gefühlt MANN | Der Podcast für (mehr) moderne Männlichkeit

Hey ihr lieben Menschen da draußen, nach einer längeren Podcastpause melde ich mich nun wieder bei dir. In den letzten Monaten war bei mir viel los, das Leben hat mich ein wenig herausgefordert, hat mir neue Wege gezeigt und viele wunderbare Menschen in mein Leben gebracht. Und einen davon lernst du in dieser neuen Podcastfolge kennen. Veit Lindau arbeitet als Buchautor, gilt als führender Experte für integrale Selbstverwirklichung und als einer der bekanntesten spirituellen Köpfe in diesem Land. Veit erhebt seine Stimme. Für Männer, für Frauen. Und er ist dabei oft unbequem. Auch ich habe mich schon dabei ertappt, dass ich beim Hören seines Podcast „Seelengevögelt“ dachte: „Das kann der doch so jetzt nicht sagen.“ Und dann wurde mir bewusst: Doch, das kann er. Und es ist wichtig, dass Männer wie Veit nach draußen gehen mit ihrer Meinung, ihren Erfahrungen … einfach deshalb, weil er meiner Meinung nach dafür sorgt, dass diese Welt die Veränderung erfährt, die sie so dringend braucht. Und Veit geht mit uns Männern ins Gericht. Und das nicht gerade sanft. Das wird immer wieder deutlich. Denn, und das ist mir durch dieses Gespräch auch mal wieder bewusst geworden: Wir Männer haben noch viel zu lernen…meistens übrigens von Frauen. Wir sprechen über Stille und warum Männer damit so oft Schwierigkeiten haben. Es geht um Meditation und darum, ob Veit manchmal Ungeduld spürt in Hinblick auf die Arbeit die er macht. Ich frage ihn, wie wir mehr Männer für die Liebe gewinnen können, wie MANN ein gutes Vorbild sein kann und Veit erklärt mir, warum wir Menschen aus seiner Sicht nach wie vor Krisen brauchen. Ich habe durch das Gespräch erfahren, warum Veit den Weg geht, den er geht und woher er seine Kraft und seine Hoffnung dafür bekommt. Vielleicht spürst du davon ja auch ein wenig beim Zuhören… Warum wir Männer das in Wahrheit unterschätzte Geschlecht sind und warum Pause vom Wachstum essenziell wichtig ist für eine bewusste Entwicklung. Auch darum geht es in dieser Folge. Lieber Veit, DANKE, dass du dir die Zeit genommen hast mit mir zu sprechen. Du bist für mich ein Vorbild. Weil du ein Mann bist, der seine eigene, wahrhaftige und spirituelle Männlichkeit lebt und gleichzeitig ehrlich zu sich selbst sagt, dass die Suche danach wohl nie aufhört. Das Gespräch haben wir bereits vor einigen Monaten aufgenommen, aber die Themen darin sind aktuell wie nie. Es ist (wie ich das am Ende auch zu Veit sage) ein volles sattes Gespräch und ich wünsche mir, dass es viele Herzen erreicht. Dein Herz erreicht... Vielleicht magst du mir nach dem Anhören der Folge ein Feedback bei Spotify oder ApplePodcast schreiben. Nun sage ich: **Fühl dich gut mit … VEIT LINDAU** --- **MEIN GAST** https://www.veitlindau.com **INSTAGRAM:** https://www.instagram.com/veit.lindau **VEITS PODCASTS:** https://veitlindau.com/podcasts/ **VEITS BÜCHER:** https://veitlindau.com/buecher/ --- **ALLE FOLGEN VON "GEFÜHLT MANN" UNTER:** https://www.gefuehlt-mann.de **INSTAGRAM:** https://www.instagram.com/Podcast_GefuehltMann **FACEBOOK:** https://www.facebook.de/GefuehltMann **YOUTUBE:** https://bit.ly/3kaY9eN --- **PRODUZIERT MIT EQUIPMENT VON YELLOWTEC:** https://www.yellowtec.de

