Jana & die Jungs

Jana & die Jungs

Der flotte Dreier aus Berlin!

Episoden

#266 – Toffee Nut Latte, Besinnlichkeit & unser Podcast-Weihnachtssong
21.12.2025
54 Minuten
Unsere Weihnachtsfolge! Wir starten festlich – inklusive Janas Aufgabe, symbolisch die Glocken zu läuten, und einem echten Saison-Highlight: einem legendären Toffee Nut Latte, der bei uns sofort für Weihnachtsstimmung sorgt. Wir berichten von unserem Besuch bei Bibi & Tina – das Weihnachtsmusical und sprechen darüber, warum gerade diese Zeit im Jahr nach Ruhe, Wärme und Besinnlichkeit ruft. Aber wann fühlt sich Weihnachten eigentlich wirklich besinnlich an? ChatGPT bringt es überraschend schön auf den Punkt: Wenn äußere Ruhe entsteht und der Blick nach innen geht. Genau darüber reden wir – ehrlich, persönlich und ohne Kitsch. Ein besonderes Highlight der Folge: Lars überrascht Jana und Ramon mit einem eigenen Podcast-Weihnachtssong. Möglich gemacht durch KI – und wir sind selbst ein bisschen sprachlos, was technisch inzwischen alles geht. Natürlich dürfen auch Weihnachtsmarkt-Stories nicht fehlen: kleine Beobachtungen, große Gefühle und typische Dezember-Momente. Außerdem sprechen wir über aktuelle Weihnachtsgeschenk-Trends – von smarten Kaffeemaschinen, die per App gesteuert werden, bis hin zu selbstgemachten und nachhaltigen Geschenken. Was davon wirklich Sinn macht und was eher Gimmick ist, wir besprechen es. Zum Schluss gibt es noch ein paar Fun Facts rund um "Kevin – Allein in New York" zur Weihnachtszeit, bevor wir euch eine ruhige, schöne und hoffentlich wirklich besinnliche Weihnachtszeit wünschen. Und denk dran: Nach dem Jingle am Ende gibt es unserer Weihnachtssong-Demo und hier den Text zum Mitsingen unterm Weihnachtsbaum. „Ein etwas anderer Dreier – Weihnachtsspecial“ Strophe 1 Draußen fällt der Schnee auf die Großstadtlichter, drinnen klirren Gläser, Stimmen werden dichter. Ein Mikro an, drei Freunde, Kerzenschein im Raum, zwischen Ernst und Lachen lebt hier jeder Traum. Manchmal geht’s um Tiefgang, manchmal nur um Quatsch, mal mit klugen Worten, mal mit frechem Schnack. Wie beim Küchentisch mit Wein und offnem Ohr, drück auf Play, lehn dich zurück – jetzt geht’s los nach vorn. Pre-Chorus Zwischen Glühwein, Fragen und Berliner Charme, wird diskutiert, gelacht, auch mal Alarm. Refrain Jana & die Jungs, unterm Weihnachtslicht, ein flotter Dreier, der dir ehrlich spricht. Mal witzig, mal ernst, doch immer echt dabei, so klingt Freundschaft – Weihnacht für uns drei. Strophe 2 Jana sieht das Gute, auch wenn’s stürmisch weht, Optimismus pur, der niemals untergeht. Ramon hebt das Glas, Champagnerperlen fein, „Das Leben muss man feiern“, schenkt er lachend ein. Lars weiß alles besser – zumindest gefühlt, charmant erklärt, bis selbst der Zweifel schmilzt. Klugscheißer mit Herz, und genau deshalb, hör’n wir ihm gern zu – jedes Mal aufs Neu’ entfacht. Pre-Chorus Zwischen Meinungen und Weihnachtskeksen, darf auch das Unschöne kurz mal lesen. Refrain Jana & die Jungs, am Heiligabend hier, drei Stimmen, ein Gefühl, ein Glas mit dir. Nicht alles wichtig, doch nie ganz egal, wie das Leben selbst – mal laut, mal schal. Bridge Wenn draußen die Welt mal wieder spinnt, und man nicht weiß, wohin der Weg grad führt, dann setz dich zu uns, hör einfach zu, denn manchmal hilft schon ein Gespräch in Ruh’. Letzter Refrain Jana & die Jungs, Weihnacht in Berlin, zwischen Ernst und Lachen liegt der wahre Sinn. Ein etwas anderer Dreier, ehrlich und frei, schön, dass du da bist – frohe Weihnacht dabei! Outro Also Gläser hoch, egal was morgen kommt, Freunde, Worte, Wärme – das ist unser Prompt. Von Herzen gesagt, mit Augenzwinkern leis: Frohe Weihnachten – und bleibt so, wie ihr seid.
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#265 – Hummer zu Weihnachten, Filmzitate & die Idee vom eigenen Weihnachtssong
14.12.2025
1 Stunde 1 Minute
