Podcaster
Episoden
26.02.2025
35 Minuten
„Deine Kunst – Dein Weg Podcast“ Folge #9 im Gespräch mit der
Schauspieler:in und Coach:in GESA BADENHORST.
Es gibt so viel Weite, Verbundenheit und Vielfalt in unserem
Sprechen und der Suche nach (neuem) Ausdruck als Künstler:innen -
sei es allein durch die Art, wie Gesa und ich uns in diesem
Gespräch treiben lassen und über Stimme erheben, benutzen, finden
und der Sehnsucht uns weiterzuentwickeln sprechen.
Gesa Badenhorst hat als Schauspielerin und Dozentin an
Schauspielschulen und am Institut für Coaching und Achtsamkeit
mein eigenes Verständnis mich auszudrücken - auch gegenüber
anderen - mit so viel Wertschätzung und liebevoller Ermunterung
reifen lassen, dass ich dir ihre Ruhe und Gedanken einfach in
einem Podcast näher bringen will.
Ich würde sogar sagen, Gesa war die erste Frau*, die mich zu
diesem Podcast inspiriert hat. Dass es jetzt etwas gedauert hat,
bis wir uns tatsächlich im Podcast-Gespräch gegenüber sitzen, ist
für mich einfach ein Zeichen, dass das, was uns im Leben und
Arbeiten wirklich bewegt (hat) immer ein Teil von uns bleibt.
Du erfährst in dem Gespräch, dass Stimme
wohnt in unserem Körper - deshalb: Es lohnt sich immer wieder
im Körper anzukommen, sich zu wahrzunehmen.
auch immer verbunden damit ist, wie es mir gerade geht, wie
meine Gefühle sind – deshalb: Wie kann ich gut zu mir sein, wenn
ich mich und meine Arbeit z.B. verkaufen muss?
darf im Lauf des Lebens reifen - deshalb: Was hilft dir immer
wieder in kleinen Schritten, deine Stimme zu aktivieren und zu
benutzen?
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10.12.2024
34 Minuten
Lampenfieber begleitete Christiane lange als Sänger:in auf
der Bühne. Bis es sie so sehr quälte, dass sie damit aufhörte.
Heute unterstützt sie als Lampenfieber Coach:in in Berlin
Künstler:innen, diese Angst zu überwinden und diese Nervosität zu
ihrem Vorteil zu nutzen.
Dafür muss deine Kunst noch nicht mal sein auf einer Bühne
singen. Ob vor einer wichtigen Präsentation deiner Arbeit, einem
Treffen mit Fördernden oder Kunstvermittelnden oder dem Sprechen
von ein paar Worten über dich und deine Arbeit bei deiner
Premiere oder Vernissage – Lampenfieber ist ein bekanntes
Phänomen, das viele von uns in für unser Weiterkommen
entscheidenden Momenten begleitet.
Beruhigend fand ich an dem Gespräch mit Christiane: Es geht wie
so oft gar nicht darum, Lampenfieber komplett zu eliminieren –
schließlich ist eine gewisse Aufregung ein Zeichen dafür, dass
dir etwas wichtig ist.
Stattdessen lernst du in der Folge:
ganz selbstverständlich deinen Platz auf der "Bühne"
einzunehmen.
mit gespannter Erwartung ganz und gar fokussiert deine Arbeit
zu präsentieren.
dich einfach auf diesen und alle folgenden Auftritt freuen zu
können.
Viel Freude und Erkenntnis beim Hören dieser Podcast-Folge!
Hier erfährst du mehr zur Arbeit von Christiane
https://mentalstark-berlin.de/
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07.08.2024
42 Minuten
In der neuen Podcast-Episode #7 spreche ich mit der Bildhauer:in
MONIKA MAJER über ihre Beziehung zum Stein und zu ihrem
Online-Marketing, das man auch als „Brückenbauen" für die eigene
Kunst verstehen kann.
Monika arbeitet seit über 30 Jahren mit Stein. Zuerst als
Steinmetz:in, dann als Bildhauer:in. Sie selbst beschreibt ihren
Umgang mit Stein als „tastend, spürend und vor allem in der
Feinheit, in den Nuancen.“ Mich beeindruckt an ihrer Arbeit
besonders das Tiefgründige, die Klarheit der Form, der weite
Erkenntnisraum – der sich bereits beim Anschauen ihrer Skulpturen
auftut (zu gerne würde ich diese ja auch mal anfassen!). Eine
tolle Mischung aus Sanftheit und Stärke!