Schon lange bin ich auf der Suche nach einem Mann, mit dem ich in diesem Podcast über Trauer sprechen kann. Denn ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schwierig es uns Männern manchmal fällt, uns für die eigene Trauer zu öffnen. Und als ich neulich Manuel Wienkamp bei der WDR Lokalzeit entdeckt habe, war mir klar: Den fragst du für deinen Podcast an. Da ging es in einem TV-Beitrag um die „Trauerkombüse“ in Siegen, die Manuel mit anderen Männern organisiert. Was das genau ist, darüber haben wir natürlich in dieser Folge gesprochen. Den Beitrag habe ich dir übrigens in der Podcast-Beschreibung verlinkt. Manuel ist, wie er selbst sagt, absoluter Familienmensch, Papa, Ehemann, ehrenamtlicher Trauerbegleiter, Life-Coach und psychologischer Berater. Wir sprechen also über das Thema Sterben und Trauer. Wer von euch jetzt denkt, dass das eine düstere und traurige Folge wird, den kann ich beruhigen. Ich finde, es ist ein lebendiges Gespräch. Ein Gespräch, in dem wir viel über Manuels Arbeit als Trauerbegleiter erfahren und darüber, wie wichtig es ist, dass wir Menschen mehr Räume schaffen, in denen sie ihre Trauer leben und erleben können. Hier besonders im Fokus: Trauer bei Männern. Später im Gespräch reden wir auch darüber, was Manuel unter einer modernen Männlichkeit versteht und welche Rolle seine kleine Tochter dabei spielt. Warum das Wandern so wichtig ist, vielleicht gerade für uns Männer…auch darüber reden wir. Am Ende habe ich Manuel dann mit meinen drei letzten Fragen ordentlich zum Nachdenken gebracht. Zum Beispiel, als ich ihn gefragt habe, wann er im Leben so richtig mutig gewesen ist? Übrigens: Wir haben uns an einem ganz besonderen Ort getroffen, weshalb es hin und wieder mal ein paar Nebengeräusche gibt, die aber nicht weiter stören sollten. Ein bisschen Vogelgezwitscher wird diese Folge daher auch begleiten… Vielleicht magst du mir ja mitteilen, wie dir diese neue Folge „gefühlt MANN“ gefallen hat. **Fühl' dich gut mit … MANUEL WIENKAMP** --- **MEIN GAST** https://www.alltagsheldenbaumhaus.de **INSTAGRAM:** https://www.instagram.com/alltagsheldenbaumhaus/ **DIE HOSPIZHILFE SIEGEN:** https://www.hospizhilfe-siegen.de https://www.facebook.com/HospizhilfeSiegen **BEITRAG ÜBER DIE TRAUERKOMBÜSE IN DER WDR LOKALZEIT** https://www.youtube.com/watch?v=IbaPXA980OU **SPENDENKONTO DER HOSPIZHILFE SIEGEN** Sparkasse Siegen IBAN: DE 42 460 500 010 000 079 079 BIC: WELADED1SIE --- **ALLE FOLGEN VON "GEFÜHLT MANN" UNTER:** https://www.gefuehlt-mann.de **INSTAGRAM:** https://www.instagram.com/Podcast_GefuehltMann **FACEBOOK:** https://www.facebook.de/GefuehltMann **YOUTUBE:** https://bit.ly/3kaY9eN --- **PRODUZIERT MIT EQUIPMENT VON YELLOWTEC:** https://www.yellowtec.de

Auf Gregor Meyle bin ich das erste Mal aufmerksam geworden, als ich vor vielen Jahren „Sing meinen Song“ auf VOX geschaut habe. Das war 2014. Dieser entspannte, sympathische und damals noch recht unbekannte Typ mit Hut, der mit Sarah Conner, Roger Cicero, Sasha, Andreas Gabalier und Co. gesungen hat, hatte es mir sofort angetan. 