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Nebel oder Leben? - Dein Achtsamkeitspodcast Archiv

31 Episoden

Gefühlsmeditation - Gebe Deinen Gefühlen Raum

10 Minuten

Löse Dich von Deinen Gedanken - Du bist nicht Deine Gedanken!

7 Minuten

Bodyscan - Nehme Dir eine Auszeit und spüre in Dich hinein!

22 Minuten

Achtsamkeit bedeutet den Moment annehmen, mit allem was ist...!!!!

14 Minuten

Meditation - Stärke Deine inneren Grundhaltungen

15 Minuten

Hol Dich raus aus Deiner Schublade!

17 Minuten

Deine innere Haltung bestimmt Dein Leben, aber wer bestimmst Deine innere Haltung?

11 Minuten

Wieso Du Dinge nicht nur wissen, sondern auch umsetzen solltest

11 Minuten

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum Du hier bist?

10 Minuten

Nutze die Macht Deiner Gedanken, um Deine Träume zu verwirklichen!

19 Minuten

Du bist nicht Deine Gedanken! -Eine Gedankenmeditation

11 Minuten

Eine inspirierende Geschichte aus meiner Arbeit als Coach!

19 Minuten

Wie wir wieder Bezug zu unseren Gefühlen finden!!!

10 Minuten

Ein kleiner Einblick in mein Seelenleben!

31 Minuten

Was hat mich die letzten Tage so bewegt plus ein paar Tipps zum Umgang mit seinen Gefühlen!

12 Minuten
Nebel oder Leben? - Dein Achtsamkeitspodcast

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