Tanz zu mir - über den (langen) Weg zum Wohlfühlen im eigenen Körper und im eigenen Leben
Podcaster
Episoden
04.10.2025
23 Minuten
Immer wieder bekomme ich durch das Anschauen der dysfunktionalen
Muster neue Erkenntnisse, die ich durch das Wegschauen nicht
hätte. Diesmal zeigte sich eine der tiefsten Wunden und
gleichzeitig ein Weg zur Heilung.
Disclaimer: Dies ist kein therapeutisches Angebot. Ich spreche
ausschließlich über meine persönlichen Erfahrungen.
Intragram: https://www.instagram.com/tanzzumir
Website: https://www.instagram.com/candidakraus/
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13.07.2025
17 Minuten
Es gibt in mir einen Anteil, der einfach nicht vertrauen kann,
und wenn ich versuche ihn zu ändern wird alles nur schlimmer. Ich
hatte das mal wieder vergessen, und es wurde schlimmer.
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13.05.2025
23 Minuten
Ich kann es kaum glauben, dass ich jetzt fühlen kann, was gemeint
ist, wenn es heißt 'das Gewicht bestimmt nicht Deinen Wert' oder
'der Körper ist dazu da um das Leben zu erleben und nicht um ein
Schönheitsideal zu erfüllen', war ich doch bis vor kurzem
felsenfest vom Gegenteil überzeugt.
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29.04.2025
17 Minuten
Was wäre wenn das möglich wäre, sich selbst völlig zu vertrauen,
sich selbst nicht mehr zu überwachen? Darauf zu vertrauen, dass
es gut ist, wohin die inneren Impulse hinführen?
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11.02.2025
21 Minuten
Mein Leben lang war es nicht wichtig wie es mir geht, was ich
brauche, was mir gefällt, es ging nur darum etwas zu erreichen,
etwas zu sein was akzeptiert und anerkannt ist, egal was es mich
gekostet hat. Das darf jetzt anders werden.
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Über diesen Podcast
Erfahrungen und Einsichten auf meinem langen Weg der
Auseinandersetzung mit Gewicht, Esssucht und Körperbild und dem
Grundgefühl falsch zu sein
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