2017 habe ich ihn dann das erste Mal live gesehen. Seitdem kaufe ich mir jede CD von ihm. Ja, wirklich eine echte CD, die man in den Händen halten kann. Denn ich finde, dass Gregors Musik es verdient hat als CD gekauft zu werden. Und damit auch du ein bisschen in den Genuss seiner Musik kommst, spiele ich in dieser Podcast-Folge (thematisch passend zum Gespräch) immer mal wieder ein wenig Musik von Gregor ein. In seiner Musik steckt so viel Gefühl, Herzenswärme und Geborgenheit, wie ich es bisher bei keinem anderen Künstler gespürt habe. Gerade weil er als Mann diese Dinge so wunderbar ausdrücken kann, habe ich ihn für meinen Podcast angefragt. Nach einem sympathischen Austausch mit seiner PR-Managerin war es dann so weit und wir haben uns auf ein Zoom-Gespräch verabredet. Gregor hat sich viel mehr Zeit genommen, als vorher vereinbart. Dafür vorab schon mal DANKE, lieber Gregor. Gregor ist in meinen Augen ein wundervoller Geschichtenerzähler, nicht nur in seinen Songs. Sofort kommen wir in ein Gespräch, bei dem er viel von seinem bisherigen Leben, seiner Karriere und davon erzählt, wie es für ihn ist, jetzt endlich wieder auf Tour zu sein, nach dieser ganzen Corona-Zeit. Direkt zu Beginn hören wir, welche Leidenschaft Gregor neben der Musik noch hat. #Gartenarbeit. Wir sprechen darüber, warum er es so liebt, in einem kleinen Dorf zu leben. Er erzählt, wie es ist, mit sich selbst zu hadern, warum die Sommerzeit die wohl schönste Zeit des Jahres für ihn ist, warum es für ihn wichtig ist, dass seine Konzerte eine gewisse Gemütlichkeit behalten und welchen Rat er mal vom englischen Singer/Songwriter Jamie Cullum bekommen hat. Gregor erzählt offen über die Krebserkrankung seiner Mama und wie emotional es für ihn war, wenn sie bei Konzerten in der ersten Reihe saß und ihn mit leuchtenden stolzen Mama-Augen angeschaut hat. Wir unterhalten uns über Selbstvertrauen, Selbstzweifel, Verantwortung und über die Momente, in denen Gregor von sich selbst genervt ist. Und es geht um Wertschätzung. Und in dem Zusammenhang spricht Gregor auch darüber, wie er in der Corona-Zeit seine Crew unterstützt hat und wie er selbst diese schwierige Phase erlebt hat. Das hat mich persönlich sehr berührt und beeindruckt und ich bin gespannt, wie es DIR beim Zuhören ergeht. Lieber Gregor, du bereicherst die Welt. Meine, und die von vielen tausenden anderen Menschen. Es vergeht kaum eine Woche in der ich deine Musik nicht höre. Weil du für jede Stimmung, für jede Gefühlslage und für jede Lebenssituation einen Song hast, der mich anspricht und bewegt. Danke, dass du deine Gabe, dein Geschichtenerzählen und das Schreiben deiner Musik mit dieser Welt teilst. Vielen Dank für das schöne Gespräch. Und zu dir, liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer sage ich nun: Fühl dich gut, mit … GREGOR MEYLE

Thorsten Sleegers kenne ich aus der RTL-Sendung „Punkt 12“. Das Mittagsjournal des Privatsenders habe ich früher immer geschaut, wenn ich in den Sommerferien mit Schlafanzug und Cornflakes auf der Couch gesessen habe. Auch wenn meine (Fern)Sehgewohnten sich mittlerweile komplett verändert haben, habe ich mich doch an diesen aufgeweckten und gut gelaunten Menschen erinnert, der da oft in den Beiträgen zu sehen war. Thorsten arbeitet seit über 30 Jahren als TV-Reporter, Moderator und seit einiger Zeit nun auch selbst als Podcaster. Dazu gleich mehr… Und: Mein Gefühl war, dass Thorsten ein Mann ist, der sich offenherzig, empathisch und neugierig durch die Welt bewegt. Deshalb habe