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Yoga Entspannung und Meditation Podcast Archiv

1234 Episoden

Ausdehnungs-Tiefenentspannung - für Erfahrenere

21 Minuten

10E Yoga Vidya Praxis-Stunde mit vielen Erklärungen

1 Stunde 9 Minuten

Tiefenentspannung zur Aktivierung der Energiefelder

18 Minuten

Ausdehnungs-Entspannung

50 Minuten

Laya Chintana Tiefenentspannung - für die Ausdehnung des Bewusstseins

14 Minuten

Shiva-Shakti Yogastunde Mittelstufe

1 Stunde 35 Minuten

Progressive Muskelrelaxation - PMR

17 Minuten

Kurze Shiva-Shakti-Meditation

6 Minuten

213 Phantasiereise zu Shankara - Tiefenentspannung

16 Minuten

Klangyogastunde mit Gopiji, Atmaram, Tara und Aspen

1 Stunde 39 Minuten

Progressive Muskelrelaxation (PMR) im Liegen

16 Minuten

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson - im Sitzen

13 Minuten

10D Yogastunde mit Affirmationen Mittelstufe 20 Minuten

21 Minuten

10C Yogastunde mit Chakra-Konzentration für die Mittelstufe - lange Praxis-Stunde 10. Woche Yoga Vid

1 Stunde 23 Minuten

10B Sanfte Yogastunde - Eine lange Praxis-Stunde 10. Woche Yoga Vidya Anfängerkurs

1 Stunde 32 Minuten
Yoga Entspannung und Meditation Podcast

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Meditationsanleitungen, Tiefenentspannungsanleitungen, Yogastunden. Entspannungsübungen für den Alltag.