Salongespräche

In dieser Podcastfolge spricht Zahra Hashimi mit Jasmina Buhre, Coachin und Beraterin im Projekt Azima, über die komplexen Erfahrungen bosnischer MigrantInnen und Geflüchteter in Österreich. Das Gespräch beleuchtet zentrale Fragen rund um Identitätsfindung, kulturelle Zugehörigkeit und die psychischen Herausforderungen des Ankommens. Jasmina teilt praxisnahe Einblicke aus ihrer Arbeit mit Betroffenen: Welche Hürden stellen sich beim Integrationsprozess? Wie erleben MigrantInnen den Druck zur Anpassung und zugleich den Wunsch, die eigene Kultur zu bewahren? Und was brauchen sie, um sich gesellschaftlich gesehen, gehört und unterstützt zu fühlen? Ein tiefgründiger Austausch über Migration, mentale Gesundheit, Rollenbilder und Zukunftsperspektiven – berührend und hochaktuell.

How does mental health shape the integration of refugee women? In this episode, Sofiia speaks with Evi from the International Women Organisation IKF in Malmö about cultural barriers, social inclusion and support systems. We also share insights from the Erasmus+ project Inclusive Minds, funded by the EU, and introduce a board game that helps women openly discuss their experiences and find support

In unserer neuen Podcastfolge sprechen Kathrin Braun und Zahra Hashimi über unsere Forschung: Wie können Menschen mit Fluchtgeschichte besser politisch teilhaben? Wie erreichen demokratische Institutionen marginalisierte Gruppen? Ein spannender Einblick in die Vielfalt Wiens Demokratie. Gefördert durch die Stadt Wien Kultur (MA7).

In der neuesten Episode des "Salongespräche" Podcasts tauchen wir tief in die Welt des Thaiboxens ein – und zwar nicht nur als Sport, sondern als kraftvolles Werkzeug zur Stärkung der mentalen Widerstandsfähigkeit. Zu Gast ist die erfahrene Thaiboxen-Trainerin Nesrine, die uns mitnimmt auf eine Reise durch ihre eigene Entwicklung und die transformative Kraft, die dieser Sport auf Körper und Geist haben kann. Thaiboxen, oft als ein körperlich anspruchsvoller und intensiver Kampfsport betrachtet, ist viel mehr als nur das. Es ist eine Disziplin, die nicht nur Muskeln stärkt, sondern auch den Geist schärft und die Seele festigt. Nesrine erklärt, wie die täglichen Herausforderungen uns lehren, widerstandsfähiger zu werden. Es geht darum, sich selbst zu überwinden, Ängste zu konfrontieren und an ihnen zu wachsen. In unserem Gespräch beleuchtet Nesrine, wie sie durch das Thaiboxen ihre mentale Stärke aufgebaut hat und wie dieser Sport ihr geholfen hat, in anderen Lebensbereichen erfolgreicher und selbstbewusster zu agieren. Sie teilt inspirierende Geschichten von Menschen, die durch das Training nicht nur körperliche Fitness, sondern auch innere Ruhe und Selbstbewusstsein gefunden haben. Für viele ist Thaiboxen ein Weg, um Stress abzubauen, den Fokus zu schärfen und innere Konflikte zu lösen.