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206 Episoden

Was Marathon-Läufer & Triathleten von Kraftsportlern lernen könen – mit Cindy Neumann | #25

60 Minuten

Boston-Marathon & Wie Läufer Schwimmen für sich nutzen sollten | #24

53 Minuten

Wichtige Kleinigkeiten, die man beim Marathon echt gerne vergisst | #23

53 Minuten

Marathon – welche Rolle Alternativtraining, Kraftsport, Teamgeist & Co. spielt | #22

1 Stunde 7 Minuten

Der Große Laufschuhe-Guide 2023 | #21

60 Minuten

Wie hart ist es einen Marathon zu organiseren? Kosten, Sponsoren & Co. – mit Renndirektor Dieter Ebert | #20

45 Minuten

Halbmarathon sinnvoll gestalten – Tipps & Ratschläge | #19

52 Minuten

Endlich die IRONMAN WM Quali schaffen – Training & Methoden | #18

1 Stunde 5 Minuten

Marathon in 01:17h! Faszination Speedskating – mit Stephanie Keppler | #17

1 Stunde 1 Minute

Triathlon Anfänger? Wichtige Tipps & Ratschläge – mit Maja | #16

49 Minuten

Erfolgreich in die Laufsaison starten – Hilfreiche Ratschläge (Trainingslager) | #15

43 Minuten

Risiken & Glücksgefühle eines Marathons – mit Frankfurt Marathon Renndirektor Jo Schindler | #14

1 Stunde 8 Minuten

Runners High, New York Marathon & Verletzungen – mit Ex-Profi Marcel Fehr | #13

1 Stunde 5 Minuten

Marathon-Europameister Richard Ringer über sein Alternativtraining & den Titelgewinn | #12

1 Stunde

Marathon-Training sinnvoll & richtig gestalten (Intervalle, Grundlagenläufe & Co.) | #11

51 Minuten
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