ich ihn in meinen Podcast eingeladen und er hat direkt zugesagt. Zu Beginn unseres Gesprächs in meinem Wohnzimmer wärmte mein Hund Oskar Thorstens Füße. Also: Beste Voraussetzungen für ein entspanntes Gespräch. Und das ist es meiner Meinung nach auch geworden. Vielleicht noch vorweg: Fast hätten wir schon bei Minute 14 den Podcast beendet. Warum? Hör einfach mal rein… Thorsten erzählt, was ihn an der Arbeit als Reporter noch heute so fasziniert. Das wird besonders an den Stellen deutlich, an denen er erzählt, in welche teils kuriosen Situationen er sich bereits begeben hat. Einmal z.B., da hat er sich absichtlich von Schnee verschütten lassen, um die wertvolle Arbeit von Lawinensuchhunden zu thematisieren. Da lag für mich die Frage natürlich nahe: „Gibt es eigentlich noch etwas, was dich herausfordert?“ Er spricht darüber, wie seine Eltern (und insbesondere sein Vater) ihn schon vor vielen Jahren gestärkt und in seiner freien Entfaltung unterstützt haben. Danke Thorsten an dieser Stelle, dass du uns allen damit einen privaten Einblick in dein Leben gibst, den die Menschen so bisher wohl noch nicht von dir kannten. Das Thema „Hochsensibilität“ (insbesondere bei Männern) kommt auch zur Sprache. Ich bin ehrlich wenn ich sage: Es hat mich berührt, wie Thorsten über seine eigene Wahrnehmung zu diesem Thema gesprochen hat und dabei auf sein Leben als einfühlsamer Mann schaut. Zur Sprache kommt auch sein Podcast „gesund gefragt“, den er gemeinsam mit dem Gesundheitsexperten und Personal Trainer Alexander Nicolai macht. (Den Link zum Podcast findet ihr übrigens in der Podcast-Beschreibung dieser Folge). Gibt es eigentlich so etwas wie „Männergesundheit“ und: Gehen Männer seltener zum Arzt als Frauen? Thorsten und ich begeben uns auf die Suche nach Antworten… Wir reden außerdem über das Wandern und Männer beim Yoga. Über das „alleine sein können“, darüber, wie viel „Zuhause“ Thorsten für sich braucht und mich hat interessiert, wie Thorsten es schafft in der turbulenten und teils hektischen Medienwelt sein eigenes Tempo zu gehen. Lieber Thorsten, schon als du mir auf meine Einladung ein ziemlich zügiges und klares „Ja klar, ich komme gerne in deinen Podcast“ gesendet hast, war mir klar: Das wird ein tolles Gespräch. Ich möchte mich bei dir für die entspannte Zeit bedanken, die du mir geschenkt hast. Dein freundliches und ehrliches Auftreten gibt Menschen ein gutes Gefühl. Vielen Dank für den ausgiebigen Spaziergang und das vertrauensvolle Gespräch, welches wird dort noch hatten, als Mikrofone aus waren. Achso, und was mir beim Schneiden dieser Podcast-Folge noch mal besonders aufgefallen ist: Du hast eine wunderbar angenehme Stimme! Wenn DIR liebe Zuhörerin, lieber Zuhörer diese Folge gefällt, dann bewerte meinen Podcast doch gerne bei Spotify mit fünf Sternen oder schreibe mir einen Kommentar bei Apple Podcasts. Übrigens: Auch bei YouTube unter „gefühlt MANN“ kannst du meinen Podcast hören und mir einen Kommentar unter die Folge schreiben. Und natürlich freue ich mich, wenn die Community wächst. Daher meine Idee für dich: Erzähle doch in den nächsten Tagen vielleicht zwei Menschen von meinem Podcast, bei denen du dir vorstellen kannst, dass er ihnen gefällt. Danke für deinen Support! Fühl‘ dich gut mit … Thorsten Sleegers