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80 Episoden
50 Minuten
Nachhaltigkeit und Profitabilität stehen sich nicht im Wege. Nachhaltigkeit ist wirtschaftlich interessant, weil man mit einem niedrigen Ressourcen Einsatz den gleichen Output haben kann. Neben Kostenreduktion und Image Wirkung hat Nachhaltigkeit eine strategische Auswirkung auf die Organisation und bietet Chancen für die Zukunft. Der Wandel eines Unternehmens hin zu mehr Nachhaltigkeit erfordert viel Veränderungsmanagement. Du erfährst in dieser Episode - was Mitarbeitende tun können, wenn sie das Thema Nachhaltigkeit in Ihrer Firma einbringen möchten. - wie die Geschäftsführung Nachhaltigkeit ins Unternehmen transportieren kann, um Wirksamkeit zu entfalten. Im Gespräch haben wir Muster des Gelingens gesammelt und über das Reduzieren von Energiekosten, Auswirkung auf Lieferketten, die Image Wirkung auf potentielle Fachkräfte, die ein Unternehmen für sich gewinnen möchte. Max Burger, Inhaber und Geschäftsführer der IWIK GmbH und der instagreen GmbH steht als Gesprächspartner für interessierte HörerInnen zur Verfügung, die sich mit Ihrem Unternehmen dem Thema Nachhaltigkeit auf umfassende Weise nähern wollen. Einfach E-Mail schreiben und in Kontakt treten: m.burger@iwik.de Das gesamte Gespräch kannst du dir auch auf Youtube anschauen https://youtu.be/Awuhe7m22ao Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
13 Minuten
In dieser Episode geht’s um das Phänomen, dass Wissen alleine nicht reicht. Denn Menschen wissen wirklich was gut für Sie ist und dennoch tun sie es nicht Ich spreche mögliche Ursachen für dieses Scheitern von Appellen an uns selbst an. Und du erhältst Anregungen wie du in Zukunft die Dinge - von denen du meinst dass sie gut für dich sind - besser umsetzen kannst. In meinem Schlüsselmoment teile ich wie wichtig es für mich ist Frühwarnzeichen nicht nur zu erkennen, sondern auch entsprechend darauf zu reagieren. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
13 Minuten
Du erfährst in dieser Episode von der Bedeutung regelmäßiger kurzer Mikropausen und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst, um immer wieder deine Konzentrationsbatterie aufzuladen, so dass deine Arbeitsleistung über eine längere Zeit konstant bleibt. Es geht um Pausen, die sich gar nicht wie Pausen anfühlen und dir hilft konzentriert arbeiten zu können Du lernst verschiedene Formen von Pausen kennen. Und es gibt eine Antwort auf die Frage - Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine Pause? Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
12 Minuten
Es gibt Situationen, in denen wir viele Stunden Stehen dürfen oder zu lange Stehen müssen, so beispielsweise an einem Messe Stand, bei sozialen Treffen an Stehtischen oder wenn wir Präsentationen halten oder Trainings geben. In dieser Episode erfährst du, was du tun kannst, wenn das Stehen anstrengend wird. Und ich teile in meinem Schlüsselmoment, wie ich vor 25 Jahren mein Geld in New York verdiente und was das mit „Beine in den Bauch stehen“ zu tun hat. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
8 Minuten
New Work und agile Arbeitsmethoden fordern viel von Mitarbeitenden. Oft werden da Kompetenzen erfordert und vorausgesetzt, die gar nicht bewusst angesprochen werden, geschweige denn in einer Stellenausschreibung stehen. In dieser Folge schauen wir auf eine dieser Kompetenzen, die ein Schlüssel zur Veränderung ist. Wenn diese Kernkompetenz entwickelt ist und bewusst kommuniziert wird, dann läuft die Zusammenarbeit störungsfreier und die Prozesse flutschen. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
9 Minuten
In dieser Episode geht es um Rettungsanker in turbulenten Zeiten. Und es wird wieder zwei Rettungsanker geben. Der eine heißt „Konsequenzen“ Und der zweite „Es dauert so lange wie es dauert“. Rettungsanker sind leichte und schnell umsetzbare Praktiken. Sie ermöglichen ein kooperatives Zusammenarbeiten auch unter Hochdruck und bei Gegenwind und steigern zusätzlich noch das eigene Wohlbefinden. Wie das genau geht, erfährst du in einer Schritt für Schritt Anleitung in dieser Folge. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/
17 Minuten