Deshalb hat es mich gar nicht verwundert, dass Monika in unserem
Podcast-Gespräch thematisieren wollte, was sie als Künstler:in
stärkt und unterstützt. Und ich wollte unbedingt erfahren, wie
sie ihre Skulpturen mit solcher Leichtigkeit und Zugänglichkeit
in die Welt bringt! Kurz: Wie sie ihr Online-Marketing für ihre
Kunst gestaltet und warum sie – und ich auch – es lieber „Brücken
bauen“ nennt.
DU ERFÄHRST, WAS DICH IM KÜNSTLERISCHEN ARBEITEN STÄRKT:
Wie du im künstlerischen Prozess leichter in den richtigen
Zustand von Konzentration findest – auch wenn es gar nicht
klappen will.
Wie du dir innerlich einen Raum kreieren kannst, der dich
unabhängiger vom Außen in deinen kreativen Prozess eintauchen
lässt.
Was du tun kannst, wenn du mal komplett aus deinem Flow
"rauskippst“.
Wie du eine stärkende Community von anderen Künstler:innen
finden kannst.
Wie du mit Konkurrenzgefühlen zu anderen Künstler:innen
deines Bereichs umgehen kannst.
DU ERFÄHRST AUßERDEM SPANNENDES ÜBER IHR KÜNSTLERISCHES
ONLINE-MARKETING:
Worauf du achten kannst, damit dein Online-Marketing für
deine kreative Arbeit oder Kunst so lustvoll wie möglich bleibt.
Wie du die zeitliche Balance zwischen deiner künstlerischen
Arbeit und allem, was du für dein Online-Marketing aufwendest,
findest.
Warum es dich motivieren kann, Marketing eher als „Brücken
bauen“ anzusehen.
LINKS
Aktuelles zu Monikas Arbeit findest du auf ihrem
Instagram-Kanal @monikamajersculpture
Ihre Neuigkeitenpost „Leben mit Skulptur“ erhältst du bei
Anmeldung zu ihrem Newsletter auf ihrer Webseite.
Für einen Überblick über ihr Marketing empfehle ich dir ebenfalls
ihre Homepage
Talk zum Internationaler Tag der Skulptur im April
2024
Fotocredit: Janine Eick l @janineeick
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15.06.2024
39 Minuten
In der neuen Podcast-Folge #6 von „Deine Kunst – Dein Weg“
spreche ich mit der Performance-Künstler:in EVAMARIA SCHALLER
über Schicksal als künstlerischen Moment in ihrer
Performance-Kunst und für ihre Entwicklung als Künstler:in.
Evamaria Schaller ist Teil eines internationalen
Performancenetzwerks, Mitbetreiber:in des Kunstraums
TRAFIKprojekte, Dozent:in an der Kunstakademie Düsseldorf und
bezieht in ihrer sehr umtriebigen künstlerischen Arbeit
Performancekunst, Film und Installation mit ein.
"KUNST IST FÜR MICH KOMMUNIKATION MITEINANDER, DAS IST NICHT NUR
L'ART POUR L'ART, SONDERN ICH MÖCHTE DOCH ETWAS SAGEN."
Und das tut sie! In ihrer ganzen Haltung könnte Evamaria so etwas
wie eine Schicksalsgöttin für ihre Studierenden an der
Kunstakademie Düsseldorf, aber auch für viele andere
Künstler:innen sein. Denn sie hat keine Scheu, Themen rund um
ihre Kunstblase direkt zu benennen, wie auch in unserem
Podcast-Gespräch.
Wir sprechen über:
Welche Rolle Zeit, Zufall oder sogar Schicksal in der
Performancekunst, aber auch für die Zukunft deiner künstlerischen
Laufbahn spielen können?
Warum die Unterscheidung
zwischen destiny und faith dafür wichtig ist?
Warum Kollaborationen und Netzwerke deinen Blick als
Künstler:in und Kreative immer wieder weiten und auch fokussieren
können.
DU ERFÄHRST AUCH:
Wie du deinen künstlerischen Wert definieren kannst – und was
dein künstlerischer Selbstwert damit zu tun hat.
