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Marvin Neumann, Torben Müller 209 Episoden Neueste vor 1 Tag

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Riesen Rückschlag: Learnings & Tipps aus 2 GROßEN Race Recaps mit Jonas Hoffmann | #201

04.09.2026

1 Stunde 4 Minuten

In dieser Folge sprechen wir bei VISION WELTSPITZE wieder mit Profi-Triathlet Jonas Hoffmann [INSTAGRAM]. Seine Saison 2026 läuft nicht so rund wie erwartet. Deshalb sprechen wir mit ihm über seine zwei großen Rennen 2026: IRONMAN Kalmar und IRONMAN 70.3 Zell am See. Wir sprechen mit ihm über sein gescheitertes Ziel Hawaii und wie er sich neu motiviert.

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Kapitel:

00:00:00-Hallo Hallo Hallu

00:07:23-RenéRosa (Code: PACEBUNDLE12)

00:08:34-Exakt Health (Werbung)

00:09:35-Jonas Hoffmann & Vision Weltspitze

00:11:47-Jonas' Zeit nach Frankfurt

00:14:14-Alles oder Nichts Lauf?

00:19:37-Mental Muster beim Lauf

00:23:38-Mental Muster beim Lauf

00:26:26-Beim Laufen gestürzt

00:35:03-Wie windig war's wirklich?

00:36:37-Zell am See Recap

00:40:22-Welcher Ironman soll es Ende 2026 werden?

00:47:35-Ein neues Duell?

00:48:45-Mit viel Watt den Berg hoch?

00:49:51-Was bedeutet „in Gruppen zu fahren“?

01:00:51-Wem drücken wir die Daumen für Hawaii?

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Superkompensation: SO geht erfolgreiches Lauf- & Triathlontraining, RACE RECAP Leipzig + LIVE mit RICO BOGEN | #200

28.08.2026

2 Stunden 14 Minuten

Die Große PACE-Jubiläumsfolge! Folge 200! Live aus Leipzig zusammen mit Ironman 70.3 Weltmeister Rico Bogen und unserem spannenden Race Recap des Ironman 70.3 Leipzig. Torben VS Marvin.

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Kapitel:

00:00:00-Hallo zur Folge 200

00:03:09-RenéRosa & feels.like

00:07:28-Live aus Leipzig

00:18:13-Das Große Triathlon Quiz! TORBEN vs. EUCH!

00:20:03-100€ Frage DRAFTING

00:20:41-200€ Frage MIXED RELAY

00:21:36-500€ Frage CHALLENGE ROTH

00:22:17-1000€ Frage ERSTE 70.3 WM

00:23:10-2000€ Frage ERSTES MAL SUB 8h

00:24:04-4000€ Frage WELTMEISTER LANG und MITTELDISTANZ

00:25:08-8000€ Frage DRAFTING BEI PROS

00:25:59-16000€ Frage LYN LEMAIRE

00:26:54-32000€ Frage DER ERSTE FRANKENTRIATHLON

00:28:10-1000000€ Frage JOHN COLLINS 1978

00:30:42-Viel Training hilft nicht viel

00:39:47-Rico Bogen kommt zu uns auf die Bühne

00:42:51-Wie geht Rico mit dem Erfolg um?

00:45:29-Was nimmt er sich für die 70.3 WM vor?

00:49:00-Wie setzt Rico und Philipp Seipp den Trainingsfokus?

00:51:31-Vergleicht Rico sich mit Kristian Blumenfelt?

00:53:43-T100 San Francisco

00:56:57-Rico's „Traum Triathlon“

01:05:04-Unser Race Recap

01:10:38-Der Weg zum Start

01:15:09-Triathlon ist auch Gemeinschaft

01:19:29-Das Schwimmen

01:29:27-Wechselzone 1

01:33:05-Das Radfahren

01:44:59-Wechselzone 2

01:48:09-Das Laufen

02:11:51-TOLLER LAUFSTRECKE

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Eiweiß Ernährungstipps: Learnings vom Last Soul Ultra + Kohlenhydrate: Was du beachten musst | #199

21.08.2026

1 Stunde 3 Minuten

War war los beim Last Soul Ultra? Was ist bei einem (langen) Backyardrun wie dem LSU eigentlich zu beachten bei der Wettkampfverpflegung und wie unterscheidet sich das vielleicht auch von Sportarten wie dem Triathlon oder Laufen? Außerdem sprechen wir über Kohlenhydrate und die Historie des Triathlons in der DDR und Leipzig.

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Kapitel:

00:00:00-Hallo aus Leipzsch

00:03:19-PILLAR & Exakt (Werbung)

00:07:35-Last Soul Ultra

00:14:07-Fueling und Nahrung bei einem Backyard

00:18:05-Hätten wir Bock auf LSU?