Was gibt es eigentlich bei uns an Weihnachten zu essen? Genau darüber sprechen wir gleich zu Beginn – inklusive eines spontanen Hummer-Kaufs von Ramon, live während der Podcastaufnahme. Ob der edle Fang wirklich an Heiligabend auf dem Teller landet oder doch eher zu Silvester serviert wird, bleibt spannend. Danach geht es direkt weiter mit unseren persönlichen Weihnachtsklassikern: Welche Filme gehören jedes Jahr auf die Watch-List? Wir testen unser Filmwissen und raten berühmte Zitate aus Weihnachtsfilmen und -songs – unter anderem aus Kevin – Allein zu Haus und All I Want For Christmas. Nostalgie, Lacher und leichte Verwirrung inklusive. Zwischendurch wird es überraschend informativ: Wir klären die Unterschiede zwischen Orange, Apfelsine, Nabelorange, Clementine und Mandarine – und warum man im Alltag oft alles einfach „Orange“ nennt. Anschließend wird es emotional. Wir sprechen über unsere schönsten Weihnachtserinnerungen aus der Kindheit, alte Rituale, perfektes Winterwonderland-Wetter und warum Ramon sich vorstellen kann, Weihnachten auch einmal fernab von Zuhause im Warmen zu feiern. Natürlich darf auch der Klassiker nicht fehlen: Weihnachtsstress. Haben wir unsere Geschenke schon oder schieben wir das Thema wie jedes Jahr vor uns her? Zum Abschluss entsteht dann – eher aus einer Laune heraus – eine Idee: ein eigener Weihnachtssong. Ob daraus wirklich etwas wird? Diese Folge ist auf jeden Fall der Anfang.
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#264 – Punsch, Baum-Drama & Roadtrip-Chaos: Der Start in unseren Weihnachtscountdown
07.12.2025
1 Stunde 4 Minuten
Eigentlich wollten wir ganz entspannt in die vorweihnachtliche Shopping-Saison starten – doch geshoppt wurde am Ende… gar nichts. Stattdessen reden wir heute über lange Unterhosen bei Männern (sexy oder absolute Spaßbremse?) und über einen ganz besonderen gemeinsame Tag. Zuvor war sie als persönliche IT-Abteilung unterwegs und hat bei ihren Eltern einen neuen PC und einen Drucker eingerichtet. Und wie läuft es wohl, wenn wir den ganzen Tag bei einer „Store Activation“ sind, wo es einen richtig starken Punsch gab? Jana hat sich zudem von Ramon schlecht behandelt gefühlt, und muss das hier mal transparent offen legen. Aber natürlich wie immer mit einem Augenzwinkern. Zudem erfahrt ihr, woher das Wort Anorak eigentlich kommt und was es bedeutet. Dann wird’s weihnachtlich-chaotisch: Wir erklären, warum ein bestimmter Baum ein echter Party Hopper ist, warum wir ihn über den kompletten Kurfürstendamm getragen haben und wie turbulent es wurde, als wir ihn schließlich aufgestellt haben. Eine Geschichte, die fast nur wir so erleben können. Parallel berichten Ramon und Lars von ihrem Roadtrip einmal quer durchs Land : von Berlin über München ins Saarland, weiter nach Luxemburg und zurück. Mit dabei: ein Horror-Besuch in einem gigantischen Supermarkt, saarländische Sprachlektionen und die Erkenntnis, dass manche Bundesländer ganz eigene Energie haben. Und ja, wir bringen euch ein paar saarländischer Wörter bei. Und als kleiner Ausblick:
Ab der nächsten Folge beginnt offiziell unser Weihnachtscountdown.
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#263 – Let’s Talk mit Schauspielerin, Miss Germany und Autorin Katrin Wrobel - Backen, Erinnerungen & echtes Herzblut
30.11.2025
1 Minute
In dieser Folge steht alles im Zeichen von Nostalgie, Genuss und echter Handarbeit – und Jana erscheint stilecht komplett im Leo-Look. Unser Gast ist niemand anderes, als unsere liebe Freundin Katrin Wrobel: Schauspielerin, ehemalige Miss Germany, Moderatorin und nun Autorin ihres ersten eigenen Backbuchs „Backen mit Katrin Wrobel – simple Rezepte für besondere Momente“. Ein Herzensprojekt, das viel mehr ist als nur eine Sammlung von Rezepten. Wir sprechen darüber, wie es ist, ein Backbuch zu schreiben: Warum man es tut, welche Utensilien man wirklich braucht und warum Essen Menschen verbindet. Katrin erzählt von emotionalen Erinnerungen – vom Plätzchenbacken mit der Oma bis zum Käsekuchen ohne Boden, der für sie ein ganz besondere Erinnerungen wachruft. Und ja, Backen kann tatsächlich Meditation sein – zumindest für einige von uns. Es wird tiefgründig: Wir sprechen über Zusammenhalt, warum er heute oft fehlt, und feiern die Omas, die uns geprägt haben. Jana hat ihre philosophische Seite entdeckt und liefert die Einsicht des Tages: „Ohne Fehler keine Entwicklung.