Salongespräche

In dieser arabischsprachigen Podcast-Folge spricht Noor Zaineddin mit der psychologischen Beraterin Wansa Nasrallah über das Thema Stress und seine Auswirkungen auf die psychische Gesundheit. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie Stress entsteht, welche Folgen anhaltender Stress haben kann und warum es wichtig ist, auf die eigene psychische Gesundheit zu achten. Außerdem geht es um den Umgang mit Stress im Alltag, die Bedeutung von Unterstützung durch Familie und Freunde sowie um den offenen Umgang mit psychischer Gesundheit. Die Folge entstand im Rahmen des Projekts Azima und lädt dazu ein, das Thema psychische Gesundheit aus einer neuen Perspektive zu betrachten und das Bewusstsein dafür zu stärken.

In dieser persischsprachigen Folge der Salongespräche sprechen wir mit Sorayya, Coachin im Projekt „Azima“ bei Fremde werden Freunde. Wir reden über ihren persönlichen Weg, ihre Motivation und ihre Arbeit im Bereich Empowerment und mentale Gesundheit. Sorayya teilt ihre Erfahrungen aus den Coachings mit jungen Frauen und gibt Einblicke, warum sichere Räume, Zuhören und gegenseitige Unterstützung so wichtig sind – besonders im Kontext von Migration und Neuanfang.

In dieser Folge der Salongespräche spricht Zahra Hashimi mit Ümmü-Selime Türe, Kultur- und Sozialanthropologin sowie Mitautorin der Studie „Democracy in Motion“. Gemeinsam sprechen sie über politische Teilhabe, Zugehörigkeit und rassistische Erfahrungen von Menschen mit Flucht- und Migrationsgeschichte in Wien. Im Mittelpunkt steht die Frage, wie Diskriminierung politische Beteiligung beeinflusst aber auch, was Menschen stärkt, ihnen Selbstwirksamkeit gibt und demokratisches Engagement möglich macht. Ümmü gibt Einblicke in die partizipative Forschung der Studie und teilt zentrale Erkenntnisse darüber, warum Zugehörigkeit eine Voraussetzung für Demokratie ist und welche Verantwortung Politik und Gesellschaft tragen. Eine Folge über Stimmen, die oft überhört werden und darüber, warum ihre Perspektiven für eine lebendige Demokratie unverzichtbar sind.

In dieser Folge sprechen wir mit Tareq El Khadra, Fußballtrainer bei Sport Freunde und engagiertes Mitglied von Fremde werden Freunde. Tareq lebt seit 2016 in Österreich und verbindet seine Leidenschaft für Fußball mit sozialem Engagement. Er erzählt, wie er zum Projekt gekommen ist, was er genau mit den Kindern macht und welche Altersgruppen er trainiert. Gemeinsam sprechen wir über die Veränderungen, die durch Sport entstehen können – bei den Kindern, in ihrem Alltag, in ihren Freundschaften und auch mental. Außerdem gibt Tareq persönliche Einblicke in seinen eigenen Weg: vom Fußballspieler zum Trainer, von ersten Erfahrungen in Österreich bis zu dem, was ihn heute antreibt. Diese Folge zeigt, wie Bewegung, Gemeinschaft und Vertrauen neue Perspektiven schaffen können, auf und neben dem Fußballplatz.