Podcaster
Episoden
29.11.2025
26 Minuten
In der neuen Folge von „Papaundpapi – Wer ist denn nun die Mama?“
nehmen wir euch mit in ein paar Wochen, die so turbulent waren,
dass wir zwischendurch ernsthaft dachten, jemand filmt heimlich
eine Realityshow über uns. Familienchaos vom Feinsten,
überraschende Wendungen, herbstliche Ausnahmezustände und Momente,
in denen wir nur dachten: Das kann jetzt nicht euer Ernst sein!
Natürlich geht es auch um unsere Ferienerlebnisse, die sich eher
wie ein wilder Mix aus Abenteuer, Improvisation und
Eltern-Überlebensmodus angefühlt haben. Und dann dieser Herbst, der
uns mit allem beschenkt hat, was er zu bieten hat, inklusive
Situationen, die man nicht mal schnell weglachen kann, sondern eher
laut. Und als wäre das nicht genug, spielt unser Auto eine
Hauptrolle. Es verbringt inzwischen so viel Zeit in der Werkstatt,
dass wir überlegen, ob wir ihm dort ein eigenes Zimmer einrichten.
Diese Episode ist voll mit echten Emotionen, schrägen
Alltagsmomenten und dem unverwechselbaren Papaundpapi-Wahnsinn. Wer
Lust auf Lacher, Kopfschütteln und ehrliche Einblicke hat, sollte
unbedingt reinhören. Hier kommt Familienleben, wie es wirklich ist,
ungeschönt, chaotisch und herrlich menschlich.
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22.11.2025
27 Minuten
In unserer neuen Folge sprechen wir darüber, wie wir mit unseren
Kindern über Medien, Social Media und all die digitalen Welten ins
Gespräch kommen können, die ihren Alltag prägen. Warum ist das Auto
der schlechteste Ort für die Kommunikation mit unseren Kids? Was
hat LEGO-Bauen oder ein Sessellift damit zu tun? Wir schauen
gemeinsam darauf, was im Inneren von Jugendlichen passiert. Warum
sie so spät ins Bett gehen, weshalb der Verstand zwischendurch
einfach ausklinkt und warum Gefühle in dieser Zeit so intensiv und
überwältigend sein können. Wenn man versteht, wie viele
Veränderungen im Teenager-Gehirn gleichzeitig stattfinden, bekommt
man als Eltern eine neue Perspektive. Sicherlich mehr Verständnis,
mehr Ruhe, mehr Verbindung. Diese Folge soll ein wenig Mut machen
und zeigen, dass gute Gespräche nicht perfekt sein müssen. Sie
entstehen im Alltag, in kleinen Momenten, wenn wir präsent sind und
unseren Kindern Raum geben. Hör gern rein in eine Folge, die dazu
einlädt, unsere Kinder in der digitalen Welt liebevoll und
neugierig zu begleiten und vielleicht auch das eigene
Gesprächsklima zu Hause ein Stück leichter zu machen.
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15.11.2025
45 Minuten
In dieser Folge sprechen wir mit Dr. med. Andreas Weins, einem der
wenigen Kinder- und Jugenddermatologen in Deutschland, einem Arzt,
der Medizin wirklich mit Herz lebt. In seiner Praxis kidz skin in
Ulm und als Oberarzt begleitet er Kinder mit Haut- und
Allergieproblemen und schenkt Familien etwas, das oft verloren
geht: Vertrauen. Für Bjoern ist diese Folge besonders persönlich.
Er hatte als Baby und Kind selbst starke Neurodermitis und weiß,
wie sehr Hautkrankheiten das Leben prägen. Wie schmerzhaft es ist,
wenn nichts hilft, und wie heilsam es wäre, jemanden wie Andreas an
seiner Seite zu haben, jemanden, der wirklich versteht, was das
bedeutet. Andreas sagt: „Medizin heißt für mich, den Menschen mit
seinen individuellen Ressourcen zu sehen und ihm selbst auch als
Menschen zu begegnen.“ Genau das spürt man in jedem seiner Worte.
Es geht um mehr als Haut. Es geht um Berührung, Verständnis und
Hoffnung. Hör rein in eine Folge, die zeigt, wie viel Herz in
echter Medizin steckt und warum Andreas der Arzt ist, den sich
jedes Kind wünschen würde.
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08.11.2025
28 Minuten
„Streitet ihr eigentlich nie?“ - diese Frage bekommen wir ständig,
als wären wir die Dalai Lamas des Familienlebens, die lächelnd
durchs Haus schweben, während der Alltag sich artig verbeugt. Dabei
könnten wir uns über tausend Dinge streiten: über vergessene
Termine von Bjoern, über Klamotten, die Christian im ganzen Haus
verteilt, oder über Vorwürfe, die meistens genau die Dinge
betreffen, die der andere genauso macht. Harmonie heißt bei uns
nicht, dass es keine Reibung gibt, sondern dass wir uns immer
wieder bewusst entscheiden, ob wir jetzt Drama wollen oder uns. In
dieser Folge sprechen wir darüber, welche Konflikte sich hinter den
Kulissen eigentlich anbieten würden, wie wir damit umgehen und
warum perfekte Beziehungen nur auf Instagram existieren. Wenn du
wissen willst, wie man Nähe trotz Chaos lebt, hör unbedingt rein,
diese Folge kratzt am perfekten Bild... und das mit Absicht.
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01.11.2025
25 Minuten
Wir sind frisch zu viert, mitten in der Babyzeit mit unserem
zweiten Kind, müde, glücklich und trotzdem stolpern wir ständig
über denselben absurden Eltern-Reflex. Dieses ewige Übertrumpfen im
Elternsein. Kaum sagt man, dass man müde ist, kommt ein: „Warte mal
ab“. Kaum erzählt man von Herausforderungen, hört man: „Das ist
noch gar nichts“. Aber mal ganz ehrlich: Wann wurde Elternschaft zu
einem Ego-Battle um Schlafmangel, Stresslevel und wer es angeblich
härter hat. Warum behandeln wir Eltern uns gegenseitig, als gäbe es
Medaillen für Leidensfähigkeit. In dieser Folge sprechen wir
darüber, wie herablassend dieser Vergleichs-Reflex wirkt, warum
Mental Load nicht quantifizierbar ist und weshalb wir sofort
aufhören müssen, uns gegenseitig kleinzureden. Wenn du genug hast
von diesem Eltern-Olympia, wenn du mehr echte Anerkennung willst
statt Relativierungs-Bullshit, dann bist du hier richtig.
Elternsein ist kein Wettbewerb. Es ist Liebe, Chaos, Überforderung
und Stärke. Und wer anderen abspricht, dass es anstrengend sein
darf, hat das Spiel schon verloren. Hör rein, wenn du bereit bist,
dieses Spiel endlich zu beenden.
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Über diesen Podcast
Papa Bjoern, Papi Christian, Sohn Lukas, unsere kleine Tochter und
Labrador Anton – eine Regenbogenfamilie mitten im ganz normalen
Alltagschaos. In unserem Podcast geht’s um Liebe, Familie,
Rollenbilder und all die kleinen (und großen) Fragen, die das Leben
mit Kindern stellt. Wir erzählen von Momenten, die schön, schräg,
chaotisch oder einfach nur ehrlich sind, vom Elternsein zwischen
Glitzer und Wäscheberg, vom Anderssein und Ankommen, vom
Glücklichsein und Zweifeln. Mit viel Humor, einer Prise Ironie und
ganz viel Herz nehmen wir euch mit auf unsere Familienreise – echt,
laut, liebevoll und manchmal einfach herrlich unperfekt.
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