In dieser Episode geht’s um die Frage, ob man Gefühle beeinflussen kann. • Wenn ja, Wie? • Und wie eher nicht Ich stelle in dieser Folge die Behauptung auf, dass die Reihenfolge in einem Prozess wesentlich über die Wirkung entscheidet. Dazu erzähle ich ein Beispiel, dass meine Behauptung verdeutlicht. Du hörst eine Gedankenreise als Experiment, um zu erfahren, wie dein Erleben sein kann, wenn du dich bewusst auf einen Moment einlässt und dir vergegenwärtigst, was ist. Die Überschrift meines Schlüsselmomentes lautet „Qualität entsteht durch Nachfragen“. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
8 Minuten
In dieser Episode erfährst du warum der gutgemeinte Hinweis “lass doch mal locker” nichts bringt und eher noch Frust auslöst und was du stattdessen selbst tun kannst, wenn das jemand zu dir sagt. Du erhältst Angebote was du sagen kannst, wenn du einer verspannten Person begegnest. Außerdem erfährst in meinem Schlüsselmoment, warum ich allergisch - auf Sätze dieser Art - reagiere. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
52 Minuten
Es geht im Gespräch mit Herrn Johann, dem geschäftsführenden Gesellschafter, um die Fachkräftegewinnung bei dem mittelständigen Unternehmen Gutjahr Systemtechnik GmbH. Die Firma hat 60 Mitarbeitende, ist an der Bergstraße ansässig und exportiert weltweit. Wir sprechen über den Arbeitsleistungserhalt der Mitarbeitenden und Kulturstiftende Maßnahmen. Kleiner Spoiler an dieser Stelle - Gelebte Fehlertoleranz und Verantwortungsübernahme prägen hier die Kultur. Die Gutjahr GmbH ist eine A-Marke in Ihrem Gebiet und hat daher im Außendienst den Luxus keine Einstellungsprobleme zu haben. Im Innendienst verfolgen sie ein Konzept, dass schon sehr früh ansetzt. Wie finden Sie die passenden Menschen, die in Ihre Firma passen? Die Einstellung ist wichtiger, das know-how kann man lernen. Bei einem Mittelständler kann man sehr früh Dinge selbstständig machen, Verantwortung übernehmen und herausfinden, ob die Tätigkeit und die Strukturen der Firma zu ihm passen. Nach einem Probearbeiten entscheidet das Team gemeinsam wer eingestellt wird. Eine strukturelle Veränderung in der Chefetage steht an – wie kann man das bestmöglich gestalten? Ein frühzeitiges Informieren der Mitarbeitenden sorgt für Klarheit, gefolgt von wiederkehrenden aktualisierten Informationen über den Verlauf des Prozesses. Transparente Kommunikation – ist ein wichtiger Faktor, wie ein Gefühl von Sicherheit für die Mitarbeitenden entstehen kann. Dies ermöglicht Veränderungsbereitschaft. Krisen setzen Kräfte frei die Veränderung erst ermöglichen und u.a. zur Flexibilisierung der Arbeit führen. Kleine Krisen sind wichtig für Unternehmen damit man nicht in Selbstgefälligkeit versinkt. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
16 Minuten
In dieser Episode geht’s um die **Vielschichtigkeit von Veränderungsprozessen** und wie sich der Weg von einer Veränderungsabsicht über einen Entwicklungsprozess hin zur **Integration** in den Lebensalltag zeigt. Das **Seitenmodell** ermöglicht einen guten Umgang mit Ambivalenzen und bezieht sich auf die vielen verschiedenen Seiten, die jedes Individuum hat. Diese Seiten sind nicht immer einer Meinung und sorgen so für Spannung. Ich stelle Dir eine **Selbsthilfemethode**, die dir hilft, wenn du Rücken hast. Hierbei geht es um einen **konstruktiven Dialog** mit sich selbst. Außerdem zeige ich Beispiele auf, wie Du besser nicht mit Dir selbst kommunizierst, wenn Du beweglich, resilient und schmerzfrei durch dein Leben gehen möchtest. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
15 Minuten
Was hat es auf sich mit dieser besonderen Zeit zwischen den Jahren? Ich spreche über genau diese besondere Zeit zwischen den Jahren, den wertvollen Rückblick und die wichtige Ausschau auf das, was vor uns liegt. Und es geht darum, was wir tun können, um unsere eigenen Wünsche und Bedürfnisse aktiv zu gestalten, sei das für das nächste Jahr oder ganz allgemein. Ich stelle Dir eine wirkungsvolle Alternative vor, zu den üblichen „guten Vorsätzen“ für das neue Jahr. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
15 Minuten
In dieser Episode geht’s um **Sprachmuster**, die entweder zu einem kooperativen oder unkooperativenen Verhalten führen. Die Art und Wiese wie Menschen miteinander kommunizieren gibt Aufschluss über die Kultur der Organisation. **Kommunikationsmuster sind Kulturmuster** und bestimmen eine Organisation maßgeblich. Ich berichte von einer herausfordernden Woche, die ich mit 5 Männern auf engstem Raum verbracht habe und sehr viel über hilfreiche und nicht so hilfreiche Kommunikation gelernt habe. Ein Großteil dieser Episode bezieht sich auf das Buch "CHANGE! geschehen lassen". Mit folgendem Link https://www.lenz4business.de/buch/ gelangst du auf meine Seite und kannst dort in das Buch hineinlesen und es auch bestellen. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
