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31 Episoden

Gefühlsmeditation - Gebe Deinen Gefühlen Raum
vor 5 Jahren

Gefühlsmeditation - Gebe Deinen Gefühlen Raum

10 Minuten
Löse Dich von Deinen Gedanken - Du bist nicht Deine Gedanken!
vor 5 Jahren

Löse Dich von Deinen Gedanken - Du bist nicht Deine Gedanken!

7 Minuten
Bodyscan - Nehme Dir eine Auszeit und spüre in Dich hinein!
vor 5 Jahren

Bodyscan - Nehme Dir eine Auszeit und spüre in Dich hinein!

22 Minuten
Achtsamkeit bedeutet den Moment annehmen, mit allem was ist...!!!!
vor 5 Jahren

Achtsamkeit bedeutet den Moment annehmen, mit allem was ist...!!!!

14 Minuten
Meditation - Stärke Deine inneren Grundhaltungen
vor 5 Jahren

Meditation - Stärke Deine inneren Grundhaltungen

15 Minuten
Hol Dich raus aus Deiner Schublade!
vor 5 Jahren

Hol Dich raus aus Deiner Schublade!

17 Minuten
Deine innere Haltung bestimmt Dein Leben, aber wer bestimmst Deine innere Haltung?
vor 5 Jahren

Deine innere Haltung bestimmt Dein Leben, aber wer bestimmst Deine innere Haltung?

11 Minuten
Wieso Du Dinge nicht nur wissen, sondern auch umsetzen solltest
vor 5 Jahren

Wieso Du Dinge nicht nur wissen, sondern auch umsetzen solltest

11 Minuten
Hast Du Dich schon mal gefragt, warum Du hier bist?
vor 5 Jahren

Hast Du Dich schon mal gefragt, warum Du hier bist?

10 Minuten
Nutze die Macht Deiner Gedanken, um Deine Träume zu verwirklichen!
vor 5 Jahren

Nutze die Macht Deiner Gedanken, um Deine Träume zu verwirklichen!

19 Minuten
Du bist nicht Deine Gedanken! -Eine Gedankenmeditation
vor 5 Jahren

Du bist nicht Deine Gedanken! -Eine Gedankenmeditation

11 Minuten
Eine inspirierende Geschichte aus meiner Arbeit als Coach!
vor 5 Jahren

Eine inspirierende Geschichte aus meiner Arbeit als Coach!

19 Minuten
Wie wir wieder Bezug zu unseren Gefühlen finden!!!
vor 5 Jahren

Wie wir wieder Bezug zu unseren Gefühlen finden!!!

10 Minuten
Ein kleiner Einblick in mein Seelenleben!
vor 5 Jahren

Ein kleiner Einblick in mein Seelenleben!

31 Minuten
Was hat mich die letzten Tage so bewegt plus ein paar Tipps zum Umgang mit seinen Gefühlen!
vor 5 Jahren

Was hat mich die letzten Tage so bewegt plus ein paar Tipps zum Umgang mit seinen Gefühlen!

12 Minuten
Nebel oder Leben? - Dein Achtsamkeitspodcast

Nebel oder Leben? - Dein Achtsamkeitspodcast

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Was hat mich die letzten Tage so bewegt plus ein paar Tipps zum Umgang mit seinen Gefühlen!
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