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Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz. Podcast
146: Bewegung aufnehmen – und wieder gehen lassen.

146: Bewegung aufnehmen – und wieder gehen lassen.

Sitzkunst – Reiten mit Kopf, Körper und Herz. vor 5 Monaten

Wie dein Nervensystem über Flow oder Spannung entscheidet.

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Was passiert eigentlich mit der Bewegung deines Pferdes in deinem
Körper? In dieser Folge geht es darum, warum Bewegung nicht nur
aufgenommen, sondern auch wieder losgelassen werden muss – und was
passiert, wenn genau das nicht gelingt. Du erfährst, wie sich
Spannung aufbaut, warum „besser sitzen wollen“ oft in mehr
Kontrolle führt und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt.
Eine Einladung, Bewegung nicht festzuhalten, sondern durch dich
hindurchfließen zu lassen – für mehr Leichtigkeit, Klarheit und
Verbindung im Sattel.