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  3. Mentale Stärke - Erfolgsfaktor im Reitsport Podcast

Episoden

32 Minuten
2007 ging Sina Scholz nach dem Abi nach Island, eigentlich nur für ein Jahr. Am Ende wurden mehr als 13 daraus. Sie hat an der Universität Hólar Pferdewissenschaft und Reiterei studiert, und zwar komplett auf Isländisch. Im ersten Jahr hat sie deshalb parallel noch die Sprache studiert. Später wurde sie dort selbst Dozentin. Seit 2020 ist sie zurück in Deutschland, in der Nähe von Hannover, und arbeitet als Reitlehrerin, Bereiterin und Sportrichterin. Im Gespräch mit Noreen Eickenberg erzählt sie, wie man so ein Studium durchzieht, was ihr in stressigen Phasen geholfen hat und warum sie in Island gelernt hat, dass sich manche Dinge einfach nicht planen lassen.

Sina's Website - https://www.sina-scholz.com/

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28 Minuten
**Version 2:**

Deutsche Jugendmeisterin, Weltmeisterin in der T2. Und trotzdem sagt Lucie Maxheimer, nervös war sie eigentlich nur einmal so richtig, 2015 vor der großen Bahn bei der WM. Sonst ist sie vor Prüfungen vor allem eins, glücklich. Im Gespräch mit Noreen Eickenberg erzählt sie, wie sie ihre Reitschüler auf Momente vorbereitet, in denen nicht alles klappt, warum sie den Blick lieber auf die kleinen guten Sachen lenkt und was sie von Kommentaren hält, die direkt nach dem Ritt kommen. Es geht auch um ihre Ausbildung zur Erzieherin mit Montessori-Diplom, um die Frage, was andere über einen denken, und um ein ganz neues Ziel. Sie will zum ersten Mal in ihrem Leben eine FIZO reiten, mit einer Stute aus der eigenen Zucht.

Lucie's Insta - https://www.instagram.com/_lucie_m/

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33 Minuten
Laura Matter ist ohne rechte Hand auf die Welt gekommen und sagt einen Satz, der erstmal hängen bleibt. Beeinträchtigt hat sie das bisher noch nie.

Sie reitet Islandpferde, fährt zu Turnieren, hat früher Gardetanz gemacht und geht Dinge grundsätzlich von vorne an. Im Gespräch erzählt sie, was Richterkommentare mit ihr machen, wenn dort ein Gertenwechsel gewünscht wird, und warum sie nach einem Turnier geweint hat. Es geht außerdem um ihren Sturz mit dem jungen Gulli, um den Moment, in dem eine Stallkollegin ihr gar nicht erst die Wahl ließ, und um die Frage, was ein gutes Umfeld verändert. Noreen und Laura kennen sich seit Jahren und sind bei Social Media auch mal (versehentlich) viral gegangen.

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28 Minuten
Kinder gehen anders ans Pferd als Erwachsene. Sie vertrauen blind und rechnen gar nicht damit, dass etwas schiefgeht. Genau das sieht Catherine Roser jeden Tag in ihrer SAGA Reitschule Am Wasserturm in Saarbrücken. Im Gespräch erzählt sie, was Kinder am Pferd über Verantwortung, Frustration und Gemeinschaft lernen, warum bei ihr niemand allein ein Pferd aus dem Laufstall holt und wie sie Gruppen so zusammenstellt, dass sich keiner abgehängt fühlt. Sie spricht auch darüber, was sie sich für jedes Kind wünscht, das nach Jahren bei ihr aufhört, und welchen Gedanken sie einem Kind mitgibt, das gerade den Mut verloren hat. Eine Folge über den Anfang, den jede Reiterkarriere mal hatte.

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34 Minuten
Doris Bregen Meiners leitet eine große gymnasiale Oberstufe in Nordrhein-Westfalen und ist Vorsitzende des Reit- und Fahrvereins Fürstenau. Bildung und Pferde begleiten sie seit über 30 Jahren. Mit dem Projekt Hippocampus bringt sie beides zusammen, jede Woche kommen über 100 Kinder aus Kitas, Grundschulen und der IGS zu den Schulpferden. Ende 2025 wurde das Projekt als niedersächsischer Leuchtturm ausgezeichnet. Sie erzählt, wie das alles 1978 mit Vätern anfing, die ihre Ponys mittags auf eine Wiese neben der Schule brachten, warum sie sich bei Problemen immer auf ihre Reiterkinder verlassen kann und was ein Mini-Shetland-Pony für ein Mädchen im Rollstuhl verändert hat. Eine Folge über Zugang, Verantwortung und darüber, was Kinder am Pferd lernen, das ihnen sonst niemand beibringt.

Link zu Projekt - https://www.betterplace.org/de/projects/181568

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Über diesen Podcast

Mental Coaching und Mental Training im Reitsport – mit besonderem Fokus auf Islandpferde. In diesem Podcast geht es um die mentale Seite des Reitens. Wie du emotionale und mentale Herausforderungen meisterst, wie du in entscheidenden Momenten klar bleibst und wie du dein volles Potenzial abrufst, im Freizeitreiten genauso wie im Turniersport, bis zur Weltmeisterschaft. Dich erwarten ehrliche Erfolgsgeschichten, praxisnahe Impulse und Gespräche mit Expertinnen, Experten und erfahrenen Reiterinnen und Reitern. Alles rund um die Kraft mentaler Stärke, für dich und dein Pferd.
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„Mentale Stärke - Erfolgsfaktor im Reitsport“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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