46 Minuten
Ich spreche mit Christian Steiger, dem Geschäftsführer der Haufe Group und founder von lexoffice, die Business Software für Kleinst- und Kleinunternehmer anbieten. Meine Fragen drehen sich um Fachkräftegewinnung und wie es dem Mittelständler, mit 200 Mitarbeitenden, gelingt neue Fachkräfte ins Unternehmen zu holen. Fachkräftegewinnung ist Chefsache und wird in ganz unterschiedlicher Weise bei lexoffice betrieben. Eine Kampagne, die kürzlich stattgefunden hat, sorgte für erstaunliche Resonanz. Eine meiner Fragen spricht die Herausforderung an während dem laufenden Geschäft das innovative Denken nicht zu verlieren. In der Antwort geht es um Loslassen, Verantwortung delegieren und was es dabei heißt all in zu gehen. Christian Steiger gibt einen differenzierten Einblick wie lexoffice zu diesem Zweck nach dem blue ocean Prinzip arbeitet. Das Buch, von dem Christian im Interview spricht, heisst „Zone to Win: Organizing to Compete in an Age of Disruption“, von Geoffrey A. Moore Als Schlüsselmoment teilt Christian die Zeitspanne im Geschäftsaufbau als klar wurde failure ist keine Option mehr und eine gnadenlose Ernsthaftigkeit sich breit machte. Er spricht darüber wie er damit umgegangen ist und welche learnings ihn und das ganze Unternehmen weitergebracht haben. Im Gespräch geht es auch um die Gestaltung der Karriere Seite, die ich deshalb hier einfüge https://www.lexoffice.de/karriere/ Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
11 Minuten
In dieser Episode geht’s darum aus dem ewigen Ping-Pong Spiel herauszukommen. Ich zeige auf, was das autonome Nervensystem damit zu tun hat und wie du, mit den drei Schritten B-V-G, eine nachhaltige Lösung findest. Ping-Pong zeigt sich beim Sitzen am Schreibtisch – von einem zusammengesackten Sitzen vor dem Bildschirm mit weit nach vorn geschobenem Kopf hin zu einer extrem geraden Sitzhaltung, die so anstrengend ist, dass man (ohne es zu bemerken) schon nach kurzer Zeit wieder im Pong ist und so geht es dann immer weiter Ping-Pong-Ping-Pong - rauf - runter - Anspannung – Erschlaffen. Es geht immer hin und her, tut weh, ist anstrengend und bringt keine befriedigende Lösung. Das Phänomen Ping-Pong zeigt sich jedoch nicht nur im Körper, es lässt sich leicht auf Business Cases übertragen. Ich berichte von der verzwickten Lage, in der sich einer meiner Klienten befand. Und natürlich erzähle ich auch von meinem ganz persönlichen Ping-Pong. Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
12 Minuten
In dieser Episode erfährst du wie Rückenschmerzen bei Müllvermeidung helfen, was Wissenslücken mit dem Handynacken zu tun haben und wie nahe sich Hüftschmerzen und Verliebtheit sein können. Schmerz ist ein Freund der Veränderung. Er stellt eine Grenze dar, die man irgendwann nicht mehr bereit ist auszuhalten. Leichter Schmerz ist tolerierbar, wird er jedoch sehr stark und ist vor allem anhaltend da, beginnt die Person anzuerkennen dass sich etwas verändern muß. Und aus dem „das sich etwas hoffentlich etwas von selbst ohne mein Zutun verändert“ wird dann im nächsten Schritt „ich verändere etwas“. Dies setzt die Erkenntnis voraus, dass ich den Schmerz selbst verursache oder zumindest mitverursache. Ich übernehme dann Verantwortung für mein Verhalten. Schmerz ist ein starker Motivator um in die Veränderung zu kommen. Auch ich begann meine Beschäftigung mit Alexander-Technik auf Grund von starken Schmerzen. Dazu teile ich später meinen Schlüsselmoment. Wenn das entsprechende Wissen oder die Bewusstheit fehlt, findet durch starkes Bemühen oft eine Verschlimmbesserung statt. Unabsichtlich verschlimmern Menschen ihre Situation im Versuch sich Erleichterung zu verschaffen. Wenn du wissen willst warum das so ist, höre dir die Episode an. In der Episode berichte von den Selbstversuchen die Sebastian Kühn unternommen hat. Ich lese eine Passage aus dem Buch "12 NEUE LEBEN", dass du unter diesem Link findest: https://12neueleben.de/ Kontaktiere mich gerne. Hier sind meine Websiten: www.maikelenz.de – für Einzelkunden www.lenz4business.de – für Firmenkunden Du findest mich auch bei linked in https://www.linkedin.com/in/maike-lenz-scheele-34b595203/ Und facebook https://www.facebook.com/maike.lenzscheele/
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Körper, Nervensystem und Natur – für mehr Beweglichkeit im Alltag.