“ Nebenbei erfahren wir überraschend Historisches – etwa, dass Katrins Ur-Ur-Opa wohl Stallmeister beim deutschen Kaiser war – und dass sie nicht nur Miss Germany war und Schauspielerin ist, sondern auch zum Thema Hufbearbeitung einiges zu erzählen weiß. Zum Abschluss fasst Katrin ihre wichtigsten Basic-Backtipps zusammen: Wie man Stress aus der Küche verbannt, warum Perfektionismus beim Backen nichts verloren hat, und weshalb man beim Einstieg nicht direkt die schwierigsten Rezepte angehen sollte. Und natürlich stellen wir die Frage: Was können wir in Zukunft noch von ihr erwarten? Am Ende steht Katrins Motto, das diese Folge perfekt zusammenfasst:
„Zum Schluss zählt der Genuss.“ Und jetzt kommt’s: Wir verlosen 1x1 das Buch "Einfach backen" mit Katrin Wrobel. Ganz einfach eine E-Mail an jana.u.die.jungs@gmail.com mit dem Betreff „Backbuch“ schreiben inkl. warum ihr das Buch unbedingt haben möchtet. Teilnahme bis zum 14.12.2025 um 23.59 Uhr MEZ möglich. Die Gewinnerziehung erfolgt per Losverfahren bis zum 15.12.2025 12 Uhr MEZ. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.
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#262 - Scheuert’s oder scheuert’s nicht? D-Mark-Mythen, Möbel-Fragen & Nikolaus-Geschenkideen
23.11.2025
48 Minuten
In dieser Folge starten wir direkt mit einer überraschend ehrlichen Frage: Scheuert es eigentlich, wenn man nichts drunter trägt? Während Jana eindeutig „Ja!“ sagt, sieht Ramon das eher entspannt. Von dort geht’s nahtlos weiter zu einem Thema, das uns alle irgendwann trifft: Ab wann hat man sich an seinen Möbeln sattgesehen? Und wann ist es wirklich Zeit für etwas Neues? Danach drehen wir voll auf im Nostalgie-Modus: die D-Mark! Wie viel davon noch im Umlauf ist, wie viele Münzen und Scheine tatsächlich existieren, wo man heute noch damit bezahlen kann – und wie der aktuelle Umtauschkurs aussieht. Die Zahlen überraschen uns selbst. Außerdem stellen wir Jana auf die Probe: Wie gut ist ihr Hauptstadtwissen wirklich? Spoiler: Besser als erwartet. Zum Finale wird es richtig praktisch: Wir sammeln für euch Nikolausgeschenk-Ideen unter 15 Euro, die nicht nach „Verlegenheitsgeschenk“ aussehen. Von kleinen Beauty-Überraschungen über Alltagshelfer bis zu witzigen Mini-Gadgets – wir überlegen, was wirklich Freude macht, ohne das Budget zu sprengen. Und dann entfachen wir noch eine kleine Grundsatzdebatte: Können günstige Parfums gut riechen – oder riecht billig auch immer billig? Wir reden darüber, was preiswerte Düfte heute wirklich können, und warum manche High-End-Düfte ihr Geld wert sind, oder vielleicht auch nicht?
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Über diesen Podcast

Der flotte Dreier aus Berlin. Mal witzig, mal ernst und immer mit mehr oder weniger wichtigen Hintergrundinformationen widmen wir uns Themen, die einen nicht immer bewegen aber trotzdem nicht kalt lassen. Wie das eben so ist, wenn man mit Freunden zusammensitzt plaudert und dabei das ein oder andere Gläschen genießt. Da kommen schon mal spannende aber auch mal etwas unschöne Themen zu Wort, genauso wie Dinge, die nicht so relevant aber dennoch unterhaltsam sein können. Und so gehen wir das Ganze hier an: munter, witzig und mit einem Hauch Ernsthaftigkeit. Wie das Leben nun mal so ist! Wer wir sind? Drei Freunde aus Berlin: Jana - die unerschrockene Optimistin, Ramon - der Champagner-Liebhaber und Lars - der charmante Klugscheißer. Seid Ihr bereit für den etwas anderen Dreier?

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