Warum du dich auch in deiner künstlerischen Entwicklung jeden
Moment neu entscheiden kannst – und solltest!
Was dich Zeit lassen und nehmen für dich als Künstler:in,
aber auch für deine Arbeit bedeutet.
Links:
News zu Evamarias Arbeit und künstlerischem Prozess findest du
auf ihrem Instagram-Kanal @evamariaschaller
Ihre Homepage gibt einen breiten Einblick in ihr
unglaublich reges Schaffen.
Sie wird mit ihrer Arbeit vertreten von der Galerie Petra
Martinetz in Köln.
Fotocredit: Future is, Videoperformance 2023 Evamaria Schaller
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05.04.2024
15 Minuten
In der heutigen Podcast-Folge möchte ich mit dir als Kreative oder
Künstler:in über den Umgang mit negativen Reaktionen, Absagen und
Zurückweisung auf unsere kreative oder künstlerische Arbeit
sprechen. Denn ich bin überzeugt, dass wir viel weniger oder
seltener blockiert wären, wenn wir einen besseren Umgang damit
kennen würden. Uns ist vielleicht gar nicht bewusst, auf wie
vielfältige Art und Weise Absagen und Kritik uns und unsere
kreative Arbeit blockieren können. Wer mich schon länger kennt,
weiß, wie sehr ich von Innen nach Außen coache. Ich bin überzeugt,
dass ein bewusster Umgang und Akzeptanz von negativen Reaktionen
und Zurückweisung essenziell sind, um viele weitverbreitete
Blockaden und mannshohen Selbstzweifel, die Kreative plagen können,
in Schach zu halten: Sei es in unserer Kreativität, in unserer
Lust, mit unserer Arbeit sichtbar zu werden, in unserer
Kommunikation mit potenziellen Auftraggebenden und auch, wie wir
nach außen wirken. Warum kleinteilige Selbstoptimierung oder
Strategien da oft nicht helfen? Weil wir in der Tiefe den Wert
unserer Arbeit selbst infrage stellen! Und noch was, denk mal
zurück: Am Anfang unserer kreativen Entwicklung haben wir damit in
der Regel weniger zu tun gehabt als mit fortschreitender Laufbahn.
Grund genug, sich mit spürbar mehr Selbstvertrauen in uns und
unsere eigene Arbeit aufzutanken. Ich wünsche dir viel Freude mit
dieser Folge! In dieser Folge „Wie negatives Feedback auf
deine kreative Arbeit dich motiviert, statt blockiert“, erfährst
du: warum negative Gefühle nach Misserfolgen mit kreativer
Arbeit normal sind (und nichts FALSCH mit dir ist, wenn du das
erstmal verdauen musst), welchen inneren Zustand du brauchst, um
motiviert weitermachen zu können, welche Rolle der Wert
spielt, den du selbst deiner Arbeit beimisst, dass Absagen in
absolut jeder kreativen Laufbahn vorkommen, warum es Know-how
braucht, um selbstbewusst mit negativen Reaktionen umgehen zu
können, und wie du anfangen kannst, dich von Ablehnung und
Zurückweisung endlich weniger beeinträchtigt zu fühlen. Hier
findest du den Link für mehr Information und die Anmeldung zum
Endlich Gut Genug Programm …
https://dagmarege.de/endlich-gut-genug-programm-fuer-kreative-und-kuenstlerinnen/
Hier findest du alles über mich … … auf Instagram
@dagmar.ege … auf meiner Webseite dagmarege.de Herzlichst,
Deine Dagmar
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Über diesen Podcast
Jede Podcast-Folge ist Inspiration speziell für dich als
Künstler:in, die sich mit ihrer Tätigkeit gut und stabil aufstellen
will. Darin steckt nicht nur meine eigene Erfahrung als
Filmregisseurin, sondern auch als systemische Coachin für sämtliche
Herausforderungen von Künstler*innen auf ihrem persönlichen Weg zu
mehr Zufriedenheit, Sichtbarkeit und Erfolg. Relevante Links:
Homepage: dagmarege.de 1:1 Zusammenarbeit mit mir ? Hier
Kennenlerngespräch buchen: https://calendly.com/dagmarege/30min
Impressum des Podcasts https://dagmarege.de/impressum/
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