️ Kennst du das, wenn du dich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst und plötzlich nichts mehr einfach nur das ist, was es ist?
Deine Freundin erzählt dir von einem Streit, und du denkst schon darüber nach, ob da ein altes Bindungsmuster dahintersteckt. Dein Partner sagt etwas, das dir nicht gefällt, und du fragst dich, ob er gerade einen deiner Trigger erwischt hat. Und irgendwann kannst du nicht einmal mehr einen schlechten Tag haben, ohne dich zu fragen, was er dir sagen möchte.
Ich muss selbst lachen, wenn ich das aufschreibe, weil wir uns das Leben manchmal wirklich unnötig kompliziert machen. Vielleicht bist du einfach schlecht drauf, weil du schlecht geschlafen hast.
Dabei liebe ich es zu lernen, Zusammenhänge zu verstehen und Dinge zu hinterfragen. Ich glaube sogar, dass uns genau diese Neugier ein Leben lang lebendig hält. Aber irgendwann müssen wir aufpassen, dass aus ihr nicht eine neue Verpflichtung wird.
In dieser Episode sprechen wir über den Punkt, an dem Persönlichkeitsentwicklung aufhört, uns das Leben leichter zu machen, und anfängt, es schwerer zu machen. Und über die Frage, ob wir wirklich jedes Muster erkennen, jede Reaktion analysieren und jede alte Geschichte aufarbeiten müssen, um ein gutes, zufriedenes Leben zu führen. Meine Antwort verrate ich dir schon hier: Nein, müssen wir nicht.
Wir sprechen darüber,
wie aus persönlicher Entwicklung ein neues Pflichtprogramm werden kann
warum du ein Mensch bist und kein Optimierungsprojekt
was passiert, wenn wir hinter allem ein Muster vermuten
welche Muster wirklich wichtig sind und welche nicht
weshalb auch das ständige Lernen zur Flucht werden kann
warum Leichtigkeit nicht Oberflächlichkeit bedeutet
und warum du deinen inneren Kleiderschrank auch wieder zumachen darfst
Es geht mir nicht darum, weniger bewusst zu leben. Ich möchte, dass wir unser Bewusstsein so einsetzen, dass es uns tatsächlich hilft: dass wir die Dinge erkennen, die uns einengen, statt ständig nach neuen zu suchen, die mit uns nicht stimmen könnten. Und ich spreche auch darüber, dass es Dinge im Leben gibt, die schwer sind, bei denen genaues Hinschauen und professionelle Unterstützung ihren Platz haben.
Die Frage, die ich dir mitgeben möchte, lautet: Schränkt mich dieses Verhalten tatsächlich ein? Oder habe ich nur irgendwo gehört, dass ich es hinterfragen sollte?
Du bist kein Dauerprojekt. Du bist ein Mensch, der ein Leben zu leben hat.
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Alles Liebe,
deine Kathi von NORANNI Inner Peace
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Eine Frage für diese Woche
Achte in den nächsten Tagen einmal darauf, wie oft du glaubst, aus einer ganz normalen Alltagssituation unbedingt etwas über dich lernen zu müssen.
Wenn du dich ärgerst, darfst du dich vielleicht einfach kurz ärgern. Und wenn du keine Lust hast, produktiv zu sein, musst du nicht sofort herausfinden, welches Bedürfnis dahintersteckt. Vielleicht hast du einfach keine Lust.
Und wenn du merkst, dass du dich wieder bis ins kleinste Detail analysierst, dann frag dich: Hilft mir dieser Gedanke gerade wirklich weiter? Oder mache ich mir mein Leben damit nur unnötig schwer?
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Ahoi und alles Liebe,
deine Kathi von NORANNI
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