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Episoden
07.01.2026
1 Minute
Höre einen kurzen Beitrag zur Bhagavad Gita Kapitel XII
Abschlussvers: Essenz des zwölften Kapitels – Bhakti Yoga – der
Bhagavad Gita: „Praktiziere, übe, arbeite an dir, dann gib Gott
alles hin. Gott wird dich zum Höchsten führen. Zur höchsten
Gottesliebe“
Dies ist ein kurzer Kommentar als Inspiration für den heutigen
Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine
Aufnahme speziell für diesen Podcast.
Infos
über Yoga, Meditation und Ayurveda auf www.yoga-vidya.de
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Abschlussvers erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga,
Meditation und Ayurveda.
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06.12.2025
4 Minuten
Die fünf Bhavas: Im Dasya Bhava findet der Gläubige Freude und
Glück im Dienst an Gott als seinem Meister. Er ist stets
bestrebt, ihn in jeder erdenklichen Weise zu erfreuen. Im Sakhya
Bhava sieht der Gläubige Gott als seinen Freund an. In Vatsalya
Bhava sieht der Gläubige Gott als Mutter, Vater oder als Kind.
Madhurya Bhava ist die höchste Form von Bhakti. Es bezeichnet die
Beziehung zu Gott als seinem Geliebten. Der gläubige Mensch und
Gott fühlen sich als eins, halten aber trotzdem die Getrenntheit
aufrecht, um die Wonne des Liebesspiels miteinander zu
erfahren. Shanta Bhava bezeichnet die friedvolle Beziehung
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Gita XII 3 und 4 erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga,
Meditation und Ayurveda.
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10.09.2025
23 Minuten
Meditation zur Aktivierung von Prana (Lebensenergie), für die
Öffnung der Chakras. Für Verbindung mit dem Göttlichen. Eine
Meditation für erfahrene Meditierende. Sukadev leitet dich an. Du
setzt dich erst gerade hin. Du atmest tief ein und aus. Du
wiederholst ein Mantra. Du verbindest das Mantra mit
verschiedenen Energietechniken. Zu diesen Energie-Techniken
gehören unter anderem:
Mehrere Atemtechniken, also Pranayama in der Meditation
Visualisierung von Licht, von Meister, Gott und/oder Göttin
Wandern mit dem Bewusstsein durch die 7 Chakras.
Eine machtvolle Praxis, die deiner Meditation neue Impulse geben
kann. Insbesondere wenn du schon mit einem Mantra meditierst,
aber mit
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Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.
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17.06.2025
18 Minuten
Ruhe, innere Stille und Zugang zur Freude: Dies kannst du mit
dieser Meditation erfahren. Sukadev führt dich in einfachen
Schritten in die Meditation. Diese Technik ist für Anfänger
geeignet, kann aber auch Fortgeschritteneren neue Impulse geben.
Mitschnitt aus einem Meditation Workshop im Yoga Vidya Center
Köln
Mehr Infos über Meditation:
Yoga und Meditation Einführung Seminare
Yogaschulen, die Meditation anbieten
Alle Meditation Anleitungen als mp3
Diese Meditation Anleitung als Internet Seite – viele Infos
zu Meditation
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10.04.2025
25 Minuten
Mantra-Meditation für etwas Fortgeschrittenere. Ein Mantra hat 6
verschiedene Attribute: Rishi (Meister), Matra (Versmaß,
Aussprache), Bija (Essenz), Ishtha Devata (Aspekt Gottes bzw.
Archetyp), Shakti (Kraft), Kilaka (Reinigungswirkung). In dieser
Meditation leitet Sukadev dich dazu an, diese sechs Aspekte des
Mantras in der Meditation zu nutzen. So wird dir die Wirkung des
Mantras noch klarer. Zwar wirst du dich in der täglichen
Meditations-Praxis eher auf eine weniger komplexe
Mantra-Meditations-Art stützen. Diese Technik kann dir aber
helfen, mit deinem Mantra tiefer zu kommen und einen neue Bezug
zur Mantra-Meditation zu bekommen. Mehr Infos zur Meditation.
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Über diesen Podcast
Bhakti Yoga ist der Weg der Hingabe. Wie kannst du Gottesliebe
kultivieren? Wie entwickeltst du Hingabe? Was ist überhaupt Gott?
In diesem Bhakti Yoga Podcast gibt dir Sukadev von
www.yoga-vidya.de viele Tipps, um dein Herz zu öffnen, Gott zu
erfahren. Du bekommst Tipps für Gebet, Puja, Arati, Homa, Mantra,
Kirtan und mehr. Und am wichtigsten: Bringe alle Handlungen des
täglichen Lebens Gott dar.
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