Podcaster
Episoden
17.12.2024
52 Minuten
Manchmal erleben wir im Traum die schönsten Dinge: wundervolle
Landschaften, köstliches Essen oder Glücksmomente mit anderen
Menschen oder Tieren. Wir sagen ja auch, etwas ist "traumhaft
schön". Doch ist das Traumerleben wirklich besser als die
Wirklichkeit oder gaukelt unser Traumregisseur das nur vor? Kann
man sich in schöne Träume flüchten? Und was macht man aus diesen
geträumten Glücksmomenten? In dieser Folge gehen wir schönen
Träumen auf den Grund und schauen, was die Wissenschaft zu diesem
Thema bereits herausgefunden hat.
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03.12.2024
1 Minute
Wieso träumen nur Kinder von Dinosauriern und Einhörnern? Was
macht man, wenn ein Kind Alpträume hat? Träumen Kinder anders als
Erwachsene und wie lernen Kinder Traum von Wirklichkeit zu
unterscheiden? Über diese und andere Fragen sprechen wir in der
Folge zu Kinderträumen und kindlichem Traumerleben. Wie immer
berichtet Michael, was die Traumforschung zu diesem Thema schon
weiß und Simon erzählt von den Träumen seiner eigenen Kinder.
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12.11.2024
53 Minuten
Träumen Frauen von Prinzen und Männer von Säbelzahntigern? Wie
unterscheidet sich Traumerleben, Trauminhalte und Umgang mit
Träumen mit Hinblick auf unser Geschlecht? In dieser Folge
betrachten wir den wissenschaftlichen Kenntnisstand und schauen
auch etwas in die Zukunft weiterer Forschung zum Beispiel mit
Blick auf nicht binäre Menschen.
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22.10.2024
41 Minuten
Wer kennt sie nicht? Träume in denen wir verfolgt werden und
voller Angst und Panik vergeblich versuchen zu entkommen. Die
Verfolger sind unterschiedlich: unbekannte Männer, wilde Tiere,
Monster. Ihnen allen gemein ist, dass sie sich so gut wie nie
abschütteln lassen. In dieser Episode besprechen wir, woher
solche Verfolgungsträume kommen, was sie ausdrücken und wie wir
damit umgehen können.
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30.09.2024
49 Minuten
Normalerweise liegen wir still im Bett, wenn wir träumen. Doch
manchmal stehen Menschen mitten im Schlaf auf, räumen die Wohnung
um, erkennen ihre Familie nicht oder rammen gar ihren Nachttisch.
Eine dieser Störungen ist das sogenannte Schlafwandeln, bei dem
man strenggenommen nicht träumt, weil man nicht mehr ganz
schläft. Wach ist man allerdings auch nicht richtig, was unter
Umständen auch unangenehm und gefährlich für sich selbst und
andere werden kann. Eine anderes Problem ist die
REM-Schlaf-Verhaltensstörung, bei der geträumte Bewegungen
tatsächlich mit dem physischen Körper ausagiert werden. In dieser
Folge besprechen wir beide Phänomene und was man machen kann,
wenn man darunter leidet.
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Über diesen Podcast
Träume sind spannend und oft ziemlich aufregend. Aber auch die
Forschung rund um das Thema "Traum" hat einiges zu bieten. In
unserem Podcast erzählen wir uns deswegen nicht nur eigene Träume,
sondern diskutieren und philosophieren auch über alle
möglichen und auch unmöglichen Fragen rund ums Träumen. Prof.
Michael Schredl ist einer der weltweit führenden Traumforscher.
Neben der Tätigkeit als wissenschaftlicher Leiter des Schlaflabors
des Zentralinstituts für seelische Gesundheit in Mannheim bietet er
auch eine Alptraumsprechstunde für Erwachsene an. Er ist
Herausgeber des International Journal of Dream Research
(www.ijodr.org) und Autor zahlreicher Bücher und wissenschaftlicher
Fachartikel zum Thema Traum. Simon Heese hat zunächst Psychologie
und danach Philosophie studiert. Seit vielen Jahren entwickelt er
digitale Produkte. Hier liegt ihm besonders der Bereich mentale
Gesundheit sehr am Herzen. Während des Psychologie-Studiums
arbeitete er an einer großen Studie zum Thema Traumerinnerung mit.
Seit vielen Jahren träumt er davon, "wieder was mit Michael zu
machen". Dieser Podcast setzt den Traum jetzt in die Tat um.
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