00:22:44-Triathlon Backyard

00:23:55-Torben war bei der Deutschlandtour

00:28:37-Der Tausendfüßler

00:30:35-Andre CarbKing, die neue Legende

00:33:04-Carboloadingtipps mit Torben Müller

00:38:52-Was, wenn die Speicher im Wettkampf komplett leer gehen?

00:43:20-Was unserer Strategien sind

00:48:50-Das Leipzsch Triathlon Quiz

00:55:13-Triathlon in der DDR

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Schwimmen: Tipps & Tricks um schneller zu werden! Mit ehemaligem Leistungsschwimmer Stefan Richthammer | #198

14.08.2026

1 Stunde 6 Minuten

Wie wird man im Freiwasser eigentlich schneller? In dieser Folge haben wir wieder Stefan zu Gast. Stefan ist ehemaliger Leistungsschwimmer und auch heute noch als Amateure Triathlet ein begnadeter Schwimmer (und er ist der Freund von Marvin ️). Wir freuen uns mit ihm ausgiebig über das Freiwasser zu quatschen. Technik, Tipps und Co.

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Kapitel:

00:00:00-Wir sind aufgeregt!

00:03:03-Tour de France Femme

00:04:48-Leichtathletik EM

00:07:10-Last Soul Ultra & IRONMAN Kalmar

00:11:40-Umknicken am Thumsee

00:15:46-RenéRosa (Code: PACE10)

00:16:55-Eight Sleep (Code: PACE)

00:19:19-Hallo Stefan und sein Unfall

00:23:21-Wie unterscheidet sich Freiwasser vom Becken?

00:27:28-Lässt sich die Technik vom Becken ins Wasser übertragen?

00:33:06-Aber, ist es wirklich so einfach?

00:38:24-Erst einmal Wohlfühltempo finden

00:40:01-Schwierige Faktoren vor einem Rennen

00:41:49-Wassertemperatur, welchen Unterschied macht's?

00:50:29-Unsere krassesten und schönsten Momente im Freiwasser

01:01:01-Was steht sonst noch an?

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Wir RANKEN 33 Ironman/Triathlons! BEST to WORST (Roth, Hawaii, Frankfurt & Co.) | PACE Bonusfolge

11.08.2026

39 Minuten

PACE BONUS! Eigentlich ist das hier ein Video für unseren YouTube Kanal, aber wir wollten es euch nicht vorenthalten. Deswegen ranken wir hier 33 IRONMANS/Triathlons als Bonus-Episode. Wenn ihr in Zukunft mehr Videos von uns sehen möchtet, schaut gerne bei PACE – der Ausdauerkanal vorbei.

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Kapitel:

00:00-Die Spielregeln

01:20-Ironman South Africa

02:35-Ironman New Zealand

04:35-T100 Singapore

05:36-Ironman Malaysia

06:28-Ironman Brazil

07:22-Ironman WC Hawaii Kona

08:26-Ironman Cozumel

09:37-T100 San Francisco

10:43-Ironman Wales

11:25-T100 London

11:22-Ironman Barcelona

14:03-Ironman Lanzarote

15:08-Ironman 70.3 Mallorca

16:04-Ironman Switzerland Thun

17:13-Ironman 70.3 Zell am See

17:57-Ironman Klagenfurt

18:56-Ironman Italien, Emilia-Romagna

20:13-Alpe dHuez Triathlon

21:26-Ironman Nice

22:15-Challenge Roth

23:19-Neuseenman

24:25-Ironman 70.3 Leipzig

25:33-Ironman 70.3 Erkner

26:31-Köln Triathlon

28:16-Allgäu Triathlon

29:04-Nordschwarz Triathlon

29:49-Ostseeman

30:41-Frankfurt City Triathlon

31:42-Ironman Frankfurt

32:42-Audi Ingolstadt Triathlon

33:06-Ironman Hamburg

35:54-Ironman 70.3 Kraichgau

36:55-Ironman 70.3 Duisburg

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Über diesen Podcast

„PACE – der Ausdauerpodcast“ stellt die Erfolgs-, Leidens- und Sportgeschichten von Läufern und Triathleten in den Vordergrund. Bei welchem Training oder Wettkampf ist man richtig über sich hinausgewachsen, welche Trainingseinheit geht richtig auf den Keks und wo flossen Tränen (vor Trauer und Freude)? Vom Anfänger bis Spitzensportler. Wir (Torben & Marvin) heißen Ausdauersportler:innen aus der Lauf- und Triathlonszene bei uns willkommen. Euch erwarten also zahlreiche Interviews, Wissenswertes rund ums Laufen (und Ausdauersport im Allgemeinen) und Einblicke in unseren Trainingsalltag.

Webseite: PACE – der Ausdauerpodcast • A podcast on Anchor
Urheberangabe: Marvin Neumann, Torben Müller
Durchschnittliche Länge: Ø 1 Std. 6 Min.
Erscheinungsweise: Wöchentlich
Letzter Check: vor 4 Std.
Zuerst veröffentlicht: vor 3 J.