Vertrauen
im Sattel.
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