Der 5 Minuten Coach

„Ich sollte mich doch eigentlich gut fühlen...“ – Kennst du diesen Satz? Wir leben in einer Kultur, die mentale Gesundheit mit Dauerglück gleichsetzt. Doch wer versucht, permanent im „Hochsommer“ zu leben, führt Krieg gegen die Realität. In dieser Folge räumen wir mit der Hochglanz-Fantasie der Psyche auf. Erfahre, warum du nicht „kaputt“ bist, wenn du dich erschöpft oder frustriert fühlst, und wie du durch radikale Akzeptanz echte Souveränität gewinnst. Eine Einladung zu einem freundlicheren Umgang mit dir selbst. Aber vielleicht willst du auch direkt mit mir sprechen. Dann kannst du dir hier einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

Wir sind jeden Tag von zahllosen Chancen umgeben. Aber woher sollen wir wissen, welche davon wir ergreifen und welche wir ungenutzt lassen sollten?   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

Viele von uns sind blind für die unzähligen Chancen, die uns täglich umgeben. In dieser Folge beleuchten wir die Psychologie hinter der "Chancen-Blindheit" und wie unser Gehirn uns davon abhält, Möglichkeiten zu sehen. Wir können aber unseren Blick für all die kleinen wie großen Chancen im Leben trainieren.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de

„Ist doch nur ´ne Zimmerpflanze!“ – von wegen! Pflanzen haben eine nicht zu unterschätzende Wirkung auf unser Wohlbefinden und sind weit mehr als Dekoration.   Hier kannst du dir einen Termin für ein unverbindliches Gespräch mit mir aussuchen: https://lemper-pychlau.youcanbook.me   Kontakt für Fragen und Anregungen info@lemper-pychlau.de