Liebe ist kein Zufall - sondern eine Entscheidung!
Dein Weg zu mehr Nähe und Verbundenheit in deiner Beziehung
Podcaster
Episoden
11.01.2026
40 Minuten
In dieser Folge spricht Janine mit dir darüber, warum
Positionierung und klare Kommunikation in Beziehungen so
entscheidend sind – und warum so viele Frauen sich damit schwer
tun. Du erfährst, weshalb Anpassung sich oft sicher anfühlt,
langfristig aber zu innerer Unzufriedenheit, Enttäuschung und
emotionaler Distanz führen kann.
Janine zeigt dir, was Positionierung wirklich bedeutet, warum sie
nichts mit Egoismus zu tun hat und wie du lernst, deine
Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen klar und selbstverantwortlich zu
äußern – ohne Druck, ohne Forderungen und ohne die Angst, die
Verbindung zu verlieren.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:
️ dir mehr Nähe und emotionale Verbindung in deiner Beziehung
wünschst
️ Angst hast, egoistisch oder „zu viel“ zu sein, wenn du deine
Bedürfnisse aussprichst
️ spürst, dass sich Frust, Enttäuschung oder innere Distanz
aufgebaut haben
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für
deine Beziehung.
Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine
Entscheidung.
Wenn dir diese Folge gefallen hat und du Janine ihre Arbeit
unterstützen willst, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung
auf Spotify, Apple Podcast und allen anderen Anbietern. Je
nachdem, wo du diese Folge gerade gehört hast.
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Hier kannst du Janine eine E-Mail schreiben:
kontakt@janinehesse.com
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04.01.2026
30 Minuten
In dieser Podcastfolge spricht Janine mit dir über drei
dysfunktionale Beziehungsmuster und zeigt dir auf, warum dich
diese deine Beziehung kosten kann, wenn du dir dessen nicht
bewusst bist.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:
️ manchmal spürst, dass dein Ego die Oberhand über deine Gefühle
übernimmt
️ das Gefühl hast, dass kleine Konflikte in eurer Beziehung immer
wieder eskalieren
️ bereit bist, Verantwortung für deine Gefühle zu übernehmen,
statt sie automatisch auf deinen Partner zu schieben
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für
deine Beziehung.
Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine
Entscheidung.
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28.12.2025
22 Minuten
In dieser Folge stellt dir Janine ein paar Fragen, die dich dazu
einladen, deine Beziehung ehrlich zu reflektieren und bewusst ins
Jahr 2026 zu starten.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:
️ mehr Nähe, Verbindung und gegenseitiges Verständnis in deiner
Beziehung suchst
️ dich selbst besser verstehen und damit die Verbindung zu deinem
Partner stärken möchtest
️ den Jahreswechsel nutzen willst, um bewusste Veränderungen in
deiner Beziehung einzuleiten
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für
deine Beziehung und vor allem einen wundervollen Jahreswechsel
mit viel Liebe im Herzen.
Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine
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21.12.2025
25 Minuten
In dieser Folge spricht Janine darüber, wie ungelöste Konflikte
eure Beziehung – gerade zur Weihnachtszeit – belasten können. Sie
erklärt, warum alte Spannungen Nähe und Harmonie sabotieren und
warum es wichtig ist, diese noch vor den Feiertagen zu
lösen.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:
️ Weihnachten entspannt und harmonisch mit deinem Partner
genießen möchtest
️ deine Beziehung stärken und wieder echte Verbundenheit spüren
willst
️ motiviert bist, noch vor Weihnachten Klarheit, Verständnis und
Nähe zu schaffen
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für
deine Beziehung und vor allem ein liebevolles und besinnliches
Weihnachtsfest.
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14.12.2025
23 Minuten
In dieser Folge erfährst du von Janine, wie die Weihnachtszeit
alte Beziehungsmuster und Konflikte sichtbar macht und reaktives
Verhalten aus dem Ego entstehen lässt. Du lernst, wie
Selbstwahrnehmung und Bewusstheit helfen, eigene Gefühle und
Bedürfnisse zu erkennen und bewusst zu handeln. Außerdem zeigt
sie, wie du durch klaren Selbstausdruck Konflikte reduzierst und
Harmonie, Nähe und Verbindung in deiner Partnerschaft – gerade in
der Weihnachtszeit – stärken kannst.
Diese Folge ist genau die Richtige für dich, wenn du:
️ dir eine harmonische und liebevolle Weihnachtszeit mit deinem
Partner wünschst
️ lernen willst, konstruktiv und achtsam zu kommunizieren
️ dich selbst besser verstehen und dadurch deine Beziehung
positiv verändern willst
Wir wünschen dir viele neue Erkenntnisse für dich selbst und für
deine Beziehung.
Dein Team von Liebe ist kein Zufall, sondern eine
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Über diesen Podcast
Herzlich Willkommen und schön, dass du hier gelandet bist. Ich bin
Janine, die Gründerin von "Liebe ist kein Zufall, sondern eine
Entscheidung." Ich führe selbst seit über 20 Jahren eine
erfüllte Beziehung auf Augenhöhe und helfe Frauen dabei, als
ausgebildete Pädagogin sowie Resilienz- und Empathietrainerin,
wieder mehr Nähe und Verbundenheit zu ihrem Partner
aufzubauen. In meinem Podcast erfährst du unter anderem, wie
du alltägliche emotionale Konflikte in deiner Partnerschaft auf
eine tiefgründige und nachhaltige Weise lösen kannst. Außerdem
zeige ich dir Wege, die nicht nur deine Beziehung stärken, sondern
auch deine persönliche Entwicklung und dein Selbstverständnis
fördern. Mir ist ein ganzheitlicher Ansatz besonders wichtig: Ich
betrachte nicht nur die Dynamik zwischen dir und deinem Partner,
sondern lege großen Wert darauf, dass du verstehst, wie deine
Beziehung zu dir selbst sich auf deine Partnerschaft auswirkt. Denn
ich bin überzeugt: Die Grundlage für deine erfüllte Beziehung liegt
im achtsamen Umgang mit deinen eigenen Gedanken, Gefühlen und
Bedürfnissen. Und wer diese versteht, kann nicht nur die Beziehung
zu sich selbst, sondern auch die Verbindung zum Partner auf eine
tiefere und erfüllendere Ebene bringen. Begleite mich auf dieser
Reise und finde heraus, wie du die Verbindung zu deinem Partner –
und zu dir selbst – nachhaltig vertiefen kannst. Du willst, dass
deine Beziehung zu deinem Partner endlich besser wird? Hast schon
viel ausprobiert und merkst, dass du immer wieder an deine Grenzen
kommst und immer wieder in deine alten Muster verfällst? Dann melde
dich gerne für ein kostenfreies Erstgespräch bei mir unter
https://janinehesse.com/ oder schreib mir eine E-Mail an
kontakt@janinehesse.com Ich freu mich auf dich. Deine Janine
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