Gefühlsmeditation - Gebe Deinen Gefühlen Raum

Wie gehe ich am besten mit meinen Gefühlen um? Indem ich ihnen Raum
gebe...Sie fühle und wieder gehen lasse! Lerne Deine Gefühle
liebevoll anzunehmen...Denn sie sind nichts weiter als Energien!
Energien die in unserem Köper fließen wollen, sich entladen wollen
und erst wenn das geschehen ist, dann gehen sie auch wieder... aus
einem Zulassen wird ein loslassen... Gefühle gehen, wenn wir sie
fühlen! Deshalb heißen sie (Geh) fühle ;) Nehme Dir 10 min. Zeit
für diese Meditation und schenke Deinen Gefühlen Raum! Solltest Du
Fragen haben dann melde Dich sehr gern bei mir via Instagram! Von
Herz zu Herz Deine Lydia Instagram:
https://www.instagram.com/lydia_bewusst_leben/