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Episoden
09.07.2023
27 Minuten
Hallo ihr Lieben,
diese Folge ist wieder eine persönliche Folge mit Einblicken in
meine Arbeit, wie ich ganz. Gesundheit auf Reisen integriere,
welche Routinen ich mitnehme und auf welche Punkte ich achte, um
mich gut zu fühlen.
Zudem spreche ich über die zwei Workshops, welche ich in Berlin
geben durfte und was mir bei Ernährung besonders wichtig ist.
Viel Spaß bei der Folge und alles Liebe,
deine Vanessa
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02.07.2023
49 Minuten
Hallo ihr Lieben, In dieser Folge wartet das nächste
wundervolle Interview auf euch. Bei mir ist Mira Schaupp zu Gast
und spricht über ihre Geschichte als Handballerin, vielen
Verletzungen und dem Traum nach Afrika zu reisen. Den hat sie sich
erfüllt und ist mittlerweile ein fester Bestandteil des Vereins
„save a soul“. Was sie über ihre Reisen zu dem Hilfsprojekt zu
erzählen hat erfährst du in der Folge. Mein Herz ist voller Liebe
und ich hoffe, dass auch du ganz viel aus der Folge für dich
mitnehmen kannst. Alles Liebe, deine Vanessa Der Verein „save
a soul“: https://www.saveasoul-sas.com/
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18.06.2023
48 Minuten
Hallo ihr Lieben,
in dieser Folge habe ich ein wundervolles Interview mit der
lieben Jasmin Jess von Prana up your life für euch. Ich kenne
Jasmin schon länger und umso mehr freue ich mich, dass sie mit
uns ihren Mut teilt, neue Wege zu gehen, vom klassischen 9-5
Leben in die Selbstständigkeit geht und dann nochmal einen switch
in der Selbstständigkeit macht.
Hör unbedingt rein, denn du wirst sehr viel tolles für dich
mitnehmen können.
Wenn du mehr von Jasmin und pranaupyourlife erfahren möchtest,
dann schau auf ihrer Webseite oder auf ihrem Instagram Account
vorbei.
Viel Spaß bei der Folge,
Vanessa
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11.06.2023
19 Minuten
Hallo meine Lieben,
mit der letzten Folge #40 sind wir in die Sommerreihe gestartet
und in dieser neuen Folge warten meine fünf besten Sommertipps
auf dich. Mit kleinen Tipps und Tricks der ganzheitlichen
Gesundheit kannst du dich im Sommer gut unterstützen und deine
Balance bewahren.
Viel Spaß bei der Folge!
Alles Liebe,
deine Vanessa
Für mehr Wissen rund um ganzheitliche Gesundheit schaue auf
meiner Webseite oder auf Instagram vorbei:
https://www.vanessamagg.com/
https://www.instagram.com/vanessamagg_holisticcoach/
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04.06.2023
21 Minuten
Hallo meine Lieben und Willkommen im Sommer,
die Jahreszeit mit der meisten Energie, was wir auch definitiv an
der Temperatur erkennen können. Aber der Sommer präsentiert auch
sehr viel mehr als nur die Hitze, nämlich Transformation,
Umsetzung und Stärke. Wie du perfekt in den Sommer starten kannst
erfährst du in dieser Folge.
Bist du gespannt und ready für deinen Sommer?
Dann hör unbedingt rein.
Ganz viel Spaß bei der Folge und alles Liebe,
deine Vanessa
Für mehr Wissen rund um ganzheitliche Gesundheit schaue auf
meiner Webseite oder auf Instagram vorbei:
https://www.vanessamagg.com/
https://www.instagram.com/vanessamagg_holisticcoach/
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Über diesen Podcast
In meinem Podcast spreche ich rund um die Themen der ganzheitlichen
Gesundheit. Dabei ist es mir wichtig, dass man keinen Teil isoliert
betrachtet, sondern die Gesundheit als Zusammenspiel von Körper,
Geist und Seele sieht. Ich spreche über Ernährung, Sport,
Mentaltraining und viele weitere Punkte, die ich in meiner Arbeit
mit dem Thema behandle und schätze.
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