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293 Episoden

Einführung Bandhas - Pranayama Kursvideo
vor 8 Jahren

Einführung Bandhas - Pranayama Kursvideo

1 Stunde 40 Minuten
Pranayama Intensiv 2 Stunden mit Mudra Chakra-Leiter
vor 8 Jahren

Pranayama Intensiv 2 Stunden mit Mudra Chakra-Leiter

1 Stunde 35 Minuten
4 Herzenspranayamas in fortgeschrittenen Variationen
vor 8 Jahren

4 Herzenspranayamas in fortgeschrittenen Variationen

13 Minuten
Bhramari für Fortgeschrittene
vor 9 Jahren

Bhramari für Fortgeschrittene

7 Minuten
8C Chakra Harmonisierungsmeditation mit Bija Mantras, Sukha Pranayama, Elementevisualisierung
vor 9 Jahren

8C Chakra Harmonisierungsmeditation mit Bija Mantras, Sukha Pranayama, Elementevisualisierung

26 Minuten
8B Intensive Pranayama Praxis: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika mit Trimudra
vor 9 Jahren

8B Intensive Pranayama Praxis: Kapalabhati, Wechselatmung, Bhastrika mit Trimudra

46 Minuten
8A Abschluss-Kursaudio Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga
vor 9 Jahren

8A Abschluss-Kursaudio Fortgeschrittenes Pranayama und Kundalini Yoga

1 Stunde 54 Minuten
7C Intensive Pranayama Praxis mit 5 Runden Kapalabhati, 30 Minuten Wechselatmung und Bhastrika
vor 9 Jahren

7C Intensive Pranayama Praxis mit 5 Runden Kapalabhati, 30 Minuten Wechselatmung und Bhastrika

1 Stunde 8 Minuten
7B Intensive fortgeschrittene Pranayama-Praxis 130 Minuten
vor 9 Jahren

7B Intensive fortgeschrittene Pranayama-Praxis 130 Minuten

2 Stunden 20 Minuten
7A Pranayama und die 6 Yogawege. Intensivpraxis mit Mahakumbhakas und Bhastrika Mudra Reihe
vor 9 Jahren

7A Pranayama und die 6 Yogawege. Intensivpraxis mit Mahakumbhakas und Bhastrika Mudra Reihe

2 Stunden 55 Minuten
6C Intensive Grundpraxis Fortgeschrittenes Pranayama: Kapalabhati bis 400 Ausatmungen
vor 9 Jahren

6C Intensive Grundpraxis Fortgeschrittenes Pranayama: Kapalabhati bis 400 Ausatmungen

1 Stunde 2 Minuten
6B Intensives Fortgeschrittenes Pranayama mit Bhastrika Mudrareihe
vor 9 Jahren

6B Intensives Fortgeschrittenes Pranayama mit Bhastrika Mudrareihe

1 Stunde 30 Minuten
6A Shiva-Shakti-Philosophie, Intensives Pranayama mit Bhastrika Mudra Reihe - Kursaudio der 6. Woche
vor 9 Jahren

6A Shiva-Shakti-Philosophie, Intensives Pranayama mit Bhastrika Mudra Reihe - Kursaudio der 6. Woche

1 Minute
5K Sushumna Aktivierungs-Atem - Übungsanleitung Aktivierung der Chakras
vor 9 Jahren

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8 Minuten
5J Fortgeschrittene Bhastrika Pranayama Variationen
vor 9 Jahren

5J Fortgeschrittene Bhastrika Pranayama Variationen

17 Minuten
Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama

Fortgeschrittene Yogastunden und Pranayama - für Mitglieder des Berufsverbands der Yoga Vidya Lehrer/innen

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